सतह पर, कुछ लोग परिपूर्ण, पॉलिश जीवन जीते दिखाई देते हैं। वे देवी-देवताओं द्वारा फंसे हुए हैं, उनके पास स्याम के राजा की तुलना में बचत खाते हैं, और चारों ओर सब कुछ बस काम करने लगता है । लेकिन हां, यहां तक कि इन फिल्मी सितारों, चैंपियन एथलीटों और उद्योग के टाइटन्स में भी असुरक्षा की भावना है जो उन्हें हराने के लिए तैयार है। क्या यह है कि कैसे पीटर डिंकलेज ने अपनी ऊंचाई के बारे में भावनाओं को संभाला है या एलेक बाल्डविन ने अपने गुस्से के मुद्दों को संबोधित करने के लिए कदम उठाए हैं, यहां दुनिया भर के 15 पुरुष हैं जिन्होंने आंखों में अपनी असुरक्षा को देखा है और उन्हें जीत लिया है। और सितारों से भयानक प्रेरणा के लिए, जानें कि 50 अग्रणी पुरुष सफलता को कैसे परिभाषित करते हैं।
1 जस्टिन टिम्बरलेक ने शापिंग शर्म को मात दी
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टिम्बरलेक ने गार्जियन को बताया, "मैं एक बच्चे के रूप में बहुत शर्मीला था लेकिन जब मुझे पता चला कि मैं प्रदर्शन कर सकता हूं और लोगों का ध्यान मेरे लिए बदल गया है।" "मेरी माँ को मजाक करना पसंद है कि जब तक मैं आठ या नौ साल की थी तब तक मुझे केवल यही पता था कि मेरे स्नीकर्स क्या दिखते हैं क्योंकि मैं लगातार अपने सिर के साथ नीचे घूमती थी। लेकिन अचानक मंच ने समझदारी की और मुझे अपने खोल से बाहर लाया। एक राक्षस बनाया गया था। ऐसा लगा कि यह स्वाभाविक रूप से आया था और यह मजेदार था। यहां तक कि एक बच्चे के रूप में मुझे एक व्यक्ति मिलेगा जिसका ध्यान मेरे पास नहीं था और मैं उस व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करूंगा। यह एक चुनौती बन गई। " JT के बारे में अधिक जानकारी के लिए, यहाँ बताया गया है कि कैसे उन्होंने अपने विवाह प्रस्ताव को बिल्कुल रद्द कर दिया।
2 एश्टन कचर धूम्रपान छोड़ना
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कचर ने गार्जियन को बताया, "मैंने धूम्रपान छोड़ दिया। मैंने कभी भी शराब नहीं पी। लेकिन एक ही समय में धूम्रपान करना और तैरना कठिन है।" "आप पूल के किनारे पर पहुंच जाते हैं और आप जो चाहते हैं वह एक सिगरेट है जब आप वास्तव में वास्तव में ऑक्सीजन चाहते हैं। इसलिए मैंने ऑक्सीजन के लिए धुएं का कारोबार किया। मैंने एलन कारर नामक एक लेखक की एक पुस्तक पढ़ी। धूम्रपान रोकने का आसान तरीका । " आपको खुद के लिए खरीदे गए पागलपन से भरे फेरारी कच्छर को भी देखना चाहिए।
3 टॉम हैंक्स ने परिप्रेक्ष्य में आत्म-संदेह की भावनाओं को रखा
दो बार के ऑस्कर विजेता ने इस बारे में बात की है कि कैसे उन्होंने अपने पूरे करियर में तीव्र आत्म-संदेह की भावनाओं के माध्यम से काम किया है, और कैसे अत्यधिक खतरे में पुरुषों के बारे में भूमिका की तैयारी कर रहे हैं ( निजी रयान को बचाते हुए, अपोलो 13, सुली ) ने उनकी चिंताओं को दूर करने में मदद की है। परिप्रेक्ष्य में और उन्हें दूर।
"किसी को भी मालवाहक जहाज का कप्तान नहीं बनाया जाता है, उनके पीछे कोई असाधारण अनुभव नहीं होता है, और आतंक का ब्रांड या आपके आत्म-विश्वास की हानि, देखो, यह कुछ ऐसा है जो हर किसी के माध्यम से जाता है, " हैंक्स ने कहा एनपीआर के साथ एक साक्षात्कार। "मेरा जीवन कभी भी एक बार खतरे में नहीं पड़ा है, लेकिन एक की कलात्मक रचनात्मक प्रक्रिया अभी भी अपने आप को उन संदेहों से लड़ने की आपकी क्षमता पर आधारित है, और आपको आगे बढ़ना है।… और आप इस संभावना को बहुत अधिक नहीं झेल सकते हैं कि आप। गलत गलती कर रहे हैं। ”
