औसत गोल्फर की हताशा का एक बड़ा हिस्सा जंगली हुक मारने से आता है। बाहर झुकाव के लिए अत्यधिक परिणाम की ओर जाता है क्योंकि हुक शॉट्स, या शॉट्स जो कि दाएं से बायीं ओर वक्र और चरम ड्रॉ स्पिन हैं, को नियंत्रित करने के लिए बहुत मुश्किल है। अभ्यास इस सामान्य गोल्फ स्विंग दोष का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।
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बुनियादी बातों
खराब बुनियादी बातों में झूलते रहने का कारण बन सकता है इस पथ को सही करने के लिए पहली ड्रिल पूर्व-शॉट मूल सिद्धांतों का पूर्ण परीक्षण है। इस स्विंग पथ को रोकने के लिए संरेखण महत्वपूर्ण है। आपके शरीर और प्रवाह की रेखाएं - आपके कंधों, कूल्हों और पैरों को लक्ष्य के समानांतर बाएं गठबंधन किया जाना चाहिए। इसका मतलब यह है कि आपके क्लबफेस को सीधे लक्ष्य पर बताया जाना चाहिए, और आपके बाकी हिस्सों को रेलवे ट्रैक के बारे में सोचने के लिए उस लक्ष्य को समान रूप से थोड़ी बाईं तरफ और समानांतर बताया जाना चाहिए। यदि आपका शरीर बंद है, यहां तक कि थोड़ी सी भी, यह अनजाने में इन-टू-आउट स्विंग पथ को बढ़ावा देता है
गेंद के पीछे
आपने थोड़ी देर के लिए इस समस्या से जूझ लिया है, इसलिए ड्रिलिंग उचित गति को टालने के लिए कुछ समय ले सकती है। पहली ड्रिल एक रेंज गेंद बाल्टी लेना है, इसे उल्टा उल्टा कर दें और इसे गोल्फ की गेंद के बगल में अपने पैरों के बाहर रखें। अपने आप को गेंद और बाल्टी के बीच एक छोटा कमरा दें ताकि आप ठीक से स्विंग कर सकें। बॉल को मारने के बिना बॉल पर कई धीमी गति से झूलों को ले जाओ, खुद को गेंद के पीछे नीचे मारने की भावना देने के लिए, अंदर से नहीं।
शाफ्ट स्थिति
शाफ्ट के अंत के साथ लाइन में सीधे इशारा करते हुए अपने क्लब के बट छोर पर लेजर पॉइंटर संलग्न करें। क्लब को ऊपर तक ले जाओ और इसे धीरे-धीरे नीचे ले जाएं। प्रकाश की स्थिति सीधे गोल्फ की गेंद के बगल में होनी चाहिए। लगभग आपको ऐसा लग रहा है जैसे आप क्लब को पकड़ कर अपने हथियार को गेंद तक बढ़ा देते हैं इस गति को 10 बार दोहराएं, फिर गेंद पर आधा गति स्विंग लें। आप इन-टू-आउट पथ से दूर जाने के लिए खुद को प्रशिक्षण दे रहे हैं
बेसबॉल स्विंग
सिद्धांत रूप में, आप एक बेसबॉल को एक अति-अप-आउट पथ के साथ हिट करने की कोशिश नहीं करेंगे। आप सीधे गेंद पर स्विंग कर लें और गेंद को पिचर पर वापस चलाएँ। अपने गोल्फ क्लब को लें और कुछ कठिन बेसबॉल स्विंग करें ऐसा करने में, लगता है कि आप पिचर पर वापस बेसबॉल मारा या बाएं फ़ील्ड को गेंद खींचें। इससे आपके शरीर को अंदर से अंदर से गोल्फ की गेंद को पकड़ने और फ्लिप करने के बजाय, गेंद को सिंक्रनाइज़ करने और क्लब को बाहर करने की भावना मिलेगी।
