हर्बल चाय जो कि प्रतिरक्षा को बढ़ावा देती है

आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली जीवाणु, कवक और वायरल संक्रमण से निपटने के लिए जिम्मेदार है जो बीमारी और बीमारी का कारण बनती है, जैसे इन्फ्लूएंजा, थ्रेश और दाद। प्रतिरक्षा प्रणाली की हानि थकान, मांसपेशियों की कमजोरी, संक्रमण की संवेदनशीलता, ऊतक सूजन, गरीब घाव भरने और बढ़ी हुई एलर्जी प्रतिक्रियाओं सहित विभिन्न लक्षणों का कारण हो सकता है। कुछ हर्बल चाय प्रतिरक्षा प्रणाली समारोह में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रोत्साहित करने के लिए किसी भी हर्बल चाय का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करें।

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डेंडिलियन चाय

डंडेल्स को संयुक्त राज्य में यार्ड मातम माना जाता है; हालांकि, ये जड़ी-बूटियां हीलिंग के लाभ की पेशकश कर सकती हैं - चीनी चिकित्सकों ने "द न्यू हीलिंग जड़ी बूटी" के लेखक माइकल कासलमैन के अनुसार 1,000 से अधिक वर्षों तक ठंडे उपचार के रूप में डेंडिलियन चाय की सिफारिश की है। उन्होंने यह भी माना कि डंडेलायन अल्सर, गम रोग, ब्रोंकाइटिस और न्यूमोनिया का इलाज कर सकता है। डंडेलीयन चाय में रासायनिक यौगिकों आपके शरीर से स्पष्ट विषाक्त पदार्थों की सहायता कर सकती हैं, जिससे आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण-पैदा करने वाले एजेंटों को नष्ट करने की क्षमता बढ़ सकती है। डेंडिलियन चाय लेने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें- डंडेलियन एक मूत्रवर्धक है, और निर्जलीकरण में योगदान दे सकता है।

कैमोमाइल चाय

कैमोमाइल का उपयोग लंबे समय से एक तंत्रिका तंत्र के रूप में है और नींद सहायता हालांकि, इस जड़ी बूटी से बने चाय भी प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बढ़ा सकता है। कैमोमाइल में रासायनिक यौगिक मैक्रोफेज और बी-लिम्फोसाइट्स के आपके शरीर के उत्पादन में वृद्धि कर सकते हैं, जो सफेद रक्त कोशिकाएं हैं जो जीवाणु, वायरस और कवक नष्ट कर देते हैं। अपने चिकित्सक से बात करें यदि आप प्रतिरक्षा प्रणाली में वृद्धि के लिए कैमोमाइल चाय का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं। दुर्लभ मामलों में, कैमोमाइल चाय में मतली और उल्टी हो सकती है।

पिकारहाज़ा चाय

पिकारहाइज़ा हिमालय के लिए एक जड़ी बूटी है, और आयुर्वेदिक दवाओं का एक मुख्य भाग है। इस जड़ी-बूटियों की जड़ों, जो चाय के रूप में पैदा की जा सकती है, सफेद रक्त कोशिकाओं और इंटरफेरॉन के उत्पादन को उत्तेजित करके प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में सुधार कर सकती है, आपके शरीर द्वारा निर्मित एक संक्रमण से लड़ने वाले रासायनिक। पिकोराहोज़ा चाय के साथ प्रतिरक्षा समारोह को बढ़ावा देने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें इस जड़ीबूटी के कारण ढीले मल हो सकता है इसके अलावा, पिक्चरहाइजा चाय कड़वा चखने है - अप्रिय स्वाद को ऑफसेट करने के लिए शहद या दानेदार अदरक को जोड़ें।

जींसेंग चाय

जीन्सेंग पहले पेन त्सो चिंग में एक औषधीय जड़ी बूटी के रूप में दिखाई दी, जो कि एक चीनी हर्बल मैनुअल 5000 साल पहले लिखा गया था। प्राचीन चीनी चिकित्सकों का मानना ​​था कि जींसेंग जीवन काल में बढ़ सकता है यद्यपि यह जड़ी बूटी अपने जीवन में वर्षों में नहीं जोड़ सकती है, यह प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बढ़ाकर संक्रमण को बंद करने में मदद कर सकता है। जीन्सग चाय सफेद रक्त कोशिका और इंटरफेरॉन उत्पादन दोनों को प्रोत्साहित कर सकती है। यदि आप जीन्सेंग चाय पीने की योजना बना रहे हैं तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।हालांकि दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं, कभी-कभी जीन्सेंग चाय कभी-कभी अनिद्रा पैदा कर सकता है।