क्यथोपोस एक रीढ़ की हड्डी के विकृति को संदर्भित करता है जो आमतौर पर रीढ़ की छाती के क्षेत्र में होता है, लेकिन यह ग्रीवा रीढ़ में भी प्रकट हो सकता है। क्वॉफोटिक मरीज़ रीढ़ की हड्डी के एक गोल गोल का विकास करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक हुन्चबैक आसन होता है। क्युफोसिस के कई कारण हैं, जिनमें गरीब मुद्रा, गठिया, स्नायविक संक्रमण और ऑस्टियोपोरोसिस शामिल हैं। Postural किफ़ोसिस आमतौर पर सुधारात्मक अभ्यास करने के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, जबकि किफ़ोसिस के अधिक गंभीर रूपों की आवश्यकता होती है और कुछ मामलों में सर्जरी
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पोस्टुरियल कफोसिस < अधिकांशतः गोलाकार कंधे के परिणामस्वरूप और बाद में लटकाए गए एक सिर की स्थिति के कारण पोस्टुरल कयफ़ोसिस अक्सर बच्चों और किशोरों में विकसित होते हैं। रोगी एक सपाट सतह पर झूठ जब किफोसिस का यह रूप स्वयं को ठीक करता है। सुधारात्मक अभ्यास जिसमें मुकाबला करने वाली मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए प्रतिरोध प्रशिक्षण पद्धतियां शामिल हैं- रौम्बोइडिड्स, पीछे के डलोटिड्स और लेटिसिमस डोरसी - जैसे कि पंक्तियां और अक्षीय पुलडुअल्स, आमतौर पर पोर्श्यूरियल कयफ़ोसिस को रिवर्स करने में मदद करते हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस < वयस्क आबादी में काफ़ोसिस का मुख्य कारण ऑस्टियोपोरोसिस है। ऑस्टियोपोरोसिस वाले मरीज़ समय के साथ हड्डियों की मात्रा में महत्वपूर्ण मात्रा में कमी आते हैं, और इससे रीढ़ की हड्डी और कशेरुकाओं के कमजोर होने में योगदान होता है। ऑस्टियोपोरोसिस के परिणामस्वरूप कफथिस आम तौर पर महिलाओं में अधिक बार प्रकट होता है। ऑस्टियोपोरोसिस के परिणामस्वरूप किफ़ोसिस के लिए सुधारात्मक अभ्यास में वेट-असर अभ्यास शामिल हैं जैसे कि स्क्वेट्स, लंगेस और प्रेस। मरीजों को भी विटामिन डी पूरक और हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से लाभ मिलता है।विघटनकारी कफोसिस
कभी-कभी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के भाग के रूप में कैफोसिस होता है रीढ़ की हड्डी के संयोजी ऊतक में कमजोरी का कारण सामान्य रूप से पहनना और फाड़ना, साथ ही डिस्क अधराधिकरण भी होता है। डिजरेटिव किफोसिस के लिए सुधारात्मक अभ्यास में पोस्टरीज की मांसपेशियों, जैसे पंक्तियों और रिवर्स मक्खियों के लिए अभ्यास को मजबूत करने का एक संयोजन शामिल है। योग के रूप में फैला हुआ है जैसे कि गाय की मुद्रा और बच्चे की मुद्रा भी रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों और संयोजी ऊतकों को रखने में मदद कर सकती है।