वायरस, पित्ताशय की थैली के हमलों, ज़्यादा सेवन, खाद्य एलर्जी या आंत्र विकारों सहित किसी भी कारण के कारण क्रैम्पिंग, पेट दर्द, सूजन और गैस हो सकता है। स्वाभाविक और फफूंदी हर्बल उपचारों का जवाब दे सकती है; हालांकि, जड़ी-बूटियां भी साइड इफेक्ट भी पैदा कर सकती हैं। अपने स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श करें यदि आप जड़ी-बूटियों का उपयोग पेट में परेशानी और सूजन के इलाज के लिए करते हैं।
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टकसाल
टकसाल परिवार में पेपरमिंट, पुछी और तुलसी भी शामिल है, पेट की सूजन और गैस को कम करने में सहायक हो सकते हैं। टकसालों पाचन तंत्र पर सुखदायक हैं और "ग्रीन फार्मेसी हर्बल हैंडबुक" के अनुसार, सूजन में योगदान देने वाले बड़े गैस जेब को भंग कर देते हैं। राहत पाने के लिए टकसालों का उपयोग करने के कई तरीके हैं। बस ताजा टकसाल या तुलसी के पत्ते पर चबाओ अगर आप कुछ बर्तन या अपने यार्ड में बढ़ रहे हैं तो गर्म पानी में कुछ बूंदों को निकालने के लिए सुखदायक टॉनिक बनायें। ताजे या सूखे जड़ी बूटियों से पेपरमिंट चाय बनाओ या टेबैग का उपयोग करें। पूरे दिन सूखने और गैस से राहत के लिए दर्द।
सक्रिय चारकोल
सक्रिय लकड़ी का कोयला जला हुआ, कार्बोनेटेड वनस्पति से निकला है और इसे पेट और पेट की समस्याओं के विभिन्न प्रकारों से मुक्त करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह मुख्य रूप से निषिद्ध जहर को अवशोषित करने के लिए जाना जाता है और सूजन को कम करने में भी सहायक होता है, जो अति खामियों और खराब पाचन का परिणाम होता है जहां स्राव स्पष्ट होता है। गैस पारित करते समय अपूर्ण गंध को राहत देने के लिए लकड़ी का कोयला उत्कृष्ट होता है।
हालांकि सक्रिय कोयला को तकनीकी रूप से एक जड़ी बूटी नहीं माना जाता है, यह हर्बल स्रोतों से मिलता है और पेट की सूजन को राहत देने के लिए जड़ी-बूटियों और उपचारों की सूची में शामिल किया जा रहा है। यदि बहुत ज्यादा खपत होती है तो यह हल्का साइड इफेक्ट उत्पन्न कर सकता है। यदि आप काला मल या कब्ज का अनुभव करते हैं, तो इसका उपयोग करना बंद करो
ग्रीन टी
ग्रीन टी ने पाचन तंत्र को गहराई में डाला और मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार पित्ताशय की थैली का पेटी और सूजन को राहत देने के लिए ज्ञात यौगिकों को शामिल किया। ग्रीन चाय सूखे, ढीली रूप में या तैयार टीएबैग और एक्स्ट्रक्ट में उपलब्ध है। पर्स या ब्रीफ़केस में अर्क को आसानी से लेना आसान हो सकता है; हालांकि, चाय पीने से आप आराम करने में सक्षम होने के अतिरिक्त लाभ प्रदान करते हैं, जब आप ब्रेक लेते हैं, जो पाचन में सहायता कर सकते हैं और दर्दनाक सूजन को दूर कर सकते हैं। हरी चाय में कैफीन होता है, जो संवेदनशील लोगों में साइड इफेक्ट पैदा कर सकते हैं। यह घबराहट और अनिद्रा पैदा कर सकता है यदि आप कैफीन के प्रति संवेदनशील होते हैं, तो डिकैफ़िनेटेड हरी चाय खरीदते हैं, जिसमें एक ही उपचार युक्त यौगिक होते हैं।
अदरक
अदरक दोनों एक पाक की जड़ी बूटी और सूजन, पेट फूलना और पेट में परेशान करने वाली कई पाचन विकारों का एक औषधीय उपचार है।यह विशेष रूप से गति बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए अच्छा है, और यह पाचन को उत्तेजित करता है, आंतों के माध्यम से पेट से भोजन को तेज़ी से स्थानांतरित करने में मदद करता है। पाचन की बढ़ती गति के कारण, अदरक सूजन को रोकने में मदद करता है क्योंकि सिस्टम अधिक गतिशीलता या आंदोलन को विकसित करता है। अदरक पित्ताशय की थैली के हमलों के दौरान दर्द, सूजन और मतली को कम करने में सहायक हो सकता है
