एक बार जब आप एक निश्चित उम्र पार कर लेते हैं, तो आपको यह सोचने के लिए लुभाया जा सकता है कि आप (एक ऐसे शब्द का उपयोग करते हैं जिससे मुझे नफरत है) "सब धो डाला।" वास्तव में, 65 से अधिक लोग अक्सर मुझे उस जुनून की कहानियां सुनाते हैं जो वे अनुभव करते थे जब वे छोटे थे, केवल तब तक आहें भरते थे, नीचे देखते थे, और दुख के साथ कहते थे कि उनके जीवन में समय बीत चुका था। और आम धारणाएं इस मिथक का पालन करती हैं कि एक बार जब आप अपने दादा-दादी के वर्षों को मारते हैं, तो आपके काम के दिन खत्म हो जाते हैं।
खैर, यह केवल सच नहीं है, और मुझे इसे साबित करने के लिए तथ्य मिल गए हैं।
यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थकेयर पॉलिसी एंड इनोवेशन ने 65 से 80 साल के लोगों के बीच हेल्दी एजिंग के नेशनल पोल के लिए 1, 002 लोगों के राष्ट्रीय स्तर के प्रतिनिधि नमूने का सर्वेक्षण किया और पाया कि उनमें से 40 प्रतिशत तक यौन रूप से सक्रिय थे। इतना ही नहीं, उनमें से 73 प्रतिशत लोग अपने सेक्स जीवन से संतुष्ट हैं (यह दर्शाता है कि कुछ लोग जो सेक्स नहीं कर रहे हैं वे इसके साथ ठीक हैं, जो पूरी तरह से ठीक भी है)।
दी, समय के साथ यौन गतिविधि की दर कम हो जाती है। जिन लोगों ने मतदान किया, उनमें से 65-70 में से 46 प्रतिशत ने कहा कि वे सेक्स कर रहे थे, जबकि 71-75 आयु वर्ग के 39 प्रतिशत और 76-80 आयु वर्ग के 25 प्रतिशत थे।
परिणामों में थोड़ा सा लिंग विभाजन भी था। पचास प्रतिशत पुरुषों ने केवल 31 प्रतिशत महिलाओं की कामुकता गतिविधि में संलग्न होने की सूचना दी। यह इच्छा के लिंग विभाजन के साथ संरेखित करता है, हालांकि, आधे पुरुषों ने कहा कि वे अभी भी "बहुत" सेक्स में रुचि रखते हैं, केवल 12 प्रतिशत महिलाएं।
संभवतः, वरिष्ठ सेक्स के आसपास की सामाजिक असुविधा के कारण, केवल 17 प्रतिशत बड़े वयस्कों ने कहा कि उन्होंने पिछले दो वर्षों में यौन स्वास्थ्य के बारे में अपने डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ बात की है, जो बताता है कि चिकित्सा पेशेवरों को थोड़ा और अधिक होने की आवश्यकता है उनके साथ इस विषय को संचालित करने के बारे में सक्रिय।
यूएम के एरिका सोलवे, पीएचडी के सह-सहयोगी निदेशक, एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, "बड़े वयस्कों के बीच यौन स्वास्थ्य पर बहुत ध्यान नहीं दिया जाता है, लेकिन जीवन की गुणवत्ता, स्वास्थ्य और कल्याण से जुड़ा हुआ है।" "यह पुराने वयस्कों और उन चिकित्सकों के लिए महत्वपूर्ण है जो इन मुद्दों पर बात करने के लिए और शारीरिक स्वास्थ्य, रिश्ते, जीवन शैली और देखभाल जैसे जिम्मेदारियों में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के बारे में बात करते हैं, उन्हें प्रभावित करते हैं।"
बड़ा टेकएवे है, अगर आप बड़े हैं और अभी भी सेक्स में रुचि रखते हैं, तो आपको "पहाड़ी पर" या "धोया नहीं" जाता है। महान सेक्स वहाँ से बाहर है, और आपको बस इतना करना है। और ऐसा करने में मदद के लिए, 40 के बाद एक स्वास्थ्य यौन जीवन के लिए इन 40 तरीकों की जाँच करें।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।