चाहे आप गेंदपार्क में गर्म कुत्ते के नमकीनपन को संतुलित करने में मदद करने के लिए मसालों की तलाश कर रहे हों या अभी देर रात हैम सैंडविच, आप फ्रेंच की पीला सरसों की एक बोतल तक पहुंच सकते हैं। 100 से अधिक वर्षों के लिए, अमेरिकियों ने अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों में स्वाद जोड़ने के लिए सरसों के इस ब्रांड का इस्तेमाल किया है ऐसा करने से भोजन के पोषण मूल्य में महत्वपूर्ण बदलाव नहीं होता है, क्योंकि सरसों के पास एक सरल पोषण संबंधी प्रोफाइल है।
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कोई कैलोरी, फैट या प्रोटीन
फ्रेंच के पीले सरसों के सेवारत के पोषण का महत्व कम है सरसों के एक चम्मच में कोई कैलोरी, वसा, प्रोटीन या विटामिन नहीं होता है सेवारत 55 मिलीग्राम सोडियम और एक चम्मच चीनी से कम है। यदि आप एक अलग प्रकार के सरसों को पसंद करते हैं, जैसे फ़्रेंच के हनी डिजॉन, पोषण का महत्व महत्वपूर्ण रूप से परिवर्तित नहीं होता है उत्पाद का एक चम्मच शून्य कैलोरी, वसा, प्रोटीन या विटामिन, 40 मिलीग्राम सोडियम और एक चम्मच चीनी से कम है