4 पीटर डिंकलेज ने अपनी शारीरिकता को रोकते हुए उसे रोक दिया
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गेम ऑफ थ्रोन्स स्टार को अपने और अपनी ऊंचाई के बारे में आत्म-संदेह को दूर करना था। "जब मैं छोटा था, तो निश्चित रूप से, मुझे जाने दिया। एक किशोर के रूप में, मैं कड़वा और गुस्सा था और मैंने निश्चित रूप से इन दीवारों को डाल दिया, " उन्होंने आज कहा । " लेकिन आप जितने बड़े हो जाते हैं, आपको एहसास होता है कि आपके पास सिर्फ हास्य की भावना होनी चाहिए। आपको बस इतना पता है कि यह आपकी समस्या नहीं है। यह आपके बारे में है।"
5 एंड्रयू गारफील्ड को उनकी भावनाओं के लिए आउटलेट मिले
उन्होंने इंटरव्यू पत्रिका में कहा, "मैं हमेशा संवेदनशील रहा हूं और मेरी भावनाओं को समझने में कठिनाई हुई है, और मैंने हमेशा इसके लिए आउटलेट तलाशे हैं, क्योंकि अन्यथा वे भावनाएं अराजक तरीकों से सामने आती हैं जो हमेशा महान नहीं होती हैं।" "तो मुझे लगता है कि मैं अपनी भावनाओं के माध्यम से काम करने के लिए अपने सचेत जीवन की शुरुआत से ही कुछ ऐसे रचनात्मक तरीके खोज रहा था, और मैं अभिनय कर रहा था।"
6 होवी मैंडेल ने पता लगाया कि ओसीडी के साथ कैसे रहना है
कॉमेडियन और गेम शो होस्ट जुनूनी बाध्यकारी विकार और कीटाणुओं के काटने के डर से ग्रस्त हैं। एबीसी न्यूज को उन्होंने बताया, "अगर मुझे ट्रिगर किया जाता है और मेरे सिर में अजीब तरह के विचार आते हैं, तो वह नहीं जा सकता, तो मेरा दिन रुक जाता है। मेरी जिंदगी रुक जाती है।" "मैं एक बार एक नियुक्ति से चूक गया क्योंकि मैंने अपना घर छोड़ दिया, मैंने दरवाजा बंद कर दिया। और फिर मैंने सोचा, किसी और की तरह, तुम्हें पता है, मुझे नहीं लगता कि मैंने दरवाजा बंद किया है। मैं बस दरवाजे पर वापस जा रहा हूं।" जाँच और जाँच से खुद को रोक नहीं सके,
यद्यपि वह अभी भी ओसीडी से पीड़ित है, उसने चिकित्सा में जाकर और अपने दैनिक जीवन (जैसे उसके जूतों पर लेस नहीं होना) में काम का पता लगाकर इसे प्रबंधित करना सीख लिया है।
7 ड्वेन जॉनसन ने दुख की भावनाओं पर विजय प्राप्त की
द रॉक एक ऐसा आदमी नहीं होगा, जिसे बहुत दुखी होना है, लेकिन उसने अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खुलकर बात की है। "मैंने पाया कि डिप्रेशन के साथ सबसे महत्वपूर्ण चीजें जो आप महसूस कर सकते थे कि आप अकेले नहीं हैं, " उन्होंने डेली मेल को बताया। " आप इसके माध्यम से जाने वाले पहले व्यक्ति नहीं हैं, आप इसके माध्यम से जाने वाले अंतिम नहीं हैं और अक्सर आपको लगता है कि आप अकेले हैं और आपको ऐसा लगता है कि यह केवल आप हैं और आप अपने बुलबुले में हैं।" 'बस याद रखना चाहिए, विश्वास के उस मूल गुण को पकड़ो। विश्वास रखो, और तुम्हारे दर्द के दूसरी तरफ कुछ अच्छा है। " अब, फुटबॉल कोच के बारे में पढ़ें जिन्होंने जॉनसन के जीवन को बदल दिया।
8 एलेक बाल्डविन ने लड़ाई की और अपने गुस्से को हराया
अभिनेता और डोनाल्ड ट्रम्प प्रतिरूपण के पास कम गुस्सा है, जो कुछ ही समय में प्रसिद्ध हो गया है, जिसमें उनकी उग्र ध्वनि-विद्या उनकी 11 वर्षीय बेटी के लिए छोड़ दी गई है। "यह आपके चेहरे पर हर दिन फेंक दिया जाता है, " बाल्डविन ने गुड मॉर्निंग अमेरिका को समझाया। "ऐसे लोग हैं जो मुझे सलाह देते हैं, या मुझ पर हमला करते हैं, और ऐसा करने के लिए एक निरंतर भाले के रूप में उपयोग करते हैं।" लेकिन अपने गुस्से का सामना करने और बस समय को अपने पाठ्यक्रम को चलाने देने के माध्यम से, उन्होंने इसके माध्यम से काम किया है, बाल्डविन ने कहा है, "आपको इसे जाने देना होगा। पर्याप्त समय- मेरा मतलब है, यह घावों को ठीक करता है।"
