कुछ लोगों के लिए, चक्कर आना या चक्कर आना, इतनी गंभीर है कि यह मितली, उल्टी और संतुलन की हानि हो जाती है, जो हानिकारक गिरावट में परिणामस्वरूप माइग्रेन की सिरदर्द, मेनियेयर की बीमारी, एक ध्वनिक न्यूरोमा, एक सूजन के भीतर का कान या अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति से सिर का चक्कर आ सकता है। अपनी चक्कर के कारण के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और क्या हर्बल उपचार उपयुक्त उपचार हैं।
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अदरक
अदरक पके हुए सामान, एशियाई व्यंजन, पेय पदार्थों और अधिक के मेजबानों में एक प्रसिद्ध खाद्य स्वाद और एक आवश्यक घटक है। एक औषधीय चाय के रूप में, अदरक को पेट की असुविधा, संयुक्त और मांसपेशियों में दर्द और गर्भावस्था से संबंधित बीमारी को कम करने के लिए भेजा जाता है। कैप्सूल और टैबलेट रूपों में भी उपलब्ध है, अदरक काउंटर पर पहुंच योग्य है। गति के कारण मस्तिष्क को कम करने के लिए ऊतक से ग्रस्त मरीजों जड़ी बूटी का उपयोग कर सकते हैं चक्कर के लिए अदरक का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें
गीन्को बिलोबा
जिन्को पत्ती निकालने जिन्कगो से ली गई एक प्राचीन हर्बल उपाय है - दुनिया में पेड़ों की सबसे पुरानी किस्मों में से एक है आज, जिन्को बिलोबा कैप्सूल, चाय और गोलियों में बना है, जो कई स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है। जिंको बिलोबा में सक्रिय पदार्थ रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने और संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाने, थकान को कम करने और चक्कर कम करने के लिए कथित हैं, जिन्को बिलोबा को चक्कर के लिए संभावित उपाय करना है। आज, जड़ीबूटी अमेरिका में सबसे अधिक व्यापक रूप से खरीदे गए जड़ी-बूटियों में से एक है। जिंको बिलोबा की सुरक्षा और प्रभावकारिता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
विचार
चक्कर के लिए चाय और जड़ी-बूटियों के संयोजन के साथ, अन्य उपायों और सुरक्षा उपायों का उपयोग करने पर विचार करें जब आप चक्कर महसूस करते हैं, बैठते हैं या नीचे झूठ बोलते हैं तो खतरनाक गिरने से रोकने में मदद मिल सकती है। सुरक्षा उपकरणों का प्रयोग करना, जैसे कि कैन, वॉकर और बाथरूम में पट्टियों को पकड़ना और शॉवर भी मदद कर सकता है। इसके अलावा, मेयो क्लिनिक के विशेषज्ञ कैफीन, अल्कोहल और तंबाकू से बचने का सुझाव देते हैं, जो रक्त वाहिकाओं को सीमित कर सकते हैं और चक्कर के लक्षण बढ़ा सकते हैं।
साइड इफेक्ट्स और सावधानियां
इसी तरह पारंपरिक दवाओं के लिए, जड़ी बूटियों से खतरनाक साइड इफेक्ट और ड्रग इंटरैक्शन हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, अदरक छोटी मात्रा में भस्म होने पर सुरक्षित होता है; हालांकि, कुछ लोग गैस और जठरांत्र संबंधी परेशान अनुभव करते हैं। जिन्को बिलोबा भी अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन यह रक्तस्राव को बढ़ा सकता है और रक्त-पतला दवाओं का उपयोग करने वाले लोगों के लिए जटिलताओं का कारण बन सकता है। चक्कर या अन्य स्थितियों का इलाज करने के लिए जड़ी बूटियों का उपयोग करने से पहले हमेशा एक चिकित्सक या विश्वसनीय स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें
