वैश्विक प्रदूषण के साथ हर समय उच्च, एक बेहतर या अधिक महत्वपूर्ण समय नहीं रहा है - अधिक पर्यावरण के प्रति सचेत जीवन शैली की ओर काम करने का समय। हालांकि, एक हाइब्रिड कार के लिए बाहर निकलने या ग्रिड से पूरी तरह से बाहर रहने के कारण, किसी को अपने हरे सपनों तक पहुंचने के तरीके हमेशा स्पष्ट नहीं होते हैं - विशेष रूप से 40 से अधिक लोगों के लिए। दशकों पहले, पर्यावरणवाद एक अभिन्न अंग के रूप में नहीं था। शिक्षा और रोजमर्रा की जिंदगी। इसलिए, यदि आप दुनिया को स्वस्थ बनाने के लिए चालीस-कुछ उत्सुक हैं, तो दुनिया के कुछ शीर्ष स्थिरता विशेषज्ञों के इन आसान सुझावों के साथ शुरुआत करें।
1 पुन: प्रयोज्य खाद्य कंटेनरों का उपयोग करें।
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पुन: प्रयोज्य कुलियों के पक्ष में किराने की दुकान पर हमेशा के लिए प्लास्टिक की थैलियों को सही दिशा में एक कदम है। लेकिन अगर आप वास्तव में ग्रह पृथ्वी की मदद करने के लिए अपना हिस्सा करना चाहते हैं, तो पुनरावर्तनीय खाद्य कंटेनरों, बर्तनों और तिनके का उपयोग करके भी देखें।
सीवर्ल्ड रेस्क्यू के सदस्य एरिक ओटजेन कहते हैं, " आपने प्लास्टिक के तिनके या कांटे वाले समुद्री कछुओं के दर्दनाक वीडियो देखे होंगे, जो प्लास्टिक के तिनके या कांटे के साथ मिलते हैं। पुन: प्रयोज्य सामग्री समुद्री जीवन को नुकसान पहुंचाने वाले प्लास्टिक प्रदूषण को कम करने के लिए पुन: प्रयोज्य सामग्रियों का उपयोग करना एक छोटा लेकिन प्रभावी तरीका है।" टीम। "स्ट्रॉ-कम पीने के लिए चुनें, या पुन: उपयोग करने योग्य धातु वाले खरीदें। डिस्पोजेबल कप के बजाय पानी की बोतलों से पीएं। यदि आप खाने के लिए बाहर जाते हैं, तो घर के बचे हुए को लेने के लिए अपने खुद के कंटेनर लाएं।"
2 अपनी पार्टी की आपूर्ति को कम करें।
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एक काम मील का पत्थर, सालगिरह, या जन्मदिन मना रहा है? पर्यावरण के अनुकूल पार्टी की आपूर्ति का चयन समय के साथ एक बड़ा बदलाव ला सकता है। "अपने जन्मदिन पर गुब्बारे के बजाय, बायोडिग्रेडेबल कंफ़ेद्दी या चावल के पेपर लालटेन का उपयोग करें, " ओटजेन की सिफारिश की।
3 अपने लॉन की जगह को काटें।
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अच्छी तरह से सना हुआ लॉन होने से अच्छा लग सकता है, लेकिन बगीचे के लिए या पेड़ों को लगाने से लंबे समय में पर्यावरण के लिए अधिक लाभ होगा। ग्रीन संशोधन के मूल आयोजक माया के। वैन रोसुम कहते हैं, "देशी पेड़ों, झाड़ियों और फूलों के पौधों में डालें। ऐसा करने से, आप अपने बगीचे को बारिश को अवशोषित करने और जमीन में सोखने की क्षमता को बहाल करेंगे । " हरित संशोधन का आंदोलन और लेखक : स्वस्थ पर्यावरण के लिए हमारा अधिकार।
ऐसा करते हुए, वैन रोसुम कहते हैं, "आप तितलियों, पक्षियों और अन्य स्थानीय वन्यजीवों के लिए एक सुंदर और स्वस्थ निवास स्थान भी बनाएंगे, जो आपके जीवन और उनके जीवन को समृद्ध करेंगे।"
4 अपने बाहरी प्रकाश व्यवस्था को बंद करें।
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छुट्टियों के लिए सजाए जाने से आपका घर उत्सवमय हो सकता है, लेकिन अगर आप उन लाइटों को महीनों तक छोड़ देते हैं, तो आप पर्यावरण पर बहुत बुरा प्रभाव डाल सकते हैं। "यदि आप छुट्टी की रोशनी डालते हैं, तो पिछले साल की तुलना में कम डालने पर विचार करें, और सुनिश्चित करें कि आप बिस्तर पर जाने पर अपनी रोशनी बंद कर दें - रात भर, कोई भी (या व्यावहारिक रूप से कोई भी) जागृत नहीं होगा या बाहर अपने छुट्टी प्रदर्शन का आनंद लेने के लिए।, "वैन रोसुम कहते हैं।
