ग्राउंडहोग डे होने के अलावा, 2 फरवरी राष्ट्रीय "गो रेड फॉर वूमेन" दिन है - विशेष रूप से महिलाओं में हृदय रोग के बारे में जागरूकता बढ़ाने में मदद करने के लिए अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा एक वार्षिक अभियान। वहाँ एक व्यापक मिथक है कि पुरुषों को दिल के दौरे या महिलाओं की तुलना में स्ट्रोक की संभावना अधिक होती है, लेकिन यह सच नहीं है।
अमेरिकन हार्टस्ट एसोसिएशन के अनुसार, तीन में से एक महिला में कुछ प्रकार के हृदय संबंधी मुद्दे हैं, जिनमें लगभग सभी अफ्रीकी-अमेरिकी महिलाओं और 34 प्रतिशत श्वेत महिलाओं का समावेश है। और जबकि पिछले 25 वर्षों में पुरुषों में हृदय रोग में गिरावट आई है, महिलाओं के साथ प्रगति बहुत धीमी रही है।
इस समय, हृदय रोग अमेरिका में महिलाओं के बीच नंबर एक हत्यारा बना हुआ है, जो लगभग 500, 000 महिलाओं के जीवन का दावा करता है। और फिर भी, अध्ययन से पता चलता है कि लगभग आधी महिलाएं इसके खतरों से अवगत हैं।
तो अगर आप आज क्या पहनना सुनिश्चित नहीं कर रहे हैं, थोड़ा लाल की कोशिश करो! सबसे महत्वपूर्ण बात, शब्द को बाहर निकालो!
यदि आप किसी को दिल के दौरे से पीड़ित देखते हैं, तो सीपीआर को ठीक से कैसे करें, इस पर एक त्वरित मार्गदर्शिका दी गई है।
और यह मत भूलो कि प्रति दिन सिर्फ एक सिगरेट पीने से भी हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।