अस्थमा एक पुरानी भड़काऊ बीमारी है जिसमें ब्रोन्कियल वायुमार्ग सांस की तकलीफ, घरघराहट, खाँसी और सीने में जकड़न पैदा करती है। आम तौर पर, दमा के रोगी पर्यावरणीय कारकों, जैसे कि प्रदूषण, जानवरों की खराबी, धुएं और व्यायाम जैसे संवेदनशीलता प्रदर्शित करेंगे। बीमारी की गंभीरता के आधार पर, कुछ लोगों के पास समय की अवधि के दौरान कुछ ही हमले हो सकते हैं, जबकि अन्य को प्रतिदिन रोकथाम का उपयोग करना चाहिए। यद्यपि अस्थमा के उपचार के मुख्य कोर्स में ब्रोन्कोडायलेटर्स और कॉर्टिकॉस्टिरॉइड शामिल होते हैं, कुछ चाय पीने से हमले रोका जा सकता है। किसी तेजी से कार्यरत इंहेलर की जगह चाय का उपयोग न करें और हमेशा किसी भी हर्बल उपाय को लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
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चरण 1
1 चम्मच काढ़ा गिन्को का 1 कप पानी से निकल जाता है अपनी चाय पीने के दौरान भाप को श्वास लेना अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए चीनी औषधि में गिंगको का पुराना प्रयोग है। अगस्त 2007 में "विज्ञान और प्रौद्योगिकी मेडिकल स्कूल के हजहॉंग विश्वविद्यालय के जर्नल" के अनुसार, अस्थमा के ब्रोन्कियल पथ में गिन्को बिलोबा निकालने और फ्लाटिकासाइन के संयोजन को बढ़ाकर बेहतर रूप से सुधार हुआ है, आमतौर पर इस्तेमाल किया कॉर्टिकोस्टेरॉइड।
चरण 2
कैफीन युक्त चाय की किस्मों को पीना, जैसे कि काला, हरा या छिपकर चाय जनवरी 2010 के एक अध्ययन के अनुसार "सिस्टमैटिक रीव्यूज़ के कोक्रेन डाटाबेस" में प्रकाशित है, कैफीन अस्थमाओं में चार घंटे तक एयरवे फ़ंक्शन को सुधार सकता है।
चरण 3
क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार चाय बनाने के लिए पारंपरिक चीनी जड़ी बूटियों का प्रयोग करें, जैसे डिंग-चुआन-तांग, जो सूजन को कम कर सकता है और ब्रोन्कोस्पास्सम को कम कर सकता है। "इम्यूनोफार्माकोलॉजी एंड इम्योटोक्सिकोलॉजी" में प्रकाशित एक फरवरी 2004 के अध्ययन, "डिंग-चोन-तांग का विरोधी स्थान-प्रभाव ईोसिनोफिल के निषेध के कारण है, जो ब्रोन्कियल मार्गों को फैलता है।
चरण 4
नीलगिरी चाय से बचें, जो अपनी तीखी सुगंध के कारण अस्थमा के दौरे को ट्रिगर कर सकता है, मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय ने कहा है।
युक्तियां
- किसी भी हर्बल चाय पीने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें क्योंकि कुछ जड़ी-बूटियां ब्रोन्कियल वायुमार्ग को परेशान कर सकती हैं और एक हमले को ट्रिगर कर सकती हैं।
चेतावनियाँ
- अपने फास्ट-अभिनय इनहेलर की जगह एक हर्बल चाय का प्रयोग न करें।