"इसी तरह, सभी बाहरी रोशनी बंद करना सुनिश्चित करें जब आपको उनकी आवश्यकता नहीं है, और विशेष रूप से जब आप बिस्तर पर जाते हैं, " वह नोट करती है। "और अपने घर भर में एलईडी लाइटबुल लगाने के बारे में सोचें - वे लंबे समय तक चलते हैं और काफी कम ऊर्जा का उपयोग करते हैं। ये सभी छोटे कदम एक बड़ा पैसा और ऊर्जा सेवर हो सकता है जो आपके कार्बन और प्रदूषण के पदचिह्न को कम करता है।"
5 रासायनिक जड़ी बूटी का उपयोग कर छोड़ो।
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यदि आप अपने बगीचे को नष्ट करने और अपनी सब्जियां खाने से मातम और कीटों को रखने के लिए उत्सुक हैं, तो रासायनिक जड़ी-बूटियों और कीटनाशकों के बजाय बाड़ लगाने और पुराने जमाने वाले मैनुअल निराई का विकल्प चुनें। "पर्यावरण में ग्लाइफोसेट पौधों, जानवरों और सूक्ष्मजीवों सहित जीवित जीवों की एक सरणी के लिए विषाक्त हो सकता है, " रोसम कहते हैं।
वह कहती है कि अनुसंधान से पता चलता है कि मेंढक और टोड्स विशेष रूप से जोखिम में हैं, यहां तक कि आपके बगीचे में भी। इसके बजाय, "गैर विषैले विकल्पों का उपयोग करें, हाथ-निराई करना, या मातम के प्रबंधन के लिए हाथ जलाना।"
6 अपने बच्चों की कला आपूर्ति को रीसायकल करें।
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यदि आपके बच्चे उन क्रेयॉन्स के लिए बहुत बूढ़े हो रहे हैं, जिन्हें वे एक बार प्यार करते थे, या उनके मार्कर सूख गए हैं, तो उन्हें कचरे में न डालें। उन्हें रीसायकल करें! क्रेओला का कलर साइकिल कार्यक्रम स्कूल कक्षाओं से पुन: उपयोग किए गए मार्करों को रीसायकल करेगा, जबकि द क्रेयॉन इनिशिएटिव जैसे गैर-लाभकारी पुराने क्रेयॉन को रीसायकल करेंगे और अस्पतालों में पुनर्नवीनीकरण सामग्री से बने नए कार्यक्रमों को वितरित करेंगे।
7 कम-प्रवाह जुड़नार के साथ पानी बचाएं।
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जब आप अपने दाँत ब्रश करते हैं या छोटे शावर लेते हैं, तो नल बंद करना शुरू करने के लिए एक शानदार जगह है, अगर आप वास्तव में अपने पानी की खपत को कम करना चाहते हैं, तो अपने कुछ फिक्स्चर को बदलें।
"आसान उपयोग करने के लिए, अपने उपयोग को कम करने के लिए सस्ती तरीके खोजें, जैसे कि EPA वाटरइंसेज़-लेबल वाले जुड़नार और कम प्रवाह वाले नल और शौचालय ढूंढना, " मैट Daigle, सीईओ और टिकाऊ निर्माण कंपनी राइज़ के संस्थापक बताते हैं। "शौचालय एक घर में सबसे बड़ा पानी उपयोगकर्ता है, 30 प्रतिशत तक का हिसाब है। इसलिए अधिक कुशल शौचालय स्थापित करना आपके पानी की खपत को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है।"
8 अपने घर में गर्मी पंप जोड़ें।
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सर्दियों में अपने घर को गर्म रखना और गर्मियों में ठंडा करना आवश्यक हो सकता है, लेकिन तेल और गैस हीटिंग और पारंपरिक एयर कंडीशनर एक टन ऊर्जा खाते हैं और ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन में योगदान करते हैं।
डोसल कहते हैं, "जीवाश्म ईंधन-तेल, गैसोलीन, प्राकृतिक गैस, और प्रोपेन से ऊर्जा दक्षता और नवीकरणीय ऊर्जा से दूर जाना।" "ऐसा करने का एक शानदार और आसान तरीका गर्मी पंप में निवेश करना है। हीट पंप आपके घर को गर्म और ठंडा करने के लिए आवश्यक ऊर्जा की मात्रा को कम कर सकते हैं और जीवाश्म ईंधन पर अपनी निर्भरता को कम या कम कर सकते हैं।"
