आपकी जीभ आपके शरीर में सबसे कठिन मांसपेशियों में से एक है, लेकिन कभी-कभी उस पर विघटित हो जाती है। इसे फटा जीभ, स्खलित जीभ या गले में जीभ के रूप में जाना जाता है टूट गई जीभ का कोई भी कारण नहीं है, लेकिन कई संभावित स्रोत हैं अक्सर यह चोट नहीं करता है, लेकिन यह दर्दनाक हो सकता है और असुविधा और बुरे सांस पैदा कर सकता है। एक नियमित रूप से मौखिक स्वच्छता के नियमित और एक जीवाणुरोधी धोने से इसका मुकाबला हो सकता है।
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लक्षण
फटाग्रस्त जीभ आबादी के 2 से 5 प्रतिशत के बीच प्रभावित करती है, नेटवेल्लनेस बताती है org। यह पुरुषों में सबसे आम है, और दरारें बढ़ती हैं और आप की उम्र बढ़ जाती हैं। इसका सबसे स्पष्ट लक्षण आपकी जीभ पर दरारें, फिक्स्चर या ग्रूव्स हैं आपके पास कई दरारें हो सकती हैं, या एक लंबी दरार है जो आपकी जीभ के बीच में चलती है आप दर्द, जलन, मुंह के घावों को देख सकते हैं या मसालेदार भोजन खा सकते हैं। यदि दरारें काफी गहरी होती हैं, तो भोजन की चिक्कियां उन में पड़ी हो सकती हैं और जीवाणु नस्ल पैदा कर सकते हैं और आपकी जीभ के बैक्टीरिया या कवक संक्रमणों को जन्म दे सकते हैं।
कारण
आपकी जीभ आपके शरीर में सबसे अधिक कामकाजी मांसपेशियों में से एक है यह प्रत्येक दिन दर्जनों बाहरी ताकतों के संपर्क में आता है जैसे आप खाने, पीने या चुंबन भी करते हैं। अत्यधिक मसालेदार भोजन या अत्यधिक गर्म पेय के कारण फटा हुआ जीभ हो सकता है इस बीच, DermNetNZ संगठन बताते हैं कि फटा जांघ एक आनुवंशिक स्थिति हो सकती है: यदि आपके पास एक तीखी जीभ है तो आप इसे अपने बच्चे के पास दे सकते हैं पोषण की कमी एक और संभावित कारण है तम्बाकू और अल्कोहल भी महत्वपूर्ण जीभ अड़चन है
तनाव
जब आप तनावग्रस्त हो जाते हैं, तो आप अपनी जीभ चबा सकते हैं, और जब भी आप सो जाते हैं, तब भी ऐसा हो सकता है, इसलिए आप इसे जानने के बिना खुद को एक तड़पाजी दे सकते हैं। तनावग्रस्त जीभ के विकास के लिए एक और संभावित कारण पर जोर देते हुए अपने दांतों को पीसते हुए। यह भी एक दुर्घटना हो सकती है: जब आप अपनी जीभ को काटते हैं तो आप उसमें विद्रोह का कारण बन सकते हैं, खासकर अगर आपके पास दांत का दांत है
रोकथाम / समाधान
फटा हुआ जीभ के लिए कोई भी इलाज नहीं है यह लापरवाह कारणों के साथ एक सौम्य समस्या है, इसलिए एक इलाज या सक्रिय उपचार के बजाय, एक मेहनती मौखिक स्वच्छता दिनचर्या पर्याप्त होना चाहिए। एक जीवाणुरोधी धोने से दर्द कम हो सकता है, और नियमित रूप से ब्रश और अपना मुंह धोने से दर्ज कराई गई कणों को हटा दिया जाएगा जो परेशानी या संक्रमण का कारण हो सकता है कई सुपरमार्केट और दवाइयों ने जीभ स्क्रैपर को बेच दिया।
विचार
एक तीखी जीभ समय के साथ गुजरती हो सकती है, या आप दर्द के साथ अपने जीवन में इसे अनुभव कर सकते हैं लेकिन यह मधुमेह या कैंसर जैसी अधिक गंभीर स्थिति का सूचक हो सकता है। आदर्श रूप में, यदि आपके पास एक जीर्ण जीभ है, तो आपको अपने चिकित्सक या कान, नाक और गले के व्यवसायी से मिलना चाहिए जो आपको निदान की पेशकश करेगा।इस बीच, आपका दंत चिकित्सक आपको अपनाने के लिए सर्वोत्तम दंत दिनचर्या पर सलाह देगा।
