हेमिप्लागिया ऊपरी चरमपंथी व्यायाम

हेमपेलिया शरीर के एक तरफ पक्षाघात है। इसमें आम तौर पर अपना हाथ, पैर और संभवतः प्रभावित पक्ष का चेहरा शामिल होता है यदि मस्तिष्क की चोट दाहिनी ओर होती है, तो शरीर के बाईं ओर प्रभावित होता है बाईं तरफ दिमाग की चोट शरीर के दाईं ओर प्रभावित करती है। ऊपरी छोर अभ्यास पुनर्वास के मामले में फायदेमंद हैं, लेकिन केवल हेमिपेगिया के मूल कारण के निदान और उपचार किया जाता है।

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कारण

हेमिप्लागिया के सबसे अधिक कारणों में हेमोरेहाजिक और इस्किमिक स्ट्रोक हैं। एमडीग्यूडेंस वेबसाइट के मुताबिक, हेमिपेलिया 88 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है, जिनके पास स्ट्रोक था। हेमिपेलिया के अन्य कारणों में मस्तिष्क की चोट और चोटें शामिल हैं; एक ब्रेन ट्यूमर या फोड़ा; मस्तिष्क कोशिकाओं के कवर को नष्ट करने वाली बीमारियां, जैसे कई स्केलेरोसिस; मेनिन्जाइटिस जैसे संक्रमण; और मस्तिष्क की सूजन, या एन्सेफलाइटिस बच्चों में हेमपेलिया मस्तिष्क पक्षाघात का एक रूप है जो मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को नुकसान पहुंचाता है जो मांसपेशियों के आंदोलनों को नियंत्रित करता है और जन्म के दौरान, जन्म के दौरान या बाद में हो सकता है। बच्चों में भी स्ट्रोक, ट्यूमर, चोट और मस्तिष्क के आघात होते हैं जो कि सेरेब्रल पाल्सी में होता है

उपचार

प्रारंभिक उपचार में चिकित्सा की स्थिति का प्रबंधन शामिल है जिसके कारण हेमिपेलिया का कारण था। उदाहरण के लिए, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए दवाएं उन व्यक्तियों के लिए निर्धारित की जा सकती हैं जिन्हें स्ट्रोक का अनुभव है। चोट, ट्यूमर या फोड़े के मामलों में सर्जरी आवश्यक हो सकती है रुकावटों को दूर करने और हेमोरेज को नियंत्रित करने के लिए सर्जरी भी आवश्यक हो सकती है। जैसे ही चिकित्सा स्थिति स्थिर होती है, भौतिक चिकित्सा जल्द ही शुरू हो सकती है। एमडीजी के मुताबिक, वसूली का स्तर हेमिपेलिया के कारण पर निर्भर करता है। लगभग 70 प्रतिशत लोग भौतिक चिकित्सा में कुछ हाथ आंदोलन हासिल करने में सक्षम हैं।

निष्क्रिय और सक्रिय व्यायाम

यदि आपके पास हेमिप्लेगिया है, तो शारीरिक रोगों की मांसपेशियों और जोड़ों को कसने से रोकने के लिए आपकी स्थिति स्थिर होने के तुरंत बाद शारीरिक चिकित्सा शुरू हो जाती है। प्रभावित पक्ष को खींचने और मजबूत करने पर ध्यान केंद्रित करता है एक भौतिक चिकित्सक या देखभालकर्ता आपके ऊपरी हिस्से में निष्क्रिय रेंज-ऑफ-मोशन अभ्यास कर सकते हैं यदि आप उन्हें स्वयं नहीं कर सकते हैं ऊपरी छोर व्यायाम दैनिक जीवन के कार्य करने की आपकी क्षमता बढ़ा सकते हैं यदि आप सक्षम हैं, तो आप अंततः ऊपरी छोर व्यायाम कर सकते हैं या सक्रिय सीमा के मोशन अभ्यास अपने दम पर कर सकते हैं।

व्यायाम के प्रकार

एक भौतिक चिकित्सक या देखभाल करने वाला आपको सिर और गर्दन अभ्यास, कंधे और कोहनी घूमने और आंदोलनों, कलाई घूमने और हाथ व्यायाम करने में मदद कर सकता है जो आपको प्रभावित हाथ और उंगलियों में निपुणता और आंदोलन प्राप्त करने में मदद करेगा। इसके अतिरिक्त, आपकी भौतिक चिकित्सा के कुछ हिस्से में ऊपरी छोर शक्ति बढ़ाने के लिए व्यायाम शामिल हो सकते हैं।ध्यान रखें कि दोनों वयस्कों और बच्चों के लिए खेल हीमिपेलिक व्यक्ति की जरूरतों के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, ऊपरी छोरों के लिए बास्केटबॉल अच्छा है और विकलांग व्यक्तियों द्वारा खेला जा सकता है।