बेल के पक्षाघात एक चेहरे का पक्षाघात द्वारा विशेषता वाली स्थिति है यह आम तौर पर एक तरफा है और अचानक आती है। आमतौर पर, चेहरे को कठोर महसूस होता है और एक तरफ खींच लिया जाता है, और आपकी आंख को बंद करना मुश्किल हो सकता है। यद्यपि बेल के पक्षाघात का कारण अज्ञात है, चेहरे की तंत्रिका से जुड़े एक भड़काऊ प्रतिक्रिया शामिल हो सकती है। दाद वायरस के पुनर्सक्रियण के रूप में अच्छी तरह से शामिल हो सकता है इसलिए हर्पीस प्रकोप को प्रोत्साहित करने वाले खाद्य पदार्थ, या बढ़ती सूजन, को बचा जाना चाहिए। कोई नया उपचार या आहार शुरू करने से पहले, हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें
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अर्गिनिन-रिच फूड्स
हरपीज सिम्प्लेक्स वायरस 85% से अधिक वयस्कों को प्रभावित करता है, हालांकि वायरस वाले प्रत्येक व्यक्ति मुंह के चारों ओर विशिष्ट ठंडे घावों को ग्रस्त नहीं करता है। वायरस का कोई इलाज नहीं है, जो सूर्य के जोखिम के माध्यम से या कुछ खाद्य पदार्थ खाने से सक्रिय हो सकता है। क्योंकि अमीनो एसिड arginine वायरल प्रतिकृति के लिए आवश्यक है, क्योंकि arginine में उच्च खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए। इसमें अखरोट, अखरोट और ब्राजील पागल सहित सभी पागल शामिल हैं, और अधिकांश बीज, जैसे कि तिल के बीज और कद्दू के बीज
ओमेगा -6 फूड्स
बेल के पक्षाघात में एक भड़काऊ घटक हो सकता है, और गंभीर मामलों को आमतौर पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ इलाज किया जाता है, जो विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालती है। ओमेगा -6 फैटी एसिड सूजन के मध्यस्थों के लिए अग्रदूतों के रूप में सेवा करते हैं, और ओमेगा -6 में समृद्ध पदार्थ सूजन को बढ़ावा देते हैं। चिकित्सा ब्लॉगर डॉ यूसुफ मर्कोला के अनुसार, आहार में ओमेगा -6 के प्राथमिक स्रोत मकई, कैनोला और सोया तेल शामिल हैं। ये तेल अक्सर पैक और संसाधित खाद्य पदार्थों में होते हैं, इसलिए लेबल पढ़ना सुनिश्चित करें।
ट्रांस वसा
ट्रांस वसा, ज्यादातर प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में बनने वाले ज्यादातर मानव निर्मित वसा हैं। 700 से ज्यादा विषयों के एक अध्ययन से पता चला है कि ट्रांस वसा उपभोग के उच्चतम सेवन वाले रोगियों में रक्तचाप के लिए एक मार्कर सीआरपी का रक्त स्तर था, वैद्यकीय समाचार के अनुसार, ट्रांस वसा के सबसे कम सेवन वाले विषयों की तुलना में लगभग 75 प्रतिशत अधिक है। ट्रांस वसा व्यावसायिक रूप से तैयार किए बेक किए गए सामान जैसे कि कुकीज और पाई में पाए जाते हैं, साथ ही साथ गहरे-तले हुए भोजन और फास्ट फूड
