यदि आप अपना वजन कम करने के लिए देख रहे हैं, तो जुलाब का उपयोग करने से आपके शरीर को भोजन में कैलोरी को अवशोषित करने का तरीका दिखाई दे सकता है। हालांकि, यह एक प्रभावी वजन घटाने विधि नहीं है और गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं को जन्म दे सकता है। कब्ज का इलाज करने के लिए प्रयुक्त एक अत्याधुनिक लेंस है। आपको अपना वजन कम करने में मदद करने के लिए एक्स-लेक लेना आपके स्वास्थ्य को ख़तरे में डाल सकता है और किसी भी मामले में स्थायी वजन घटाने का कारण नहीं होगा।
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संकेत / उपयोग
पूर्व नीच एक उत्तेजक रेचक है जिसमें सेनोसाइड होते हैं। यह काउंटर पर उपलब्ध है और कब्ज की अस्थायी राहत के लिए उपयोग किया जाता है। कम आमतौर पर, कुछ आंत्र विकारों के इलाज के लिए या सर्जरी के लिए आंत्र तैयार करने के लिए जुलाब का इस्तेमाल किया जा सकता है। गंभीर साइड इफेक्ट्स के संभावित होने के बावजूद एक्स-लेक्स जैसे जुलाब का कभी-कभी लोग विकारों से पीड़ित हैं और वज़न कम करने की मांग करते हैं।
प्रभाव
उत्तेजनाओं की उत्तेजना से काम करता है - आंतों की चालें जो आंत्र आंदोलनों का उत्पादन करती हैं - साथ ही आंत्र में पानी के स्राव को बदलने में भी। यह आम तौर पर 6 से 12 घंटों के भीतर आंत्र आंदोलन का उत्पादन करता है, अस्थायी रूप से कब्ज से राहत देता है और फूलों और पूर्णता की भावनाओं के साथ आने वाले लक्षण।
भ्रांतियां
विश्वास है कि एक्स-लॉक्स जैसे जुलाब को भोजन से वसा के अवशोषण को रोकना गलत और संभवतः हानिकारक होगा। जबकि वे पानी के प्रतिधारण को कम कर सकते हैं, कब्ज के अभाव में वजन घटाने के लिए जुलाब उपयोगी नहीं हैं। पूर्व-शिथिल छोटी आंत को प्रभावित नहीं करता है, जहां पोषक तत्व अवशोषण होता है, जिससे वसा और कैलोरी आधान को रोकने के लिए यह अप्रभावी बना रहता है।
स्वास्थ्य जोखिम
लंबे समय तक या उच्च खुराक के लिए एक्स-लक्स का उपयोग करने से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं राष्ट्रीय भोजन विकार एसोसिएशन के अनुसार, रेचक दुरुपयोग से इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, निर्जलीकरण, कमजोरी, गुर्दा की खराबी, झटके और धुंधला दृष्टि का कारण हो सकता है। ब्राउन यूनिवर्सिटी हेल्थ सर्विसेज कार्डियक गिरफ्तारी और अन्य हृदय समस्याओं के जोखिमों के बारे में चेतावनी देती है जो रेचक दुरुपयोग से उत्पन्न होने वाले पुराने डायरिया से उत्पन्न हो सकती हैं। लंबी अवधि के लिए पूर्व नीचा का प्रयोग करने पर भी लचीला निर्भरता हो सकती है, ऐसी स्थिति जिसमें आंत अपने स्वयं के कार्य करने की क्षमता खो देते हैंयह "प्रतिबिंबित कब्ज" अधिक रेचक उपयोग की आवश्यकता पैदा करता है, जिससे दुर्व्यवहार और वापसी का एक दुष्चक्र हो जाता है।
सुरक्षा सावधानियां
गंभीर साइड इफेक्ट्स को रोकने का एकमात्र तरीका है वजन कम करने के लिए एक्स-लॉक्स का इस्तेमाल करना। एक्स-लेक्स वेबसाइट एक सप्ताह से अधिक समय तक या पेट में दर्द, उल्टी या मतली मौजूद होने पर उत्पाद का उपयोग करने की चेतावनी देती है। दिशा-निर्देशों को सावधानी से निर्देशित करें और अगर आपको गुदा खून बह रहा हो या अन्य परेशान साइड इफेक्ट्स का अनुभव हो
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