9 ऑरलैंडो ब्लूम ने अपने लर्निंग डिसऑर्डर के साथ काम करना सीखा
द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स और पाइरेट्स ऑफ द कैरेबियन स्टार आंशिक रूप से अपने डिस्लेक्सिया के माध्यम से काम करने के लिए आए थे। "मैं एक गुस्सैल, गुस्सैल बच्चा था कई बार, " ब्लूम ने चाइल्ड माइंड इंस्टीट्यूट के लिए एक कार्यक्रम में कहा, एक लर्निंग डिसऑर्डर के साथ बढ़ने की कठिनाइयों का वर्णन करते हुए। "कहीं न कहीं मुझे पता था कि मैं स्मार्ट था, लेकिन मैं वास्तव में संघर्ष कर रहा था… मेरा रचनात्मक आउटलेट, प्रदर्शन - जो मुझे मिला था।" और ब्लूम की बात: यहाँ क्यों वह एक आदर्श सज्जन है।
10 हावर्ड स्टर्न ने अपने ओसीडी के साथ कोप सीखा
स्टर्न ने अपने संस्मरण मिस अमेरिका में लिखा है कि कैसे उनकी सबसे बड़ी असुरक्षा उनके जुनूनी बाध्यकारी विकार का सामना कर रही थी। "… अनुष्ठान मेरी व्याकुलता थे, " उन्होंने लिखा। "जब मैं कॉलेज में था और प्रसारण की दुनिया में प्रवेश करने और जीविकोपार्जन के लिए घबराया हुआ था, तो दबाव बहुत बढ़ गया था।… एक रक्षा तंत्र के रूप में, मेरे मस्तिष्क ने अनुष्ठानों का एक विस्तृत चक्रव्यूह स्थापित किया था, जिसने मुझे अपने भय का सामना करने से रोक दिया।" उन्होंने अपनी विचार प्रक्रिया और पारमार्थिक ध्यान के लिए "एक्सपोज़र" के संयोजन के माध्यम से इस पर काबू पाने का वर्णन किया।
11 मैथ्यू मैककोनाघेई ने अपने जीवन में करतब करने की कोशिश की
ऑस्कर विजेता ने 2015 के भाषण के दौरान कहा, "इन आशंकाओं का खंडन करने के बजाय, उन्हें घोषित करें, उन्हें ज़ोर से कहें, उन्हें स्वीकार करें, उन्हें वह श्रेय दें जिसके वे हकदार हैं।" "सभी माचो न पाएं और ऐसे कार्य करें जैसे कि वे कोई बड़ी बात नहीं है, और वे मौजूद होने से इनकार नहीं करते हैं और इसलिए उन्हें दूर करने की आपकी आवश्यकता को छोड़ देते हैं। मेरा मतलब है, मैं इस विश्वास की सदस्यता लूंगा कि हम हैं। हम सभी को वैसे भी सबसे ज्यादा डर लगता है, इसलिए, आप अपनी बाधाओं का श्रेय देते हैं और आप एक होंगे। उन्हें दूर करने का साहस खोजें या स्पष्ट रूप से देखें कि वे वास्तव में प्रचलित होने के लायक नहीं हैं। बहादुर बनें, साहस रखें। जब आप मजबूत हो जाते हैं, तो अधिक जागरूक होते हैं, और खुद के प्रति अधिक सम्मानजनक होते हैं, और जिससे आप डरते हैं। " और एक लड़ाई के बारे में पढ़ना सुनिश्चित करें कि मैथ्यू मैककोनाघे से वापस नहीं लौट सकता।
12 क्रिस रॉक हर किसी को अलग दिखने से शर्तों के साथ आया था
कॉमिक और निर्देशक को उन असुरक्षाओं को दूर करना था जो एक श्वेत विद्यालय के एकमात्र अश्वेत बच्चों में से एक थे। रॉक के इनसाइड द एक्टर स्टूडियो के साथ एक साक्षात्कार के दौरान, रॉक ने कहा, "हम दुनिया के सबसे प्रसिद्ध यहूदी बस्तियों में से एक थे ।" "मेरी मां और पिता चाहते थे कि मैं एक बेहतर स्कूल जाऊं, इसलिए मुझे इस गरीब, सफेद पड़ोस में बसाना पड़ा… मैं ज्यादातर समय अपनी कक्षा में एकमात्र अश्वेत लड़का था। मैं एक छोटा लड़का भी था, जो एक पतला था। रनट ने मेरी गांड पर लात मारी, मेरे चेहरे पर थूका, और मुझे सीढ़ियों से नीचे गिराया… मेरे जीवन के निर्णायक क्षण..इसने मुझे बनाया कि मैं कौन हूं… दुनिया के सबसे सफल पुरुषों और महिलाओं को एक कमरे में रखो, और उनसे पूछो अपने हाथों को यह देखने के लिए रखें कि कौन से बदमाश थे?
