"स्वास्थ्य के लिए विटामिन" वेबसाइट गुर्दे की सफाई के लिए पारंपरिक रूप से प्रयुक्त प्राकृतिक जड़ी-बूटियों के बीच अजमोद सूची देता है। यह आधार पर आधारित है कि यूरिया जैसे विषाक्त उत्पाद गुर्दों के माध्यम से गुजरते हैं, और अगर गुर्दे के बढ़ने से तरल पदार्थ बढ़ते हैं, जैसा कि देखा जाता है कि अजमोद जब उपयोग किया जाता है, तो इन विषाक्त पदार्थों को तेज गति से शरीर छोड़ देते हैं, जो साफ होते हैं गुर्दे। अजमोद के गुर्दा सफाई प्रभाव नैदानिक सिद्ध नहीं किया गया है, हालांकि, और इस उद्देश्य के लिए इसका इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
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एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक
एक मूत्रवर्धक एक पदार्थ है जो मूत्र उत्पादन बढ़ाकर शरीर में द्रव का मात्रा घटता है। अजमोद एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक के रूप में जाना जाता है, और मूत्र के उत्पादन के रूप में गुर्दे के माध्यम से तरल पदार्थ का प्रवाह बढ़ता है और उत्पादन बढ़ने से गुर्दे पर एक शुद्ध प्रभाव हो सकता है क्योंकि बैक्टीरिया और रोगाणुओं को बाहर निकाल दिया जाता है।
इसमें क्या है?
अजमोद दो सामग्री, एपीओल और मिरिस्टिकिन की उपस्थिति के लिए अपने मूत्रवर्धक प्रभाव का बकाया है, जो अजमोद तेल में पाए जाते हैं। इन पदार्थों की मात्रा 30 से अधिक किस्मों के अजमोद में भिन्न होती है, और पौधों के विभिन्न भागों में तेल की मात्रा भिन्न होती है, जो रूट में की तुलना में अधिक पत्तियों में केंद्रित होती है। जर्मन एजेंसी आयोग ई इंगित करता है कि अजमोद का उपयोग गुर्दे के पत्थरों के शरीर को मुक्त करने के लिए किया जा सकता है। टफेट्स मेडिकल सेंटर के मुताबिक, इसके समर्थन में वर्तमान में कोई नैदानिक सबूत नहीं है, लेकिन पेशाब के प्रवाह में संभावित प्रभाव पड़ सकता है।
वैज्ञानिक साक्ष्य
मार्च 2002 में "जर्नल ऑफ एथनॉफर्माकोलॉजी" में प्रकाशित एक अध्ययन ने चूहों में पेशाब के उत्पादन पर अजमोद बीज निकालने का प्रभाव दर्ज किया है। प्रयोग में पाया गया कि अजवायनारू बीज निकालने वाले चूहों ने पानी पीने वाले लोगों की तुलना में 24 घंटे की अवधि में काफी अधिक मूत्र का उत्पादन किया।
विचार
सूखे अजमोद या रूट अक्सर चाय के रूप में प्रयोग किया जाता है, जिसमें 2 ग्राम 150 मिलीलीटर पानी में घुलता है और गुर्दा सफाई प्रभाव के लिए प्रति दिन तीन बार लिया जाता है। निकालने के लिए खुराक 2 मिलीलीटर प्रति दिन तीन बार है, और अगर बीज का इस्तेमाल किया जाता है, चाय के प्रति कप प्रति एक ग्राम बीज, प्रति दिन तीन बार तक। गर्भवती होने पर बड़ी मात्रा में अजमोद का प्रयोग करते समय सावधानी बरतें, क्योंकि दोनों apiol और myristicin गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकते हैं, और मिरिस्टिकिन भ्रूण के दिल की दर में वृद्धि का कारण हो सकता है। यदि आप लिथियम ले रहे हैं, तो पर्सले का इस्तेमाल बिना मेडिकल पर्यवेक्षण के अजमोद तेल के अत्यधिक इस्तेमाल के अन्य संभावित दुष्प्रभावों में सिरदर्द, शेष राशि का नुकसान, आक्षेप और गुर्दे की विफलता शामिल है।
