कोका-कोला द्वारा निर्मित गोल्ड पीक चाय, आहार, मिठाई, नाश्तेदार, हरा और नींबू चाय सहित कई स्वादों में आता है। सभी को ठंडा होने के लिए डिज़ाइन किया गया चाय बना दिया जाता है और आइस्ड चाय के रूप में काम किया जाता है। बिना खुलने वाले और आहार के संस्करणों में कोई कैलोरी नहीं होती है और अनिवार्य रूप से कोई पौष्टिक मूल्य नहीं होता है, जबकि हरा, नींबू और मीठे किस्मों में कैलरी गिनती और पोषण संबंधी मूल्य बढ़ाते हैं।
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कैलोरी
मीठा, हरी चाय और नींबू चाय में प्रत्येक 8 तरल औंस में 80 कैलोरी होते हैं। सेवारत। सभी कैलोरी कार्बोहाइड्रेट से आते हैं सोने का एक गिलास मिठाई, नींबू या हरी चाय अपने दैनिक कैलोरी सेवन के 4 प्रतिशत की आपूर्ति करती है, यदि आप औसतन 2, 000 कैलोरी आहार का दिन का पालन करते हैं।
कार्बोहाइड्रेट
हरा, नींबू या मीठा हुआ गोल्ड पीक चाय में सेवारत 21 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं, सभी साधारण शर्करा से। पानी के बगल में, चीनी पोषण लेबल पर सूचीबद्ध सबसे प्रचुर मात्रा में घटक है। बोतल के सामने में यह तथ्य शामिल है कि गोल्ड पीक चाय "वास्तविक चीनी के साथ बनाया गया है "अपूरित संस्करण में कोई स्वीटनर नहीं है, जबकि आहार संस्करण में aspartame शामिल है, यू। एस। फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन द्वारा अनुमोदित एक कृत्रिम स्वीटनर।
Additives
गोल्ड पीक चाय में दो योजक हैं: कारमेल रंग, जो उत्पाद और फॉस्फोरिक एसिड की उपस्थिति को बढ़ाता है। फूड एडिटिव्स, फॉस्फोरिक एसिड, कोला उत्पादों, बीयर, जाम और चीज में पाए जाने वाले कमजोर एसिड के अनुसार कारमेल रंग, पानी में घुलनशील भोजन रंगीन, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले खाद्य पदार्थों में से एक है। विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के, एक अम्लीय, तीखा स्वाद संसाधित उत्पादों को जोड़ता है। पौष्टिक लेबल के अनुसार, हरी चाय रंग की रक्षा के लिए एस्कॉर्बिक एसिड कहते हैं, और नींबू संस्करण में स्वादिष्ट बनाने के लिए साइट्रिक एसिड होता है।
सोडियम
गोल्ड पीक चाय का लेबल बताता है कि उत्पाद "बहुत कम सोडियम है "एक एकल सेवा में केवल 25 मिलीग्राम सोडियम हैं, दैनिक सिफारिश की अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन सीमा 1, 500 मिलीग्राम प्रति दिन और 35 कोली कोला के सेवारत मिली मिलीग्राम से भी कम है। उच्च सोडियम सेवन संवेदनशील व्यक्तियों में रक्तचाप बढ़ा सकता है।
विचार
फॉस्फोरिक एसिड युक्त दो या अधिक कार्बोनेटेड पेय पीने से किडनी की बीमारी का खतरा बढ़ सकता है। जबकि गोल्ड पीक चाय कार्बोनेटेड नहीं है, इसमें फॉस्फोरिक एसिड होता है, जिससे कि गुर्दा का कारण हो सकता है जो कि गुर्दे की पथरी के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं, प्रोफेसर शाखाशिरी ने चेतावनी दी है। गोल्ड पीक चाय में चीनी के बाहर कोई पोषक तत्व नहीं होता है, जो कि एक अच्छी ऊर्जा स्रोत के पास कोई अन्य पोषण महत्व नहीं है, बाल रोग विशेषज्ञ और लेखक विलियम सीयर्स, एम। डी। बताते हैं।
