हर साल मूत्राशय के कैंसर से 14,000 से अधिक लोग मर जाते हैं, राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की रिपोर्ट। मूत्राशय के कैंसर के लिए जोखिम कारक में मोटापे, तम्बाकू उपयोग और एंटीऑक्सिडेंट युक्त फल और सब्जियों में कम आहार शामिल है। स्वस्थ आहार और शारीरिक रूप से सक्रिय होने से मूत्राशय के कैंसर का खतरा काफी कम हो सकता है। इसके अतिरिक्त, मूत्राशय के कैंसर से लड़ने वाले कुछ खाद्य पदार्थों को अपने आहार से आगे बढ़ा सकते हैं।
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क्रैनबेरी का रस
प्राकृतिक 100 प्रतिशत क्रैनबेरी का रस एक अनोखा यौगिक है जिसे क्वरेटिन कहा जाता है। अलबामा विश्वविद्यालय के जीवन के प्रसाद ने बताया कि क्रैनबेरी रस और अन्य क्वैर्सेटिन युक्त खाद्य पदार्थों में मूत्राशय के कैंसर का खतरा कम हो सकता है। "ओंकोलॉजी रिपोर्ट्स" के जून 2008 के अंक में प्रकाशित अनुसंधान में, प्रासेन ने मूत्राशय के कैंसर के साथ चूहों को क्रैनबेरी रस दिया। क्रैनबेरी रस ने मूत्राशय में कैंसर की कोशिकाओं की वृद्धि कम कर दी। प्रासेन ने अनुमान लगाया था कि क्वार्सटिन पूर्वकाल के मूत्राशय कोशिकाओं के प्रजनन के साथ हस्तक्षेप करते हैं - उन्हें कैंसरग्रस्त ट्यूमर बनाने से रोकते हैं।
ग्रीन टी
ग्रीन टी में कैंसर से लड़ने वाली एपिगॉलॉटेक्वीन गैलेट या ईजीसीजी शामिल हैं ईजीसीजी युक्त चाय पीने से मूत्राशय के कैंसर का खतरा कम हो जाता है, मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी की रिपोर्ट है। हरी चाय की खपत, मूत्राशय के कैंसर के रोगियों के जीवित रहने की दर को भी बढ़ा सकती है, यूएमएमसी ने कहा।
टमाटर
टमाटर कुछ खाद्य पदार्थों में से एक हैं जो एंटीऑक्सिडेंट लाइकोपीन होते हैं। लाइकोपीन प्रोस्टेट के कैंसर की ओर जाता है कि सेलुलर क्षति को रोकने में मदद करता है, टोरंटो विश्वविद्यालय के Venket राव की रिपोर्ट राव ने "पेपर के जर्नल ऑफ द अमेरिकन कॉलेज" के नवम्बर 2, 2000 के अंक में प्रकाशित अपने पेपर में कहा है कि जो लोग लैकोपीन समृद्ध आहार खाते हैं वे मूत्राशय के कैंसर के खतरे को भी काफी कम करते हैं। ताजा टमाटर लाइकोपीन का स्वास्थ्यप्रद स्रोत है, लेकिन केचप और अन्य टमाटर के उत्पादों में भी लाइकोपीन की महत्वपूर्ण मात्रा होती है।
बादाम
बादाम और अन्य नट्स में एंटीऑक्सिडेंट विटामिन ई होते हैं। विटामिन ई युक्त समृद्ध पदार्थ रोजाना रोजाना मूत्राशय की कैंसर की घटना 40 प्रतिशत कम कर सकते हैं, साइंस डेली रिपोर्ट। अन्य विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थों में जैतून का तेल और गेहूं के बीज शामिल हैं।
