रक्त कोलेस्ट्रॉल को आपके रक्तप्रवाह में लिपोप्रोटीन के स्तर के रूप में परिभाषित किया गया है। कोलेस्ट्रॉल के दो प्रमुख वर्गीकरण उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन, या एचडीएल, "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन या एलडीएल को "खराब" कोलेस्ट्रॉल के रूप में भी जाना जाता है। रक्त की धारा में एलडीएल का सामान्य स्तर 70 से 130 मिलीग्राम प्रति डीएल तक होता है, जो उच्चतर एलडीएल के स्तर के साथ स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ाता है। जब आप उच्च कोलेस्ट्रॉल के भौतिक प्रभावों को तुरंत दूर नहीं देख सकते हैं, तो आपके रक्तप्रवाह में एलडीएल का उच्च स्तर समय के साथ नकारात्मक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
दिन का वीडियो
एथरोस्क्लेरोसिस
उच्च कोलेस्ट्रॉल का एक पक्ष प्रभाव आपकी धमनियों का एक प्रगतिशील संकुचन और धमनी की दीवारों को सख्त करना है, एथोरोसलेरोसिस नामक एक शर्त। आपके रक्तप्रवाह के भीतर एलडीएल के उच्च स्तर अंततः अपनी धमनियों की दीवारों पर, प्लाक कहलाते हुए जमाराशियों के निर्माण में योगदान देता है। इस स्थिति में धमनियों को संकीर्ण और कठोर हो जाता है, धमनी अवरोध या रक्त वाहिका टूटना का खतरा बढ़ जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण प्रभावित धमनियों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, लेकिन इसमें कमजोरी, सीने में दर्द, सिरदर्द और पैर की ऐंठन शामिल हो सकती है। यदि आप वर्तमान में उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित हैं, तो आपके रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने से आपकी पट्टिका जमा को कम करने और एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण जटिलताओं का खतरा कम करने में मदद मिल सकती है।
हृदय तनाव में वृद्धि
उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल का एक और संभावित दीर्घकालिक दुष्प्रभाव कोलेस्ट्रॉल से जुड़े संवहनी रोग के विकास के कारण आपके दिल की मांसपेशी पर एक बढ़ता तनाव है। जब आपके लेख संकीर्ण होते हैं, तो आपके दिल को आपके रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त धक्का करने के लिए कठिन पंप करना पड़ेगा, जो अक्सर आपके दिल की दर में वृद्धि के लिए होता है। यह समय के साथ आपके दिल पर एक तनाव डालता है उपचार या जीवनशैली में परिवर्तन के बिना, यह हृदय तनाव संभावित घातक दिल की विफलता के खतरे को बढ़ा सकता है। भविष्य में दिल की विफलता के अपने जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए - फास्ट फूड, मांस के फैटी कटौती, डेयरी वसा और ट्रांस वसा - से संतृप्त वसा का सेवन करके अपने खून कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें।
पेट दर्द
गंभीर या उन्नत चरणों में, उच्च रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर पेट और पेट में दर्द हो सकता है। अपनी धमनियों में पट्टिका जमा के अलावा, अत्यधिक उच्च कोलेस्ट्रॉल आपके स्नायुबंधन और त्वचा के भीतर फैटी जमाओं को भी ले सकता है, साथ ही साथ आपके यकृत और प्लीहा। फैटी जमाओं के कारण आपके यकृत या प्लीहा के बढ़ने से पेट के गुहा के भीतर अन्य अंगों पर दबाव पड़ता है, जिससे अस्पष्टीकृत पेट या पेट में दर्द हो सकता है। यदि आपके पास हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास है या उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित है और इस दर्द को विकसित किया है, तो मूलभूत कारणों का निर्धारण करने के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान रखना और अपने रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने के लिए।
स्ट्रोक जोखिम
उच्च कोलेस्ट्रॉल एक स्ट्रोक होने का खतरा बढ़ा देता है - एक मस्तिष्क या टूटने वाले रक्त वाहिका के कारण आपके मस्तिष्क में कमी हुई ऑक्सीजन की वजह से एक शर्त। आपके रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल बिल्ड-अप आपके मस्तिष्क में रक्त प्रवाह को बाधित करके स्ट्रोक का कारण बन सकता है। प्रारंभिक लक्षण और स्ट्रोक के लक्षण आपके शरीर के एक तरफ और धुंधला भाषण पर चेहरे की ढीली, कमजोरी या सुन्नता शामिल होते हैं। स्ट्रोक एक जीवन-धमकी की स्थिति है, जिसे तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
