मेघन मार्कल एक प्रसिद्ध स्वास्थ्य और फिटनेस की दीवानी हैं। जबकि उसने पहले कहा था कि वह आहार की विश्वासी नहीं है (वह "लाइफस्टाइल ईटिंग" शब्द पसंद करती है), उसने यह भी स्वीकार किया है कि वह सप्ताह के दौरान शाकाहारी जाती है और खुद को वाइन, फ्राइज़ और आइसक्रीम में लिप्त करती है - उसके तीनों अंग- सप्ताह के अंत में। वह एक फिटनेस फ़ाइंड भी हैं, जो योग, पाइलेट्स, और अपनी सवेल फिगर और ग्लोइंग स्किन को बनाए रखने का श्रेय देती हैं।
दूसरी ओर, प्रिंस हैरी को एक वेलनेस गुरु के रूप में कभी नहीं जाना गया। पूर्व केंसिंग्टन पैलेस के शेफ डेरेन मैकग्राडी के अनुसार, राजकुमार के पसंदीदा खाद्य पदार्थों में कॉटेज पाई और केले और कस्टर्ड शामिल थे, और वह अपनी सेना के दिनों में केंटकी फ्राइड चिकन के प्यार के लिए जाने जाते थे। लेकिन अब जब उन्होंने तीन सप्ताह में एक शाकाहारी फिटनेस देवी से शादी कर ली है, तो यहां से यह सभी कली स्मूदी और क्विनोआ सलाद है।
द डेली मेल के अनुसार , शाही दुल्हन ने अपने भविष्य के पति-पत्नी को एक सख्त "स्वच्छ खाने" योजना पर रखा है, जिसमें अधिक पौधे-आधारित आहार के पक्ष में कार्ब्स, प्रसंस्कृत भोजन और मांस काटना शामिल है। वह भी उसे एक विशेष सदस्यता के साथ जिम मार रही है कि कथित तौर पर एक महीने में लगभग $ 800 खर्च होता है। अंत में, कैलिफोर्निया मूल निवासी की तरह, मार्कले ने कथित तौर पर उसे एक शीर्ष-रस वाले जूसर से मिलवाया, ताकि उसे सभी आशीर्वाद फलों और veggies की पेशकश की जा सके।
जाहिरा तौर पर, सभी कड़ी मेहनत का भुगतान कर रहे हैं, जैसा कि सूत्रों का कहना है कि प्रिंस हैरी पहले ही 7 पाउंड खो चुके हैं (ऐसा नहीं है कि वह पहले से शुरू करने के लिए बहुत उपयुक्त नहीं था)। इस तथ्य के बावजूद कि मार्कले पहले से ही काफी खूबसूरत थे, लेकिन सूत्रों का कहना है कि उन्हें अपनी शादी के आहार के लिए कई बार अपनी ड्रेस लेने की जरूरत होती है।
मार्कल ने पहले कहा था कि उसका "आदर्श दिन" ब्लूबेरी के साथ मिश्रित एक साफ शुद्ध वैनिला शेक के साथ शुरू होगा, दोपहर के भोजन के लिए एक नीकोइड सलाद, एक बगरू पर थोड़ा सा बकरी का पनीर, और रात के खाने के लिए समुद्री भोजन, इसलिए हमें पता है कि वे क्या करेंगे हनीमून पर होना।
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डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।