जब तक आप 55 साल की उम्र तक पहुंचते हैं, तब तक संभवतः आपको गठिया के कुछ लक्षण होंगे। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, सबसे आम संयुक्त रोग, जीवन के वस्त्र और आंसू के परिणामस्वरूप प्रमुख जोड़ों की उपास्थि परत के टूटने का कारण बनता है। जैसा कि उपास्थि दूर पहनता है, यह दर्द में दर्द और कंधे की ओर जाता है। ग्लूकोसोमाइन उपास्थि और श्लेष्म के तरल पदार्थ का एक स्वाभाविक रूप से घटने वाला घटक है, और जब आहार अनुपूरक के रूप में लिया जाता है, तो लक्षणों के उपचार के लिए कुछ लाभ प्रदान कर सकते हैं। किसी भी ग्लूकोसामाइन की खुराक के साथ चिकित्सा शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
दिन का वीडियो
ग्लूकोसिमाइन सल्फेट
ग्लूकोसामाइन को आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से कार्टिलेज मैट्रिक्स और श्लेष्म्यल तरल पदार्थ में ग्लूकोसामाइन सल्फेट के रूप में होता है। ऐसा माना जाता है कि ग्लूकोसामाइन सल्फेट ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स के संश्लेषण में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और जोड़ों के आस-पास के उपास्थि को मजबूत करने में होता है। ग्लुकोसैमिन कई रूपों में मौजूद है, जिनमें ग्लूकोसमाइन हाइड्रोक्लोराइड, एन-एसिटील-ग्लूकोसैमाइन और ग्लूकोसमैन सल्फेट शामिल हैं। हालांकि, मेयोक्लिनिक कॉम में कहा गया है कि ग्लूकोसामाइन सल्फेट वाला पूरक केवल पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार में लाभ होने की संभावना है।
ग्लूकोसमाइन और चॉन्ड्रोइटीन
ग्लूकोसिमाइन सल्फेट को ग्रंथोमामाइनोग्लाइकेन के साथ मिलकर कई पूरक आहार में पाया जाता है जो शरीर में स्वाभाविक रूप से होता है। चोंड्रोइटिन पानी को अवशोषित करके और नए उपास्थि के निर्माण के लिए भवन बनाने के लिए तैयार किए गए संयुक्त उपास्थि को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है। ग्लूकोसमाइन सल्फेट के साथ पूरक रूप में, chondroitin, ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। मेडिकल जर्नल "ड्रग्स एंड एजिंग" में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि ग्लूकोसामाइन-चॉन्ड्रोटिन सल्फेट की खुराक दर्द से राहत पाने के लिए कुछ हद तक प्रभावी होती है और घुटने के मध्यम-से-गंभीर गठिया की प्रगति को देरी कर देती है।
ग्लूकोसामाइन एमएसएम
मैथिलसफॉनीलामिथेन या एमएसएम के साथ ग्लूकोसमाइन सल्फेट, ओस्टियोआर्थराइटिस के उपचार के लिए उपलब्ध ग्लूकोसमाइन आहार अनुपूरक का एक और प्रकार है। मिथाइलस्फोनीलामिथेन एक प्राकृतिक रूप से होने वाली सल्फर यौगिक है जो आमतौर पर कई अनाज, फलों और सब्जियों में पाया जाता है। यह उपास्थि और अन्य संयोजी ऊतक के संश्लेषण के लिए शरीर द्वारा आवश्यक है। फार्माकोलॉजी जर्नल "क्लिनिकल ड्रग इनवेस्टिगेशन" में एक अध्ययन में पाया गया कि एमएसएम, ग्लूकोजैमिन के साथ प्रयोग किए जाने पर, घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़ी सूजन और दर्द को कम करने के लिए प्रभावी था।
अन्य संभावित लाभ
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कुछ लक्षणों के मुकाबले ग्लूकोसैमाइन कुछ अन्य लाभ प्रदान कर सकते हैं ओरल सप्लीमेंट्स और एनीमा युक्त एन-एसिटाइल ग्लुकोसैमाइन लक्षणों और सूजन आंत्र रोगों में अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ और क्रोहन रोग के साथ जुड़े खूनी दस्त की आवृत्ति से राहत के लिए प्रभावी हो सकता है।ग्लूकोसामाइन का भी मधुमेह, क्रोनिक शिरापरक अपर्याप्तता, टेंपोमोन्डिब्यूलर जोड़रहित दर्द, संधिशोथ संधिशोथ, और काठ का रीढ़ की हड्डी में कमी के कारण होने वाले पैर के दर्द में संभावित लाभ के लिए अध्ययन किया जा रहा है। घुटने की चोट या शल्य चिकित्सा के बाद भी इसमें लाभ हो सकता है
