बुरा सांस साक्षात्कार, तिथियों और पहले छापों को बर्बाद कर सकता है। इससे पहले, डॉक्टरों ने सोचा था कि बुरा सांस अपूरणीय है; हालांकि, सही निदान के साथ समस्या ठीक हो सकती है। बुरा सांस या तो मुंह या नाक से आ सकती है जब मसूड़े की सूजन खराब सांस का स्रोत है, हालांकि, यह मुंह में विकसित होती है।
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गिंगिवेटाइटिस
मिंग गिटिवाइटिस, एक हल्के गम रोग, अक्सर बिना पता चल जाता है। गरीब मौखिक स्वास्थ्य देखभाल मसूड़े की सूजन का कारण बनता है प्लेग आपके दांतों पर बढ़ता है, बैक्टीरिया बढ़ता है और बीमारी के रूप होते हैं। ब्रश करना और अपने दांतों को फोल्स करना नियमित मसूड़े की सूजन को रोकता है रोग के आम लक्षण सूजन, गम विकृति और बुरा सांस शामिल हैं।
प्रभाव
जब मसूड़े की सूजन होती है तो मुंह से बुरी सांस का कारण बनता है। रोग आपके मसूड़ों से शुरू होता है और आपके मुंह में गंध फैलता है जीभ इस गंध और बंदरगाहों को तब तक अवशोषित करती है जब तक आप बोलते नहीं हैं। जब आप बात करने के लिए अपनी जीभ का उपयोग करते हैं, तो खुशबू को हवा में भेजा जाता है, दूसरों को गंध कर सकते हैं।
गलत धारणाएं
बुरा सांस गाइड के अनुसार, खराब सांस से पीड़ित लोगों में से केवल 5 से 10 प्रतिशत लोग नाक में पैदा होते हैं अपने आप से बताने के लिए लगभग असंभव, यह निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि अगर बुरा सांस आती है तो आपका नाक एक अच्छा दोस्त या परिवार के सदस्य से मदद करने के लिए पूछना है। बस अपने नाक से बाहर निकालो, और अगर आप अपने नाक से बुरा सांस है व्यक्ति पुष्टि या इनकार कर सकते हैं
नाक से खराब सांस के पीछे कारण
ब्रिटिश डेंटल एसोसिएशन के अनुसार, यदि गंदगी की गंध नाक से आती है, तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत कर सकती है। ऐसी बीमारियों में साइनस संक्रमण, नाक में एक विदेशी वस्तु, या अवरुद्ध हवा या बलगम प्रवाह शामिल हो सकते हैं एक रुकावट आपकी नाक के भीतर सफलता से यात्रा करने से हवा को रोकती है, जिससे खराब गंध पैदा हो जाता है यदि खराब गंध अपनी नाक से आते हैं और आपके मुंह से नहीं आते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें
रोकथाम / समाधान
खराब सांस और मसूड़े की सूजन को रोकने के लिए एक स्वस्थ दिनचर्या की स्थापना की आवश्यकता है सबसे पहले, अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें और दिन में एक बार अपने दांतों को फोल्स कर दें। टूथपेस्ट जिसमें फ्लोराइड का मुकाबला बैक्टीरिया और प्लेग अधिक प्रभावशाली होता है। सावधान रहो कि आप जो खाते हैं, फलों और सब्जियां अच्छे सांस को बढ़ावा देते हैं, जबकि तम्बाकू और अल्कोहल इसके विपरीत में विशेषता सकते हैं। आखिरकार, एक दंत चिकित्सक को साल में दो बार मसूड़े की सूजन और बुरी सांस दोनों की जांच करने के लिए जाएं।
