मोटापे और व्यायाम की कमी संयुक्त राज्य अमेरिका के वयस्क और बच्चे की आबादी दोनों में विभिन्न प्रकार की समस्याएं पैदा करती है। बीमारियों के बढ़ते जोखिम, अर्थव्यवस्था पर असर, समग्र स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक समस्याएं, मोटापे का परिणाम और गतिहीन जीवनशैली जटिल और दूर तक पहुंचने में है। मोटापा और व्यायाम की कमी के प्रभावों को सीखना आपको स्वस्थ और सक्रिय रहने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।
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आर्थिक प्रभाव
मोटापे, गतिहीन व्यक्तियों और सामान्य तौर पर स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली में स्वास्थ्य देखभाल की लागत में वृद्धि मोटापे के संकट का आर्थिक प्रभाव है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों द्वारा वित्त पोषित 2009 के एक अध्ययन में पाया गया कि मोटापे से संबंधित लागत सालाना 147 अरब डॉलर के बराबर हो सकती है। यदि कोई व्यक्ति मोटापे से ग्रस्त है और एक निष्क्रिय जीवन शैली में रहता है, तो वह सामान्य वजन वाले व्यक्ति की तुलना में स्वास्थ्य देखभाल व्यय में 40 प्रतिशत से ज्यादा खर्च करता है। चिकित्सा ध्यान की बढ़ती जरूरत स्वास्थ्य देखभाल की समग्र लागत को बढ़ाती है, क्योंकि बीमा कंपनियां देखभाल की बढ़ती लागत को ऑफसेट करने के लिए दरें बढ़ा सकती हैं।
स्वास्थ्य परिणाम
मोटापा और अभ्यास की कमी अक्सर हाथ में हाथ मिलती है एक व्यक्ति जो अधिक वजन लेता है, उतना मुश्किल होता है कि वह स्थानांतरित और व्यायाम कर सके। स्वास्थ्य के परिणाम और मोटापे के प्रभाव और व्यायाम की कमी सख्त हैं। 2010 के प्रकाशन "द सर्जन जनरल के विज़न फॉर अ स्वस्थ एंड फिट नेशन" के मुताबिक, 112,000 से अधिक अमेरिकी अमेरिकियों को मोटे तौर पर मोटापे से संबंधित रोके जाने योग्य बीमारियों से हर साल अनावश्यक रूप से मर जाते हैं। व्यायाम का अभाव अक्सर मोटापे की ओर जाता है, जो बदले में खराब कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग, स्तन कैंसर और प्रोस्टेट, स्ट्रोक और टाइप 2 मधुमेह के स्तर को बढ़ाता है।
बच्चों पर प्रभाव
मोटापे से ग्रस्त बच्चों जो कई स्तरों पर मोटापे के प्रभाव का अनुभव नहीं करते हैं मनोवैज्ञानिक रूप से, एक मोटापे से ग्रस्त बच्चे को उसके साथियों द्वारा परेशान किया जा सकता है और जब वह अवकाश या संगठित खेल के दौरान अपने तेज़ प्लेमेट्स के साथ नहीं रह पाती है, तब उन्हें छोड़ दिया जाता है। चिढ़ाने से उसे खाने की अधिक संभावना हो सकती है, आसीन रह सकती है और साल के लिए वजन के साथ संघर्ष जारी रह सकता है। इसके अतिरिक्त, मोटापे से ग्रस्त बच्चों अक्सर वयस्कों में देखी जाने वाली बीमारियों के लिए जोखिम वाले जोखिम कारक दिखाते हैं, जैसे रक्तचाप बढ़ाना, टाइप 2 मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल की प्रवृत्ति।
वयस्कों पर प्रभाव
मोटापा और व्यायाम की कमी के गंभीर स्वास्थ्य परिणामों के अलावा वयस्कों को भी उनके मोटापे की वजह से भावनात्मक तनाव और आघात का अनुभव होता है। सही या गलत, मीडिया अक्सर एक आदर्श शरीर के रूप को चित्रित करता है जो पतली और फिट है। यह चित्रण एक ऐसे व्यक्ति का कारण बन सकता है जो पृथक महसूस करने के लिए मोटापा के साथ संघर्ष करता है। अलगाव एक व्यक्ति को चिंतित और उदास महसूस कर सकता है, और इन भावनाओं को भावनात्मक अति व्यस्तता के एक चक्र में योगदान कर सकते हैं।एक मोटापे से ग्रस्त, गतिहीन व्यक्ति को असहज महसूस करने या पर्याप्त व्यायाम करने में असमर्थ होने के डर के लिए व्यायामशाला या व्यायाम कक्षा में शामिल होने की संभावना कम हो सकती है
