कोला अखरोट का लाभ

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कोला अखरोट का लाभ
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Anonim

कोला अखरोट कोको परिवार से संबंधित है और वह अफ्रीका के मूल निवासी है, साथ ही मध्य और दक्षिण अमेरिका में व्यापक रूप से उपलब्ध है। कोला अखरोट 2 इंच लंबा हो सकता है और उसके भूरे रंग के शैल के साथ एक छाती जैसे दिखता है। कोला पागल भूख और थकावट की उत्तेजना को कम करने में मदद करता है और पाचन में सहायता के लिए और अन्य बीमारियों से निपटने के लिए ब्राजील और वेस्ट इंडीज में चबाया जाता है।

चयापचय बूस्टर

2006 में "जैव प्रौद्योगिकी के अफ्रीकी जर्नल" के प्रकाशन में वैज्ञानिकों ने कहा कि कोला अखरोट से तरल अर्क ने दिल की दर और चयापचय दर को बढ़ा दिया है। जब एक उच्च मात्रा में लिया जाता है, हालांकि, कोला अखरोट का अर्क अध्ययन के लिए इस्तेमाल की गई चूहों में संभवतः दिल की विफलता का कारण हो सकता है। वैज्ञानिकों, जब उनके निष्कर्षों की तुलना कैफीन के हृदय की दर और चयापचय पर होने वाले पिछले अध्ययनों से होती है, तो उनके कोला अखरोट के अध्ययन के परिणाम समान दिखते हैं। कम सांद्रता में, कैफीन - जैसे कोला नट - दिल की दर और चयापचय को बढ़ा देता है लेकिन अधिक मात्रा में सांद्रता घातक हो सकती है। वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि जो लोग प्रतिदिन एक से अधिक कोला अदरक खाते हैं, वे हृदय विकारों के विकास के अधिक जोखिम में हो सकते हैं।

शारीरिक वजन कम करता है

"शारीरिक विज्ञानों के नाइजीरियाई जर्नल" में 2009 में प्रकाशित एक पशु अध्ययन में पाया गया कि चूहों को कोला अखरोट या कैफीन-समृद्ध आहार सेवन करने से खाया गया और अंत में कम वजन नियंत्रण समूह में चूहों की तुलना में अध्ययन का यह केवल कैफीन-बढ़ाया आहार पर चूहों था, हालांकि, वह कम पानी पिया और कम गतिरोध गतिविधि थी; कोला अखरोट पर चूहों इन क्षेत्रों में महत्वपूर्ण कमी नहीं दिखाया। वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि एक कोला अखरोट का आहार शरीर के वजन को कम करने में मदद कर सकता है और कोला नट का प्रभाव - विशेष रूप से गतिरोध गतिविधि और प्यास के क्षेत्रों में - पूरी तरह से कोला पागल में कैफीन सामग्री के कारण नहीं हो सकता है।

प्रोस्टेट कैंसर के साथ मदद कर सकता है

"जर्नल ऑफ़ टॉक्सिकोलॉजी" में एक 2009 के लेख में कहा गया है कि प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में कोला पागल से प्राप्त यौगिकों को प्रभावी किया गया था। कोला अखरोट, फाइटोन्ड्रोजन या फाइटोस्टेग्रन्स से ये गैर-ग्रहणिक यौगिकों, एक चेन रिएक्शन का कारण हो सकती है जो प्रोस्टेट कैंसर सेल की मृत्यु की ओर जाता है। वैज्ञानिकों ने हालांकि, कहा कि उनके निष्कर्षों ने महत्वपूर्ण अनुसंधान आगे बढ़ाया है। कोला अल्ट का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें, अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं के साथ किसी भी जटिलता से बचने के लिए।

संक्रमणों से बचाता है

"Phytotherapy Research" के एक 2004 संस्करण में पाया गया कि कोला अखरोट का अर्क कुछ जीवाणुओं के विकास और प्रसार को रोकने में मदद कर सकता है। माइकोबैक्टीरियम प्रजातियों के सदस्य - मेनिन्जाइटिस और टीबीसी जैसी बीमारियों के लिए जिम्मेदार - कोला अल्ट अर्क के लिए पेश किए जाने पर विकास और विकास में उल्लेखनीय कमी दिखाई गई, जो मिलीिलिटर प्रति 4 से 10 माइक्रोग्राम के बीच थे।अर्क कोला अखरोट के पौधे के रूट, स्टेम और पत्तियों से बनाये गये थे। जड़ निकालने में उच्चतम एकाग्रता थी और तपेदिक और मेनिन्जाइटिस के लिए बैक्टीरिया के खिलाफ एक ही प्रभावी था।