रक्त पतले दो श्रेणियों में आते हैं: एंटीप्लेटलेट ड्रग्स और एंटीकोआगुलेंट्स। एंटीप्लेटलेट एक साथ चिपके से रक्त कोशिकाओं को रखता है; उदाहरण एस्पिरिन और क्लॉपिडोग्रेल हैं, जो ब्रांड नाम प्लैविक के तहत बेचे गए हैं। एंटीकोआगुलंट्स रक्त के गठन से रक्त में प्रोटीन रखते हैं; एक उदाहरण वारफेरिन है, जो ब्रांड नाम कौमाडिन, डायकुमारोल या मिराडन के तहत बेचा जाता है। कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन करना इन दवाओं के रक्त-पतला गुणों को बाधित या बढ़ा सकता है।
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विटामिन के युक्त खाद्य पदार्थ
रक्त में थक्के लगाने वाले प्रोटीनों का उत्पादन करने के लिए जिगर को विटामिन के की आवश्यकता होती है वाटररीन लेते समय, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ कहते हैं कि विटामिन के युक्त खाद्य पदार्थों के सेवन के अनुरूप होना जरूरी है, जिससे चिकित्सक आपके खुराक को सही ढंग से गिना जा सके। जब आपकी खुराक की गणना की गई थी तब से कम खपत करने से रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है; खपत का खतरा अधिक बढ़ता है। मध्यम से उच्च मात्रा में विटामिन के युक्त खाद्य पदार्थ में काळे, पालक, टर्निप ग्रीन, कोलेस्ड, स्विस चार्ड, सरसों का साग, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, हरी पत्ती सलाद, प्रदीप्त, रोमैने, ब्रोकोली, पेर्स्ले, बीफ जिगर और चिकन जिगर शामिल हैं। कुछ मामलों में, खाना पकाने इन खाद्य पदार्थों से शरीर को उपलब्ध विटामिन के मात्रा में वृद्धि कर सकता है। हिमशैल सलाद, लाल गोभी, asparagus और सोयाबीन तेल में विटामिन के होते हैं, लेकिन छोटी मात्रा में।
ग्रीन टी, क्रैनबेरी रस और शराब
कुछ पेय पदार्थ एंटीकोआगुलेंट्स की कार्रवाई को प्रभावित कर सकते हैं उदाहरण के लिए, हरी चाय, विटामिन के में अधिक है। यदि आप अपने वॉर्फरिन खुराक की गणना के बाद अपनी खपत में वृद्धि करते हैं, तो आपके थक्के का खतरा बढ़ जाता है। यदि आप अपनी खपत कम करते हैं, तो खून बहने का खतरा बढ़ जाता है। क्रैनबेरी रस और अल्कोहल वार्फरिन के एंटीकायगुलंट प्रभाव को बढ़ाते हैं और रक्तस्राव की समस्याएं पैदा कर सकते हैं। अपने चिकित्सक से चर्चा करें कि आप इन पेय पदार्थों का उपभोग कर सकते हैं या आप उन्हें पूरी तरह से बचने चाहिए या नहीं।
ओमेगा -3 फैटी एसिड युक्त पदार्थ
ओमेगा -3 फैटी एसिड शरीर में सूजन को कम कर सकते हैं और हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं। वे फैटी, ठंडे पानी की मछली जैसे सैल्मन, मैकेरल, सार्डिन और हलिबूट में पाए जाते हैं, और मछली-तेल की खुराक के रूप में ली जा सकती हैं। वे flaxseeds, कद्दू के बीज, सोयाबीन, अखरोट, क्रिल, शैवाल, कैनोला तेल और flaxseed, सोयाबीन, कद्दू के बीज, पीछा, perilla बीज और अखरोट से बने तेलों में भी हैं। हालांकि, ओमेगा -3 फैटी एसिड खून बह रहा का खतरा बढ़ जाता है।यदि आप किसी भी खून-पतला दवाओं, एस्पिरिन या वार्फरिन सहित, अपने डॉक्टर से ओमेगा -3 पूरक और आहार पर चर्चा करें।
जड़ी बूटी
कई जड़ी-बूटियों का उपयोग पूरक या खाद्य पदार्थों के स्वाद के रूप में किया जाता है, रक्त-पतला होने वाली दवाओं की कार्रवाई में कमी या कमी कर सकता है। एनआईएच ने कई प्रकार की सूची दी है जिनमें आर्नीका, बेललेट, कसाई झाड़ू, बिल्ली का पंजा, डोंग क्वे, फीवरफ्यू, फोर्स्कोलिन, लहसुन, अदरक, जिन्कगो, घोड़ा चेस्टनट, इन्सासिटोल हेक्साफॉस्फेट, नद्यपान, मेलिलॉट या मिठाई क्लोवर, पाउ डी आर्को, लाल क्लोवर, सेंट जॉन पौधा, मिठाई वुडफ्रफ, हल्दी, विलो छाल और गेहूं घास इनमें से किसी भी जड़ी-बूटियों को लेने से पहले, अपने चिकित्सक के साथ अपने प्रयोग के बारे में चर्चा करें कि क्या वे आपके खून-पतले हिस्से में वृद्धि या कमी करेंगे।
