प्लांटैन पत्ती के स्वास्थ्य लाभ

प्लांटो प्रमुख, जिसे आमतौर पर कैटेन के रूप में जाना जाता है, एक प्रकार का खरपतवार है जो कि यूरोप और एशिया में उत्पन्न हुआ था लेकिन अब यह दुनिया भर में पाया जाता है। प्लांटैन पत्ते केले के फल के समान नहीं होते हैं, जिन्हें बुलाया पौधे कहा जाता है जो पूरे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पाए जाते हैं; हालांकि केने पत्तों को एक सलाद के रूप में खाया जा सकता है प्लांटैन के पत्ते में मौखिक और सामयिक औषधीय उपयोग का एक समृद्ध इतिहास है, विशेषकर त्वचा की बीमारियों के उपचार के लिए, और इसे आजकल स्वास्थ्य के विभिन्न उद्देश्यों के लिए एक पूरक के रूप में बेचा जाता है। हर्बल उत्पाद के साथ, प्लांटन पत्ते का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर की मंजूरी प्राप्त करें

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पोषण लाभ

प्लांटैन में फाइबर, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, फास्फोरस, जिंक और तांबे, साथ ही विटामिन ए, सी और के.टी. होता है। यह भी कई फाइटोकेमिकल्स का एक समृद्ध स्रोत है, जिसमें अल्टीनेंट, ग्लाइकोसाइड, फिनोल, सैलिसिलिक एसिड और टैनिनस शामिल हैं। फाइटोकेमिकल्स एंटीऑक्सिडेंट यौगिकों को स्वाभाविक रूप से पौधों में पाए जाते हैं जो शरीर में मुक्त कट्टरपंथी प्रेरित क्षति को रोकते हैं और इससे मनुष्यों में बीमारी को रोकने और इलाज करने में मदद मिलती है। हर्बल मेडिसिन के इंटरनेशनल कॉलेज में कहा गया है कि केनेन पत्ते विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक, एंटीबायोटिक और प्रतिरक्षा-उत्तेजक गुण हैं।

पुरानी उपयोग की सूची

फीलिस बालच और जेम्स बालच, एमडी के अनुसार, उनकी पुस्तक "प्रिस्क्रिप्शन फॉर पोर्शिशियल हीलिंग" में, रोवर एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है, जिससे अतिरिक्त पानी के शरीर को छुटकारा दिला सकता है । यह अपच और ईर्ष्या को कम करने और दस्त और पेचिश का इलाज करने के लिए पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। प्लांटैन का पत्ता फेफड़े को भी शांत करता है और श्वसन संबंधी स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और इसका उपयोग खाँसी और ब्रोंकाइटिस का इलाज करने के लिए किया जाता है। वृक्ष के पत्थरों के लिए अतिरिक्त कथित उपयोग में वृद्धि, रक्त परिसंचरण में वृद्धि, गर्भाशय उत्तेजक, cystitis और घास का बुखार का इलाज करने और कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में शामिल हैं। ये उपयोग ऐतिहासिक उपयोग और एक्टिकल रिपोर्ट पर आधारित हैं, हालांकि, और ठोस वैज्ञानिक प्रमाणों से वे अभी तक प्रमाणित नहीं हुए हैं।

सामयिक लाभ

प्लांटैन के पत्तों में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और क्षतिग्रस्त त्वचा के उपचार को बढ़ावा देने, त्वचा की सूजन कम करने, खून बह रहा रोकने, दर्द को कम करने और घावों के माध्यमिक संक्रमण को रोकने के लिए शीर्ष पर उपयोग किया जा सकता है। पेटी को मधुमक्खी के डंक, जल, चक्कर और बवासीर को कम करने में मदद करने के लिए एक पोल्टिस के रूप में भी लागू किया जा सकता है; और कीट के काटने से खुजली को दूर करने के लिए। इसके अलावा, इसके अर्क को गम सूजन और गम रोग को कम करने और मुंह के अल्सर का इलाज करने के लिए मुंह के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आखिरकार, केन का आंत्रशोथ का इलाज करने में मदद करने के लिए रोटी का इस्तेमाल किया जा सकता है।

विचार

पौधा पत्ती आंतरिक उपयोग के लिए तरल अर्क, टिंक्चर, काढ़े, जलसेक और सूखे पाउडर के रूप में बिकती है और ताजा और सूखे पत्ते चाय के रूप में उपयोग किए जा सकते हैं।यह एक मलम या आवश्यक तेल के रूप में सामयिक उपयोग के लिए भी बेचा जाता है यद्यपि केनेन पत्ते को सामान्य रूप से सुरक्षित माना जाता है, फिर भी किसी भी नए हर्बल उत्पाद को शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य-देखभाल व्यवसायी से परामर्श करना हमेशा बेहतर होता है।