"वसा जलती फर्नेस" एक ई-पुस्तक है जिसे एक पति और पत्नी टीम रोब और कलैन पाउलस द्वारा मिशिगन के द्वारा विकसित किया गया था। असफल dieters जो अब कहते हैं कि वे अपने चयापचय को बढ़ावा देने के लिए सबसे अच्छा और सबसे कुशल तकनीक की खोज की है, वजन कम करने और इसे बंद रखने इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए ई-पुस्तक आपको चरण-दर-चरण निर्देश देता है युगल का दावा है कि 42 एलबीएस खो चुके हैं। और कलन 59 एलबीएस खो दिया। "फैट जलन फर्नेस" तकनीकों का उपयोग करना एक नया आहार या व्यायाम योजना शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करें
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आहार घटक
"फैट जलन फर्नेस" आपको कैलोरी की गणना करने या खुराक लेने की आवश्यकता नहीं है यह आपको एक ऐसी योजना का पालन करने की सलाह देता है जो यह बताता है कि खाने के लिए क्या खाए और कब खाना। यह योजना वास्तविक भोजन का उपयोग करती है जिसे आप किराने की दुकान पर खरीद सकते हैं। यह पशु खाद्य पदार्थों पर पौधे आधारित खाद्य पदार्थों पर भी जोर देती है उत्पाद वेबसाइट के मुताबिक, अगर आप शाकाहारी हैं तो यह आपके लिए आसानी से अनुकूल है।
व्यायाम पर जोर
"वसा जलने फर्नेस" कार्यक्रम का मुख्य भाग दुबला मांसपेशियों के निर्माण के लिए शक्ति प्रशिक्षण है। एक ब्रेक-इन दिनचर्या प्रदान की जाती है ताकि अगर आप गतिहीन हो तो आप योजना का उपयोग कर सकते हैं उत्पाद वेबसाइट के मुताबिक, मांसपेशियों का निर्माण करना आपकी वसा जलने वाली भट्ठी को "प्रज्वलित" करने का सबसे अच्छा तरीका है, इसलिए आप जितना संभव हो उतना दुबला मांसपेशियों को "सक्रिय" करना चाहिए। जबकि आहार के निर्माता क्रांतिकारी रहस्य का दावा करते हैं, कई वजन घटाने की योजना इस अवधारणा का उपयोग करते हैं। मांसपेशी वसा की तुलना में अधिक चयापचयक रूप से सक्रिय है, इसलिए मांसपेशियों के साथ वसा की जगह अच्छी वसा जलने की भावना पैदा होती है जब आप अपने आराम करने वाले चयापचय दर को बढ़ाते हैं, तो आप वास्तव में अधिक कैलोरी जलाते हैं, जबकि इससे पहले कुछ भी नहीं करते, जो आपके शरीर को "वसा जलने वाली भट्ठी" में बदल देता है, "ग्रेग कुक और फातिमा डी आल्मेडा-कुक," द जिम के लेखक कहते हैं उत्तरजीविता मार्गदर्शिका। "
उपकरण
आपको "फैट जलन फर्नेस" योजना में ताकत-प्रशिक्षण अभ्यास करने के लिए जिम में शामिल होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन प्रतिरोध प्रशिक्षण उपकरणों तक पहुंच प्राप्त करने की सलाह दी जाती है अगर आप " अंत में आपके आजीवन स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए वास्तव में गंभीर है, "उत्पाद वेबसाइट को नोट करता है कम से कम आपके पास एक बेंच और समायोज्य डंबल्स की एक जोड़ी होना चाहिए। इसके अलावा, जबकि रोब पाउलस स्वीकार करते हैं कि स्थान कम करने से काम नहीं हो रहा है, आहार वेबसाइट का कहना है कि आप इस योजना का एक डीलक्स संस्करण खरीद सकते हैं जिसमें आपके पेट और जांघों जैसे समस्या वाले क्षेत्रों के लिए विशिष्ट लक्ष्यीकरण कार्यक्रम शामिल हैं। ये दिनचर्या आपको समस्या क्षेत्रों में "झुकाव और आकार को अधिकतम करने में" सहायता करने के लिए होती हैं
समय सीमा
"फैट जलन फर्नेस" वेबसाइट का दावा है कि त्वरित ताकत बढ़ने से योजना का पालन करने से आपका तत्काल परिणाम होगा।आप कुछ हफ्तों के भीतर वसा हानि देखेंगे उत्पाद की वेबसाइट के मुताबिक, आपको पहले दो से चार सप्ताह में 5 से 10 एलबीएस छोड़ने की संभावना है। योजना के मुताबिक आपको अपने वसा जलने वाले शरीर के निर्माण के लिए "बस कुछ ही मिनटों" के लिए प्रति सप्ताह दो से तीन बार काम करना होगा, जिसे "15 मिनट के चमत्कार" के रूप में जाना जाता है।
विचार
"फ़ोट जलन फर्नेस" योजना को एक इंफॉर्मिव की तरह बढ़ाया गया है और इसमें कई वेबसाइटों पर खराब प्रतिक्रिया है, आहार विशेषज्ञों की समीक्षा में यह ध्यान दें। हालांकि, यह योजना 60 दिन के पैसे वापस गारंटी के साथ आती है। जीरो टू हीरो फिटनेस, जो फैटबर्निंग फर्नेस के रूप में व्यवसाय करता है कॉम अक्टूबर 200 9 से बेहतर बिजनेस ब्यूरो मान्यताप्राप्त व्यवसाय रहा है। 2013 तक, कंपनी के खिलाफ पिछले 36 महीनों में सभी 82 शिकायतें बंद कर दी गई थीं। हालांकि, इनमें से 65 ब्यूरो द्वारा "हल निकाली गई" हैं अधिकांश शिकायतों की वापसी या विनिमय मुद्दों के लिए थी, जिसमें 31 शिकायतें थीं। दूसरी सबसे ज्यादा शिकायत श्रेणी में डिलीवरी के मुद्दे हैं, 21 शिकायतों का निवारण बेचने के मुद्दे ने आठ शिकायतों को खारिज कर दिया, और विज्ञापन के मुद्दों को एक समान संख्या में लाया। पांच शिकायत ग्राहक सेवा के मुद्दों के लिए थी, चार शिकायतें उत्पाद के मुद्दों के लिए थीं, तीन बिलिंग या संग्रह के मुद्दों के लिए थीं और सेवा के मुद्दों और अनुबंध विवादों में से प्रत्येक ने एक शिकायत दर्ज की थी।
