शरीर के अधिकांश पानी से बने होते हैं, जो कोशिकाओं के भीतर और बाहर के रक्त में पाए जाते हैं। नतीजतन, शरीर का अधिकतर भार पानी से आता है "पानी की गोलियों" के उपयोग के द्वारा शरीर के कुछ पानी को नष्ट करके वजन कम करना संभव है, लेकिन इसके साथ-साथ महत्वपूर्ण जोखिम भी हैं।
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डायरेक्टिक तंत्र और उपयोग
पानी की गोलियां, मूत्रवर्धक के रूप में भी जाना जाता है, जिस तरह से गुर्दे रक्त को फिल्टर करते हैं, उसे प्रभावित करके काम करते हैं। इनमें से कुछ लोग गुर्दे की क्षमता को सोडियम और / या पोटेशियम के पुनर्जन्म को रोकते हैं, जो मूत्र में अतिरिक्त पानी खींचती है। दूसरों की दर बढ़ जाती है जिस पर मूत्र गुर्दे के माध्यम से बहती है। उनके तंत्र के बावजूद, पानी की गोलियां मूत्र के माध्यम से खो जाने वाले पानी की मात्रा में वृद्धि करती हैं और अक्सर हाई ब्लड प्रेशर, गुर्दा की बीमारी और हृदय की विफलता का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, टेक्सास हार्ट इंस्टीट्यूट बताते हैं। क्योंकि वे शरीर से पानी को समाप्त करते हैं, इसलिए ये भी अल्पकालिक वजन घटाने का कारण हो सकते हैं।
निर्जलीकरण
डायरटिक्स लेने के सबसे प्रमुख खतरों में से एक निर्जलीकरण है क्योंकि ये दवाएं मूत्र उत्पादन में वृद्धि करती हैं, वे आपके शरीर को पानी से कम कर सकते हैं। निर्जलीकरण के शुरुआती लक्षणों में प्यास, सिरदर्द और चक्कर आना शामिल है मूत्रवर्धक भी आपके रक्तचाप को रक्त की मात्रा में कमी से खतरनाक रूप से कम होने का कारण बन सकता है। अंत में, निर्जलीकरण गाउट को बढ़ा सकता है, क्योंकि शरीर से पानी की हानि जोड़ों में बनाने के लिए यूरिक एसिड के क्रिस्टल पैदा कर सकता है।
इलेक्ट्रोलाइट असबलेंस
इलेक्ट्रोलाइट्स पदार्थ होते हैं, जिनके पास पानी में भंग होते हैं और तंत्रिकाओं, मांसपेशियों और अन्य ऊतकों के कार्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका होती है। पानी की गोलियां लेने से आपको पेशाब में वृद्धि हुई उत्सर्जन के कारण इन इलेक्ट्रोलाइट्स की असामान्य रूप से कम सांद्रता विकसित हो सकती है। एक प्रकार की मूत्रवर्धक, जिसे लूप डाइरेक्टिक्स कहा जाता है, आपको मूत्र के माध्यम से सोडियम खो सकता है, कार्डियोवास्कुलर फार्माकोलॉजी अवधारणाएं बताते हैं। थियाज़िड डाइरेक्टिक्स, एक अन्य प्रकार की पानी की गोली, आपको पोटेशियम की कमी हो सकती है। इन इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान से मांसपेशियों की ऐंठन और एक अनियमित दिल की धड़कन हो सकती है।
वजन घटाने के लिए डायरेक्टिक्स
हालांकि मूत्रवर्धक आपको बहुत अधिक वजन कम करने के लिए प्रेरित कर सकता है, लेकिन वे लंबे समय तक वजन घटाने के एजेंट के रूप में कार्य करने की अपनी क्षमता में सीमित हैं। मूत्रवर्धक आप अतिरिक्त कैलोरी जला या वसा खोने के लिए कारण नहीं है; इसके बजाय, वे वजन घटाने का कारण पूरी तरह पानी है। जब आप डायरटिक्स लेना बंद कर देते हैं, तो आपका शरीर अपने पानी के भंडार को फिर से भरकर इस खोए हुए पानी को पुनः प्राप्त करेगा। टिकाऊ वजन घटाने के लिए, एक स्वस्थ आहार का पालन करें और नियमित रूप से व्यायाम करें
