रजोनिवृत्ति संक्रमण एक महिला है, क्योंकि उसके मासिक चक्र कम हार्मोन उत्पादन के जवाब में संघर्ष करना शुरू हो जाता है। लक्षणों में अनियमित अवधियों, गर्म चमक, योनि झिल्ली की सूखापन, यौन ड्राइव में कमी और कम या अनुपस्थित प्रजनन क्षमता शामिल है। दुर्भाग्य से, इन लक्षणों को कम करने के लिए जन्म के पूर्व विटामिन कुछ भी नहीं कर सकते
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रजोनिवृत्ति
रजोनिवृत्ति के दौरान, आपके हार्मोन का स्तर गिरना शुरू हो जाता है, जिससे लक्षणों की एक सरणी होती है जिससे कई महिलाएं शारीरिक रूप से और मनोवैज्ञानिक असुविधाजनक पाती हैं ये लक्षण आपके जीवन के शेष नहीं रह जाते हैं; सामान्य तौर पर, आप वर्ष के दौरान सबसे अधिक असुविधाजनक महसूस करते हैं, जिसमें आप हार्मोन का स्तर बदलने के लिए उपयोग कर रहे हैं। फिर भी, असुविधा, नींद की गड़बड़ी और गर्म चमक अक्सर महिलाओं के लक्षणों को कम करने के तरीकों की तलाश करने के लिए पर्याप्त होते हैं।
जन्म के पूर्व विटामिन और गलत धारणाएं
जन्म से पहले के विटामिन सामान्यतः स्वास्थ्य, प्रजनन क्षमता और उच्च ऊर्जा के साथ जुड़ा हुआ है क्योंकि वे महिलाओं द्वारा उठाए जाते हैं, जो अच्छे स्वास्थ्य की तस्वीर बनते हैं। हालांकि, जन्म के पूर्व विटामिन महिलाओं को ऊर्जा, चमक और अवधि के लिए एक बच्चे को ले जाने के लिए पैदा नहीं कर रहे हैं; गर्भावस्था हार्मोन हैं हालांकि यह सोचने के लिए सामान्य है कि आप गर्भवती महिला की चमक, ऊर्जा और अच्छे स्वास्थ्य को जन्म के पूर्व विटामिन का उपयोग कर प्राप्त कर सकते हैं, इस सिद्धांत के लिए कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है।
जन्मपूर्व विटामिन सामग्री
जन्म के पूर्व विटामिन वास्तव में, महिलाओं के लिए तैयार नियमित दैनिक मल्टीविटामिन के समान हैं। इनमें नियमित विटामिन और खनिज होते हैं जो आप भोजन में खाते हैं या दैनिक आधार पर पूरक होते हैं, और केवल कुछ महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की मात्रा जोड़ते हैं जो गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से बड़ी मात्रा में करने की आवश्यकता होती है विशेष रूप से, वे लोहे में ऊंचे हैं, जिन्हें आपको गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त रक्त का उत्पादन करने में मदद की ज़रूरत है, और फोलिक एसिड में, शुरुआती जन्म दोषों को रोकने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
रजोनिवृत्ति संबंधी बातें
हालांकि कई महिलाएं रजोनिवृत्ति को एक चिकित्सा स्थिति के रूप में देखते हैं जिसके लिए उन्हें उपचार की आवश्यकता होती है, यह वास्तव में एक पूरी तरह से सामान्य संक्रमण है सबसे महत्वपूर्ण बात, असुविधा अस्थायी है। फिर भी, अगर आपको लगता है कि आप मेडिकल सहायता की मांग किए बिना रजोनिवृत्ति के लक्षणों को तैयार करने में असमर्थ हैं या असमर्थ हैं, हार्मोन प्रतिस्थापन के बारे में डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है; यह जन्मपूर्व विटामिन लेने से रजोनिवृत्ति के लक्षणों के उपचार के लिए एक अधिक प्रभावी रणनीति होगी।
