एक टूथब्रश और कुछ बेकिंग सोडा आपके दांतों को धक्का दे सकता है। कई चीजें दांतों को दागती हैं और विभिन्न प्रकार के दाग को हटाने के लिए अलग-अलग तरीके हैं। दांत के बाहर या अंदर पर धुंधला हो सकता है कोई प्रकार का ब्रश नहीं कर सकता दाँत के अंदर डाले गए दाग को हटा सकते हैं। लेकिन बेकिंग सोडा के साथ ब्रश करना या बेकिंग सोडा टूथपेस्ट का उपयोग दांतों के बाहर सतह के दाग को हटा सकता है।
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दाग बेकिंग सोडा मई निकाल सकता है
दाँत के बाहर सतह के दाग खराब मौखिक स्वच्छता, तंबाकू, खाद्य पदार्थ, पेय पदार्थ, दवाओं या संयोजन के कारण हो सकते हैं इनमे से। बेकिंग सोडा के साथ ब्रश करने से दाँत पर हल्की सतह का धुंधला हो सकता है। बेकिंग सोडा के साथ पानी मिलाकर एक हल्का अपघर्षक पेस्ट होता है। जब टूथब्रश के साथ प्रयोग किया जाता है, तो यह पेस्ट सतह के दाग को हटाने के लिए टूथब्रश की कार्रवाई के साथ जोड़ती है।
दाग बेकिंग सोडा निकाला जा सकता है
दाँत के अंदर पर धुंधला हो जाना बहुत अधिक फ्लोराइड, एंटीबायोटिक टेट्रासाइक्लिन, आनुवंशिक कारण या अज्ञात घटनाओं जैसी चीजों से हो सकता है। ब्रशिंग दांत के अंदर नहीं मिलता है और इन प्रकार के दागों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, चाहे आप जो भी ब्रश कर लें।
भारी तंबाकू के दाग जैसे हठीले हड्डियों के दाग को साफ सफाई की नियुक्ति पर दंत चिकित्सक या दंत चिकित्सक द्वारा पेशेवर रूप से हटा दिया जाना चाहिए और उसे दूर नहीं किया जा सकता है। दांत आपके दांतों के दाग का कारण बन सकता है और इन दागों को ब्रशिंग से प्रभावित नहीं है। गुहा से दाग सफेद और चॉकली या भूरे, भूरे या काले हो सकते हैं
बेकिंग सोडा और टूथपेस्ट
टूथपेस्ट दांतों को पॉलिश करने के लिए उन्हें साफ करती है टूथपेस्ट में सामग्री में शामिल हैं फ्लोराइड के लिए दांतों को अधिक छानने के लिए प्रतिरोधी बनाने और एक ताजा स्वाद प्रदान करने के लिए स्वादिष्ट बनाने का मसाला शामिल है। बेकिंग सोडा जैसे घर्षण, दाग को हटाने में मदद करने के लिए टूथपेस्ट में जोड़ा जाता है और दाँत को चमक देता है। घर्षण अवयवों के कारण दाँत की संवेदनशीलता हो सकती है अगर वे दाँत पर बहुत मोटे होते हैं। यदि आपके दाँतों को बेकिंग सोडा के साथ होममेड बेकिंग सोडा पेस्ट या वाणिज्यिक टूथपेस्ट का इस्तेमाल करने के बाद अधिक संवेदनशील लगता है, तो इसका प्रयोग बंद करो और अपने दंत चिकित्सक से बात करें
उचित ब्रशिंग तकनीक
बेकिंग सोडा या एक बेकिंग सोडा टूथपेस्ट के साथ ब्रश करने के लिए दाग को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए उचित ब्रशिंग तकनीक का उपयोग करना आवश्यक है सुबह में कम से कम एक बार अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए और एक बार शाम को बेकिंग सोडा और कोमल दबाव के साथ नरम टूथब्रश के साथ ब्रश करना चाहिए। गम की रेखा के लिए 45 डिग्री के कोण पर टूथब्रश को निशाना बनाएं और छोटे, परिपत्र स्ट्रोक का उपयोग करें। फिर, दांत की चबाने की सतह की ओर टूथब्रश को रोल करें। चबाने वाली सतहों को ब्रश करने पर, आप एक बैक-एंड-मोशन का उपयोग कर सकते हैं
