डायवर्टिकुलोसिस तब होता है जब कमज़ोर स्थानों के माध्यम से बड़े आंतों की तरंगों में छोटे पाउच होते हैं। राष्ट्रीय पाचन रोग सूचना क्लीरिंगहाउस, या एनडीडीआईसी के मुताबिक, 40 प्रतिशत से अधिक उम्र के 10 प्रतिशत अमेरिकियों और 60 से ज्यादा उम्र के आधे लोगों में डायवर्टिकुलोसिस है। पाउच सूजन हो जाने पर हालत को डायवर्टीकुलिटिस कहा जाता है। एनडीडीआईसी के अनुसार डिवर्टिकुलोसिस वाले लगभग 10 से 25 प्रतिशत लोगों को डायवर्टीकुलिटिस मिलता है। डायवर्टिकुलिटिस व्यायाम करने में बहुत ज्यादा दर्द हो सकता है; हालांकि, शारीरिक गतिविधि स्थिति को रोक सकती है या कुछ लक्षणों को कम कर सकती है।
कारण
पाउच विकसित होते हैं जब आपकी बड़ी आंत में कमजोर स्पॉट अधिक दबाव में रखे जाते हैं और आंतों की दीवार के माध्यम से फैल जाते हैं। यह पूरी तरह से समझा नहीं है कि पाउच सूजन और संक्रमित हो जाते हैं, जिससे डायवर्टीकुलिटिस बढ़ जाता है। मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉट, आंत में बढ़ने वाले दबाव को थैली की दीवार पर प्रभाव पड़ सकता है और इससे संक्रमण हो सकता है, पाउच फ्लेकल सामग्री को फैल सकता है, संक्रमण भी हो सकता है, या थैली के संकीर्ण उद्घाटन में एक बाधा रक्त के प्रवाह को सीमित कर सकती है और सूजन पैदा कर सकती है। डायवर्टीकुलिटिस होने की आपकी उम्र बढ़ने की संभावना है, और यदि आप बहुत कम फाइबर खाते हैं तो आप अधिक जोखिम वाले हैं, मोटापे हैं और एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।
लक्षण
डायवर्टीकुलिटिस के लक्षणों में पेट की दर्द और कोमलता में निचले बाएं तरफ, आंत्र की आदतों में परिवर्तन, बुखार, मतली और उल्टी, कब्ज और दस्त शामिल होते हैं। अधिक गंभीर लेकिन असामान्य लक्षणों में सूजन और गुदा का खून बह रहा है।
उपचार
उपचार में दवा, एक विशेष आहार और आराम शामिल है गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती और सर्जरी आवश्यक हो सकती है। यदि डिवर्टीकुलिटिस के एक हमले में रक्तस्राव, संक्रमण या बहुत सूजन का कारण बनता है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान मिलता है।
व्यायाम और डायवर्टिक्यूलर कॉम्प्लिकेशन्स
व्यायाम आपको डायवर्टीकुलिटिस से बचने में मदद कर सकता है और इस स्थिति के साथ जाने वाले लक्षणों में भी मदद मिल सकती है। 2009 में "अमेरिकन जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी" में प्रकाशित एक अध्ययन में 47 और 228 पुरुषों के बीच 40 और 75 साल की उम्र थी, जो डिवेंचर्युलर बीमारी सहित किसी भी पाचन रोग से मुक्त थे। जिन पुरुषों का अध्ययन अवधि के दौरान डिवर्टिक्युलर बीमारी का निदान किया गया था, उनका अनुसरण किया गया और उनकी शारीरिक गतिविधि का निरीक्षण कई सालों से किया गया। यह पाया गया कि शारीरिक गतिविधि, विशेष रूप से जोरदार गतिविधि, डायवर्टीकुलिटिस और डिवर्टिक्युलर ब्लडिंग के जोखिम में कमी के साथ जुड़ा था।
