आपके पेट के अंदर को कवर करने वाली परत में कोशिकाएं होती हैं जो एसिड और पाचन एंजाइम को छिपाना करती हैं। यह अम्लीय पर्यावरण से पेट की दीवार को बचाता है। जब अस्तर सूख जाता है, तो आपके पास जठरांत्र है यद्यपि बैक्टीरिया मौजूद होने पर दवाओं के लिए आवश्यक दवाएं आवश्यक होती हैं, आहार परिवर्तन विभिन्न प्रकार की जठरांत्रों के साथ मदद कर सकते हैं। एक नरम आहार लक्षणों से राहत देता है, प्रोबायोटिक्स समस्या का इलाज करने में मदद कर सकता है और विटामिन सी शो में संभावित रूप से जीवाणु संक्रमण से बचने के लिए वादा करता है जिससे कुछ जठरांत्र होते हैं।
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बैक्टीरिया और एनएसएआईडीएस
नेशनल पाचन रोग सूचना क्लीरिंगहाउस के अनुसार, पुरानी गैर-जठरांत्रीय जठरांत्र का सबसे आम कारण हेलिकोबैक्टर पाइलोरी या एच। पाइलोरी है। ये जीवाणु पेट की परत से जुड़ा होता है और संक्रमण का कारण होता है, जो सूजन पैदा करता है। गैर-ग्रहणिक विरोधी भड़काऊ दवाओं, या एनएसएआईडीएस, जैसे एस्पिरिन और इबुप्रोफेन का दीर्घकालीन उपयोग, कटावक जठरांत्र का कारण बन सकता है, जैसा शराब भी हो सकता है। इसके अलावा, दर्दनाक चोटों, गंभीर बीमारी और बड़ी शल्य चिकित्सा के परिणामस्वरूप तनाव जठरांत्र हो सकता है जठरांत्र के साथ कई लोग कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं; दूसरों में पेट की असुविधा या दर्द, मतली, उल्टी, रक्तस्राव या अन्य लक्षण होते हैं
बेंगल आहार लक्षणों से छुटकारा पा सकता है
एक नरम आहार से जठरांत्र रोग ठीक नहीं होता है, लेकिन यह आपके पेट को परेशान करने की संभावना वाले खाद्य पदार्थों को निकालकर लक्षण कम कर सकता है। एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर उच्च वसा वाले, मसालेदार, तली हुई और अम्लीय खाद्य पदार्थों के साथ-साथ कैफीन युक्त और मादक पेय से बचने की सलाह देता है। किसी भी प्रकार का अनाज, सब्जी, दुबला मांस, मुर्गीपालन, मछली और अंडे खाएं, जब तक यह वसा या तला हुआ नहीं होता है। डेयरी विकल्प को कम या नॉनफैट उत्पादों तक सीमित करें आपको संसाधित मीट, जैसे कि बेकन, सॉसेज, हॉट डॉग और लंच मीट्स को समाप्त करने की आवश्यकता हो सकती है अपने अम्लता के कारण टमाटर और साइट्रस को छोड़कर, अपने मेनू में फलों को शामिल करें काली मिर्च, मिर्च पाउडर और सिरका से बचें
प्रोबायोटिक्स बाइट बैक्टीरिया को रोकना
प्रोबायोटिक्स गैस्ट्रेटिस का इलाज करने और लक्षणों में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। "गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजी में चिकित्सीय अग्रिमों" के जनवरी 2013 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन में यह सूचित किया गया है कि रोगी जिन्होंने एच। पाइलोरी के मानक चिकित्सा उपचार के साथ एक प्रोबायोटिक एकत्रित किया था, उन रोगियों की तुलना में कम लक्षणों का अनुभव किया है, जो केवल डॉक्टर के पर्चे की दवाएं लेते थे। अध्ययन में यह भी पाया गया कि प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने वाले मरीजों में अधिक बैक्टीरिया का उन्मूलन किया गया था। एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर की रिपोर्ट है कि लैक्टोबैसिलस तनाव इन बैक्टीरिया से लड़ने के साथ जुड़ा हुआ है। लैक्टोबैसिलस अक्सर सक्रिय संस्कृतियों के साथ दही में पाया जाता है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी स्थिति के लिए सबसे अच्छा प्रोबायोटिक और सही राशि प्राप्त कर रहे हैं, अपने डॉक्टर से बात करें।
विटामिन सी उपचार का समर्थन करता है
जब विटामिन सी की चिकित्सीय खुराक मानक चिकित्सकीय दवाओं के साथ मिलकर ले जाती हैं, काफी अधिक एच।"पाचन रोग और विज्ञान" के अक्टूबर 2012 के अंक में प्रकाशित अनुसंधान समीक्षा के अनुसार, पाइलोरी को मार दिया जाता है। "समीक्षा में यह भी बताया गया है कि विटामिन सी, या एस्कॉर्बिक एसिड, पेट की परत को ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जिन लोगों को एच। पाइलोरी की वजह से जठरांत्र होने की संभावना होती है, वे "इंडियन जर्नल ऑफ फ़ार्माकोलॉजी" के नवंबर 2011 के अंक के अनुसार, विटामिन सी लेने से भविष्य के प्रकोप को रोकने में सक्षम हो सकते हैं। "हालांकि, चूंकि खट्टे फल से जठरांत्र को परेशान किया जा सकता है, पूरक से अतिरिक्त विटामिन सी प्राप्त करें; इष्टतम खुराक का निर्धारण करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
