एडीएचडी या ध्यान डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर आमतौर पर बचपन में अत्यधिक सक्रियता से ध्यान में रखते हुए एक शर्त होती है, जो कि ध्यान देने में कठिनाई होती है आत्म - संयम। रोग नियंत्रण रिपोर्ट के लिए केंद्रों की रिपोर्ट है कि 2007 में एडीएचडी से 4 से 17 साल की उम्र के लगभग 10 प्रतिशत बच्चों का निदान किया गया था। हैरत की बात है, निदान की दर में औसत 5 की वृद्धि हुई। 2003 के बाद से प्रति वर्ष 5। जैसा कि वैज्ञानिक समुदाय मस्तिष्क समारोह में आहार ओमेगा -3 मछली के तेल के महत्व के बारे में अपने ज्ञान में जोड़ा गया है, हाल की जांच ने मदद करने में इसकी संभव भूमिका की जांच की है एडीएचडी वाले बच्चे
दिन का वीडियो
ओमेगा -3 में ब्याज
स्वास्थ्य और रोगों में पत्रिका लिपिड्स की रिपोर्ट है कि अमेरिका में एडीएचडी के 80 प्रतिशत से अधिक बच्चे उत्तेजक के साथ इलाज करते हैं जैसे रिटलिन । Ritalin दवा मिथाइलफिनेडेट के लिए एक व्यापार नाम है मेथिलफिनेडेट, एम्फ़ैटैमिन और संभावित रूप से नशे की लत जैसी एक ही कक्षा में उत्तेजक है। अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग ने बताया कि अधिक नाबालिगों वयस्कों की तुलना में एडीएचडी दवाओं के गैर-चिकित्सा उपयोग के लिए आपातकालीन कक्ष उपचार की मांग कर रहे हैं बच्चों को नशे की लत दवाओं की सदस्यता लेने से जुड़ी समस्याएं ओमेगा -3 में संभावित उपचार विकल्प के रूप में बढ़ी हुई रुचि को शीघ्र करने में मदद मिलीं।
ओमेगा -3 और मस्तिष्क
बाल रोग के भारतीय जर्नल ने मस्तिष्क के विकास में ओमेगा -3 फैटी एसिड की महत्वपूर्ण भूमिका पर चर्चा की। जन्म के समय मस्तिष्क का वजन लगभग 70 प्रतिशत होता है और इसका अधिकांश विकास 6 वर्ष की आयु तक पूरा हो जाता है। इस समय के दौरान, शरीर में ओमेगा -3 जैसी लंबी श्रृंखला वाले फैटी एसिड को चयापचय करने की सीमित क्षमता होती है। ओमेगा -3 फैटी एसिड डीएचए या डोकोसेहेक्सैनीक नामित केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का सबसे बड़ा संरचनात्मक फैटी एसिड है, इसलिए किसी आहार की अपयायता तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार जैसे एडीएचडी, में प्रकट हो सकती है।
ओमेगा -3 और एडीएचडी
एडीएचडी के लक्षणों को कम करने में ओमेगा -3 पूरक की जांच के अध्ययन मिश्रित परिणाम दिखाते हैं। स्वास्थ्य लेख में लिपिड, ऊपर उल्लिखित, प्रमुख अध्ययनों में से 8 की समीक्षा की गई शोधकर्ताओं ने किसी सुधार से लेकर मामूली सुधार तक के परिणामों की रिपोर्ट की जब ध्यान व्यवहार को कोनेर स्केल का उपयोग करके मूल्यांकन किया गया था। कॉन्सर स्केल का उपयोग स्वास्थ्य कर्मियों द्वारा मनोदैहिक लक्षणों, अजीब और सक्रियता को मापने के लिए किया जाता है। हालांकि, ओमेगा -3 पूरक के बाद बच्चों की देखभाल करने वालों ने बहुत अलग परिणाम दिखाए। माता-पिता और शिक्षकों ने उसी परीक्षण विषयों के ध्यान अवधि के संबंध में महत्वपूर्ण सुधार की सूचना दी जिन्होंने कोनेर के स्केल का उपयोग करके खराब परीक्षण किया।
ओमेगा -3 मात्रा
4 महीने के लिए डीएचए के कैप्सूल के रूप में प्रति दिन 345 मिलीग्राम प्राप्त करने वाले बच्चों ने प्लासीबो की तुलना में किसी भी स्तर पर कोई सुधार नहीं दिखाया।अतिरिक्त फैटी एसिड के मिश्रण के साथ संयोजन में भस्म होने के बाद माता-पिता और शिक्षकों द्वारा रिपोर्ट किए गए सकारात्मक परिणाम बहुत अधिक मात्रा में बनाए गए थे। इस अध्ययन में बच्चों ने 4 महीने के लिए 480 मिलीग्राम डीएएचए, 80 मिलीग्राम ईपीए, 40 मिलीग्राम एए और 96 मिलीग्राम जीएलए प्रतिदिन भाग लिया।