आर्गगैन वाले खाद्य पदार्थ जननांग मस्सा के प्रकोपों की संभावना को बढ़ा सकते हैं। एचपीवी (मानव पेपिलोमावायरस) का निदान करने वाले व्यक्तियों के लिए, असुविधा और शर्मिंदगी का कारण होने वाले भड़काने से बचने में मदद करने के लिए आहार परिवर्तन आवश्यक हो सकते हैं आप अपने द्वारा अनुभव किए जाने वाले प्रकोपों को रोकने या कम करने के साथ-साथ खाद्य पदार्थों का लाभ उठाकर लक्षणों को कम करने और लक्षणों को कम करने के लिए आहार का प्रबंधन कैसे कर सकते हैं, जो एचपीवी के लिए जननांग मौसा के लिए सामान्य रूप से मदद करते हैं एल-आर्जिन की उच्च मात्रा वाले खाद्य पदार्थों में प्रकोप बढ़ सकता है।
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नट और बीज
अधिकतर नटों से बचें, क्योंकि उनमें उच्च स्तर की आर्गीनिन होती है मूंगफली, सूरजमुखी के बीज, और गेहूं के बीज बीज आवृत्ति, अवधि और जननांग मस्सा भड़क-अप की गंभीरता बढ़ा सकते हैं। मूंगफली में आर्गेनिन के 5, 000 मिलीग्राम से अधिक होते हैं, जबकि तिल के बीज प्रति 5 औंस प्रति सेवन के लगभग 5, 000 मिलीग्राम होते हैं।
शराब < शराब और बीयर में एसिड के उच्च स्तर होते हैं, जो कि हर्पस भड़क उठते हैं और जननांग मस्सा के प्रकोपों की घटनाएं भी बढ़ जाती हैं।
अनाज
कई प्रकार के अनाज, गर्म और ठंडे, उच्च स्तर के आर्गिनिन होते हैं, जो जननांग मौसा के प्रकोप को पैदा कर सकते हैं। ब्राउन चावल और अनाज के साथ-साथ सफेद परिष्कृत आटे और ब्रेड और पास्ता जैसे सफेद उत्पादों में भी उच्च स्तर के आर्गिनिन होते हैं।
चाय, कॉफी और सोडा जैसे कैफीन उत्पादों में आर्गिनिन होते हैं
डेयरी
पनीर और दही जैसे डेयरी उत्पादों में अक्सर आर्गिनिन की उच्च मात्रा होती है कम वसा (2 प्रतिशत) कॉटेज पनीर में 1, 410 मिलीग्राम आर्गिनिन होता है।
मछली
