मोनोन्यूक्लिओसिस के लिए आहार की खुराक

ुमारी है तो इस तरह सुरु कीजिय नेही तोह à

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मोनोन्यूक्लिओसिस के लिए आहार की खुराक
मोनोन्यूक्लिओसिस के लिए आहार की खुराक
Anonim

Mononucleosis एक ऐसी स्थिति है जो एपस्टीन-बार वायरस के कारण होता है। मोनोन्यूक्लियोसिस के कारण बुखार, सूजी हुई लिम्फ नोड्स, क्रोनिक थकान, रात पर पसीने और भूख की हानि हो सकती है। मोनोन्यूक्लिओसिस के लक्षण आमतौर पर चार सप्ताह के बाद चले जाते हैं। यद्यपि मोनोन्यूक्लिओसिस के उपचार के लिए मेडिकल समुदाय द्वारा सामान्य रूप से स्वीकार किए जाने वाली कोई दवा नहीं है, हालांकि, आपको पूरक होने से लाभ हो सकता है

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विटामिन

कई विटामिन हैं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, पूरक न्यूज़ ओर्ग नोट्स विटामिन ए और सी, साथ ही सेलेनियम और जस्ता, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की ताकत को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। क्योंकि वायरस से लड़ने के लिए आपको एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली की आवश्यकता है, ये पूरक गंभीरता या मोनोन्यूक्लिओसिस के लक्षणों की अवधि को कम करने में मदद कर सकते हैं, हालांकि इन विटामिनों के साथ पूरक जोड़ने से मोनोन्यूक्लियोसिओसिस का इलाज करने में मदद मिल सकती है। ।

इचिनासेआ

इचिनासेआ एक पूरक है जो आमतौर पर प्रतिरक्षा प्रणाली से लड़ने के संक्रमणों में मदद करने के लिए प्रयोग किया जाता है, राष्ट्रीय पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा राज्यों के लिए केंद्र एक्चेंसेए की खुराक आम तौर पर गोली के रूप में आती है, हालांकि चाय की तरह अन्य तैयारियां भी इस्तेमाल की जा सकती हैं। सामान्य तौर पर, एचीनसेया का उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, हालांकि डेज़ी परिवार के सदस्यों को एलर्जी है, जैसे कि रैग्वेड, डेसीज और मैरीगोल्ड भी एचिनासेआ से एलर्जी हो सकती हैं। निष्कर्ष निकालने के लिए पर्याप्त नैदानिक ​​सबूत नहीं हैं कि एंचिनिया मोनोन्यूक्लियोसिओसिस का इलाज कर सकते हैं, हालांकि।

एस्ट्रलैगस

एस्ट्रलैगस एक और हर्बल पूरक है जो मोनोन्यूक्लियोसिओसिस के इलाज के लिए प्रभावी हो सकता है। एस्ट्रलैगस में कुछ एंटीवायरल और इम्यून-बूस्टिंग गुण होते हैं, मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय बताते हैं, और वायरल बीमारियों का इलाज करने में मदद के लिए प्रभावी हो सकता है, जैसे कि सर्दी इसके अलावा, एस्ट्रेलैग भी एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में काम कर सकता है, जो शरीर को मुक्त कण के रूप में जाना खतरनाक रसायन से बचाने में मदद कर सकता है; इस प्रकार की क्षति को रोकने के द्वारा, अस्थापिया वायरल संक्रमण से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मुक्त कर सकता है। एस्ट्रलैगस को टेबलेट रूप में मौखिक रूप से या एक टिंचर के रूप में लिया जा सकता है।

हरी चाय

ग्रीन टी अर्क एक और है जिसे मोनोन्यूक्लियोसिओसिस के इलाज के लिए कुछ लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है, मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी नोट करता है। हरी चाय निकालने से सूजन को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है; इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं हरी चाय निकालने के लिए गोली के रूप में लिया जा सकता है, हालांकि हरी चाय लेने से इन लाभों में से कई भी उपलब्ध करा सकते हैं।