13 एलोन मस्क ने ब्रह्मांड में अपने स्थान का पता लगाया
"मैं लगभग 12 या 15 के आसपास था… मेरे पास एक अस्तित्वगत संकट था, और मैं जीवन के अर्थ का पता लगाने की कोशिश पर विभिन्न पुस्तकों को पढ़ रहा था और यह सब क्या मतलब है?… मैंने गैलेक्सी को हिचहाइकर्स गाइड पढ़ा और यह एक महत्वपूर्ण बिंदु पर प्रकाश डाला? कंप्यूटर इतिहास संग्रहालय में एक चर्चा के दौरान कस्तूरी ने बताया कि यह सवाल कई बार सवाल के जवाब से कठिन होता है। "और यदि आप प्रश्न को ठीक से उद्धृत कर सकते हैं, तो इसका उत्तर आसान हिस्सा है। उस डिग्री तक जिसे हम ब्रह्मांड को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं, तब हम बेहतर जान सकते हैं कि प्रश्न क्या पूछना है। फिर जो भी प्रश्न है वह सबसे अधिक अनुमानित है: क्या है जीवन का अर्थ? यह सवाल हम अंततः समझने के करीब पहुंच सकते हैं। और इसलिए मैंने इस हद तक सोचा कि हम चेतना और ज्ञान के दायरे और पैमाने का विस्तार कर सकते हैं, तो यह एक अच्छी बात होगी। " अब एलोन को अपने कारखाने में काम की परिस्थितियों को जीतना होगा।
14 ब्रायन चेसकी आउटसाइज़ रिस्पॉन्सिबिलिटी के साथ कम्फर्टेबल
एयरबीएनबी के सह-संस्थापक ने एक कंपनी चलाने के साथ अपनी शुरुआती परेशानी के बारे में बात की है, जिससे लोगों को उसके बारे में क्या लगता है, डर लगता है। "जब आप पहली बार लोगों का नेतृत्व करना शुरू करते हैं, तो यह थोड़ा असहज हो सकता है - आपको लगता है कि शायद आप बॉस हैं, शायद आपका मतलब है, आप निर्णय लेने के बारे में मितभाषी हो सकते हैं या प्रतिक्रिया देने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं, " चेसकी ने न्यूयॉर्क टाइम्स को बताया । "लेकिन जब भी कोई संकट आया, मैंने सभी मितव्ययिता को हटा दिया, और मैंने प्रत्यक्ष होने का एकतरफा फैसला किया। और जब मैंने ऐसा करना शुरू किया, तो मुझे एहसास हुआ कि लोग इससे संपन्न हो रहे हैं, और यह लोगों के लिए बहुत अधिक उपयोगी है।"
15 रोजर फेडरर ने अपने रवैये पर नियंत्रण रखा
वीकेंड ऑस्ट्रेलियन ने कहा, "मैं जीत के इतने लंबे अंतराल को बनाए रखने में सक्षम था, यही मैं नहीं करने के लिए प्रसिद्ध था।" "मैं सुसंगत नहीं होने के लिए प्रसिद्ध था। इस संबंध में, खेल के प्रति मेरा दृष्टिकोण और सब कुछ कैसे बदल गया है, मुझे बहुत गर्व है कि मैं अपनी कमजोरियों पर काम करने में सक्षम था, उन्हें लगभग ताकत बना दिया। मुझे बस बहुत गर्व है। मेरी मानसिक और शारीरिक क्षमताओं के कारण मैं कुंजी को अनलॉक करने और अपनी क्षमता का अधिकतम लाभ उठाने में सक्षम हूं। " और हमने यहां जांच के लिए फेडरर के कुछ प्रशिक्षण रहस्यों को चुरा लिया है।
