निम्न रक्तचाप, जिसे हाइपोटेंशन भी कहा जाता है, चक्कर आना और बेहोशी जैसे लोगों में लक्षणों को पैदा कर सकता है। इसके अलावा, कम रक्तचाप का मतलब यह हो सकता है कि आपका मस्तिष्क और अंग पर्याप्त पोषक तत्वों और ऑक्सीजन प्राप्त नहीं कर रहे हैं। निम्न रक्तचाप को आमतौर पर 90 मिलीमीटर पारा, मिमी एचजी, या उससे कम 60 मिमी एचजी या उससे कम माना जाता है। यह व्यक्ति से भिन्न हो सकता है उपचार में हर्बल उपचार सहित दवाएं और जीवन शैली में परिवर्तन शामिल हो सकते हैं। किसी भी हर्बल सप्लीमेंट्स लेने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें, और जड़ी-बूटियों के साथ इलाज के अन्य रूपों को प्रतिस्थापित न करें।
दिन का वीडियो
लीकोरिस
लाइसोर्सी एक हर्बल उपाय है जिसका उपयोग पाचन तंत्र की समस्याओं जैसे कि ईर्ष्या, पेट में अल्सर और शूल के लिए किया गया है। मेडलाइनप्लुस के अनुसार, नद्यपान आपके रक्तचाप को बढ़ाने के लिए कार्य कर सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि यदि आप पहले से ही उच्च रक्तचाप वाले हैं, तो आप इस उपाय को बड़ी मात्रा में नहीं खा सकते हैं, क्योंकि इससे हृदय की समस्याओं में योगदान हो सकता है मेडलाइनप्लस का कहना है कि प्रति दिन 30 ग्राम या इससे अधिक हानिकारक हो सकता है। इस उपाय को लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें
कड़वे ऑरेंज
कड़वा नारंगी एक जड़ी बूटी है जिसे परंपरागत रूप से अपच, मतली और कब्ज के लिए उपयोग किया जाता है। इस जड़ी बूटी का उपयोग ईर्ष्या, नाक की भीड़, और वज़न घटाने के लिए भी किया जाता है। पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए राष्ट्रीय केंद्र के मुताबिक, यह जड़ी बूटी आपके रक्तचाप और हृदय गति को बढ़ा सकती है। इसलिए, यह एक सुरक्षित आहार अनुपूरक नहीं हो सकता है, खासकर यदि आपके उच्च रक्तचाप या दिल की स्थिति होती है उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें
काली चाय
काली चाय कैंबिया साइनिस प्लांट से एक जड़ी बूटी है। मेडलाइनप्लस के मुताबिक, इस चाय का उपयोग सिर दर्द के इलाज, हृदय रोग को रोकने, और निम्न रक्तचाप के लिए किया जाता है। मेडलाइनप्लस का कहना है कि काली चाय लेने से खड़े होने पर चक्कर आना खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है, वृद्ध लोगों में ओर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन नामक एक शर्त। आप यह निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से बात कर सकते हैं कि क्या यह जड़ी बूटी आपको और उचित खुराक का लाभ दे सकती है।
योहिम्बे
योहिम्बे एक यौन औषधि के लिए प्रयुक्त जड़ी बूटी है, विशेष रूप से पुरुषों में स्तंभन दोष। इस जड़ी बूटी का उपयोग चाय, निकालने, कैप्सूल या टैबलेट के रूप में किया जा सकता है। पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए राष्ट्रीय केंद्र के मुताबिक, इस जड़ी बूटी को हृदय गति में वृद्धि और लोगों में बढ़ने वाले रक्तचाप से जोड़ा गया है। लंबी अवधि के लिए अगर यह हानिकारक हो सकता हैइस जड़ी बूटी को लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें
