साठ प्रतिशत महिलाओं में राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य सूचना केंद्र के मुताबिक अमेरिका अधिक वजन वाले लोगों को हृदय रोग, स्ट्रोक, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कुछ प्रकार के कैंसर के खतरे में डालता है। अधिक वजन या मोटापे वाली महिलाओं के लिए वजन घटाने स्वास्थ्य और दीर्घायु का मामला है, और अतिरिक्त पाउंड का सेवन करने का अर्थ है कि पूरे शरीर में अतिरिक्त वसा पर हैकिंग करना। महिलाओं के लिए, इसका मतलब है कि वजन घटाने स्तन आकार और ब्रा कप आकार को प्रभावित कर सकती है, चूंकि वसा स्तन संरचना का हिस्सा बना देता है
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रचना
स्तन वसा, ग्रंथियों, दूध नलिकाओं और संयोजी ऊतक से बने होते हैं। वृद्ध महिलाओं की तुलना में युवा महिलाओं को ग्रंथियों के ऊतकों का उच्च अनुपात होता है। रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजेन का स्तर कम होने के कारण स्तन संरचना में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। ग्लेन्डुलर ऊतक आयु और हार्मोनल उतार-चढ़ाव के साथ सिकुड़ते हैं, अतिरिक्त वसा वाले ऊतक के लिए कमरे बनाते हैं। इन कारकों का प्रभाव जिस हद तक वजन घटाने से ब्रा कप आकार को प्रभावित करता है।
कारक
अपने कप के आकार में होने वाले बदलावों की संभावना इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितना वजन कम करते हैं, साथ ही आपकी उम्र भी। यदि आप 5 से 10 एलबीएस खो देते हैं, उदाहरण के लिए, आप अपने कप आकार में बदलाव देखने की संभावना कम हैं हालांकि, यदि आपके पास स्तन वसा का एक उच्च प्रतिशत है, तो आप थोड़ी मात्रा में वजन घटाने के साथ भी बदलाव देख सकते हैं आपकी उम्र के बावजूद वजन घटाने की एक महत्वपूर्ण राशि आपके कप आकार को प्रभावित करने की अधिक संभावना है।
मापन
हर चार से छह सप्ताह में ब्रा आकार की माप लें, जैसे आप अपना वजन कम करते हैं ताकि आपको पता चल जाए कि आपको अलग-अलग साइज़ ब्रा में निवेश करने की ज़रूरत है मापने वाली टेप के साथ, अपने स्तनों के ऊपर अपनी छाती क्षेत्र के इंच में परिधि और बस अपनी बाहों के नीचे निर्धारित करें सबसे सटीक शरीर आकार पढ़ने के लिए अपनी तरफ अपने हाथ रखें जब आप इंच में अपनी बस्ट लाइन का पूरा हिस्सा मापते हैं, तो आपके शरीर का आकार माप घटाना। यदि संख्याएं एक समान हैं, तो आपको एए कप आकार की आवश्यकता है। अंतर में हर इंच एक कप का आकार इंगित करता है, इसलिए 1 इंच के चर का मतलब है कि आपको एक कप की आवश्यकता है, 2 इंच के चर एक बी कप इंगित करता है, और आगे।
