मछली के तेल और पैनाक्स जींसेंग दोनों व्यापक रूप से उपलब्ध हैं जो विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं पैनाक्स जींसेंग को कोरियाई या एशियाई जीन्सेंग के रूप में भी जाना जाता है। Panax जींसेंग और मछली के तेल की खुराक कई नुस्खे और ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ नकारात्मक रूप से बातचीत कर सकती हैं, जिससे संभावित जीवन-धमकी प्रभाव हो सकता है। मछली के तेल या पैनाक्स जीन्सेंग लेने से पहले, अपने चिकित्सक से दवाओं के संपर्क और अन्य स्वास्थ्य खतरों के बारे में परामर्श करें।
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मछली का तेल लाभ
मछली के तेल में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, विशेष रूप से ईकोसैपेंटेनोइक एसिड, या ईपीए, और डकोसाहेक्साइनाइक एसिड या डीएचए, पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय चिकित्सा केंद्र। ओमेगा -3 फैटी एसिड के आपके शरीर में कई फायदेमंद कार्य हैं और प्रोस्टाग्लैंडीन, आपके शरीर में रसायनों के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं जो भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को विनियमित करते हैं। मछली का तेल विरोधी भड़काऊ कार्रवाई प्रदान करता है, और यह एचडीएल या "अच्छा कोलेस्ट्रॉल" स्तर बढ़ रहा है और रक्त वाहिका टोन बढ़ाने के दौरान ट्राइग्लिसराइड्स, होमोकीस्टीन स्तर, रक्त का थक्के, रक्तचाप और हृदय की दर को कम करता है। ये लाभ यूपीएमसी के मुताबिक हृदय रोग, स्ट्रोक और दिल के दौरे के लिए अपने जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। कैंसर को रोकने में मदद करने के लिए, अस्थमा, कोलाइटिस, सिस्टिक फाइब्रोसिस, स्किज़ोफ्रेनिया, अवसाद और उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने के लिए आप मछली के तेल की खुराक ले सकते हैं, मेमोरियल स्लोअन-केटरिंग कैंसर सेंटर का कहना है। मछली के तेल को कभी-कभी संधिशोथ और अन्य भड़काऊ स्थितियों, अल्जाइमर रोग, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, एलर्जी, ऑस्टियोपोरोसिस, मधुमेह न्यूरोपैथी, डिस्मेनेरिया, ल्यूपस, यकृत रोग, उच्च रक्तचाप, मिर्गी, गुर्दा की पथरी और कई अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए भी सिफारिश की जाती है।, UPMC नोट्स
पैनाक्स जींसेंग लाभ
मैक्सिको मेडिकल सेंटर की यूनिवर्सिटी बताते हुए, पैनाक्स जींसेंग को शरीर पर एडेडोन-जैसे प्रभाव पड़ता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर को शारीरिक और मानसिक तनाव से सामना करने में मदद करता है। यूएमएमसी की रिपोर्ट में पैनाक्स जींसेंग में संभावित प्रतिरक्षा-बढ़ते, एंटीऑक्सीडेंट, हाइपोग्लाइसेमिक और एंटीकैंसर प्रभाव भी उपलब्ध हैं। यूएमएमसी के मुताबिक, पॅनएक्स जीन्सेंग टाइप 2 मधुमेह, तनाव, कम प्रतिरक्षा-प्रणाली समारोह और बांझपन या सीधा होने के लायक़ रोग का इलाज करने में मदद कर सकता है। यह आपके समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने, एचआईवी / एड्स के उपचार का समर्थन करने, आपके रक्त के थक्के को बेहतर बनाने, दर्द को कम करने और आपकी शारीरिक ताकत या सहनशक्ति को बढ़ाने में मदद कर सकता है
मछली के तेल की प्रतिक्रियाएं
पनाक्स जींसेंग और मछली का तेल दोनों, रक्त-पतला दवाओं जैसे कौमाडिन और एस्पिरिन के साथ नकारात्मक बातचीत कर सकते हैं, लेकिन अलग-अलग तरीकों से। यूपीएमसी का कहना है कि मछली का तेल Coumadin, एस्पिरिन और nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं, या NSAIDs के खून thinning प्रभाव में वृद्धि, संभावित खून बह रहा जोखिम पैदा कर सकता है।मछली के तेल में कोई अन्य दवा संपर्क नहीं है
पैनाक्स गिंसेंग इंटरैक्शन
मछली के तेल के विपरीत, पैनाक्स जीन्सेंग, यूएमएमसी को नोट करता है, रक्त-पतली के प्रभाव को कम कर सकता है। पैनाक्स जींसेंग उच्च रक्तचाप के लिए एसीई इनहिबिटर और कैल्शियम-चैनल ब्लॉकर्स में हस्तक्षेप कर सकता है। जड़ीबूटी भी मोर्फीन के दर्द-मुक्त प्रभाव को कम कर सकती है और कैफीन और एडरॉल या रिटलिन जैसी उत्तेजक उत्तेजनाओं के प्रभाव को बढ़ा सकता है जो ध्यान घाटे में सक्रियता विकार का इलाज करते थे। मेमोरीन स्लोअन-केटरिंग कैंसर केंद्र के अनुसार, मोनोअन ऑक्सीडेज अवरोधक या एमएओआईआईएस के साथ पैनाक्स जींसेंग को मणिया का कारण बन सकता है और इंसुलिन या सल्फ़ोनीलेयरास के कारण रक्त शर्करा में कमी कर सकते हैं।