9 अपने रिसाइकिल प्लास्टिक को धोएं।
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भोजन के साथ कंटेनरों को अभी भी रिसाइकिलिंग बिन में सीधे रखने से गंभीर पर्यावरणीय नुकसान हो सकता है - इसलिए जब संदेह हो, तो इसे बाहर निकाल दें।
"पुनरावर्तन योग्य प्लास्टिक खाद्य कंटेनरों को रिसाइकिल करने से पहले धो लें, " कमोडा पॉडकास्ट ग्रीन स्वप्न के मेजबान कामे चाइना कहते हैं। "संदूषण पुनर्नवीनीकरण के पूरे बैचों को अन-रिसाइकिल कर सकता है।"
10 दुकान दूसरी।
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कपड़े को लैंडफिल से बाहर रखना एक प्रमुख पर्यावरणीय प्रयास है। यही कारण है कि स्वीडिश फास्ट फैशन दिग्गज एचएंडएम ने हाल के वर्षों में स्थिरता के प्रयास को आगे बढ़ाया है: अपने पुराने कपड़ों में लाओ- भले ही वे एचएंडएम ब्रांड न हों- और वे आपको अपनी खरीद पर 15 प्रतिशत की छूट देंगे।
अब, थ्रेडअप और किडिसन जैसे उपयोग किए गए कपड़ों की साइटों और ऐप के प्रसार के लिए धन्यवाद, उच्च गुणवत्ता वाले उपयोग किए गए कपड़ों को खोजने के लिए पहले से कहीं ज्यादा आसान है, एक में पर्यावरण को बचाने के दौरान आपको पैसे की बचत हुई। और अगर आपको अलमारी अपग्रेड की जरूरत है, तो द रियल रियल और पॉशमार्क जैसी साइटें आपको डिज़ाइनर टुकड़ों का उपयोग करने में मदद कर सकती हैं जो अन्यथा गंभीर छूट पर निषेधात्मक रूप से महंगी हो सकती हैं।
", दूसरे कपड़ों को प्राथमिकता दें, फिर अप-साइकल या डेडस्टॉक कपड़ों से बने, फिर कम प्रभाव वाले प्राकृतिक रेशों से बने, फिर पुनर्नवीनीकरण पॉलिएस्टर / नायलॉन से बने कपड़े (यदि संभव हो तो वर्जिन माइक्रोप्लास्टिक्स से बचने वाले लोग), " चाइन बताते हैं।
11 खाद के सामानों को अलग कर लें।
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यदि आप बस कचरे के डिब्बे को कचरे के डिब्बे में डाल सकते हैं या बिन को रिसाइकिल कर सकते हैं, तो आप हल करने की तुलना में अधिक पर्यावरणीय समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
इम्पैक्ट पार्टनर्स और r.Cup के सीईओ माइकल मार्टिन कहते हैं, "कंपोस्टेबल प्लास्टिक 'केवल तभी काम करता है जब इसे हाथ से सॉर्ट किया जाता है और एक औद्योगिक खाद की सुविधा के लिए भेजा जाता है।" "यदि खाद प्लास्टिक को रीसाइक्लिंग में डाल दिया जाता है, तो यह पूरे भार को दूषित कर देता है। यदि इसे एक भस्मक में डाल दिया जाए, तो यह CO2 को छोड़ देता है। यदि यह एक लैंडफिल में चला जाता है, तो यह वास्तव में दशकों या शताब्दियों के लिए खाद नहीं बनाता है, और पेट्रोलियम प्लास्टिक के लिए अनिवार्य रूप से कार्य करता है। । अगर यह पर्यावरण, हमारी सड़कों, या समुद्र में चला जाता है, तो यह प्लास्टिक की तरह खाद और काम नहीं करेगा।"
12 एक सीएसए में शामिल हों।
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कोई बगीचा नहीं? कोई दिक्कत नहीं है! समुदाय-समर्थित कृषि (CSA) प्लॉट का एक हिस्सा प्राप्त करने का मतलब है कि आप ताज़े, स्थानीय फलों और सब्जियों का आनंद ले सकते हैं, भले ही आपके पास उन्हें खुद उगने के लिए जगह न हो - कुछ खेतों और बगीचों में भी आप अपना पौधा लगा सकते हैं।
"स्थानीय उपलब्ध जैविक और पुनर्योजी कृषि-केंद्रित सीएसएएस के लिए स्थानीय किसानों का समर्थन करने के लिए सदस्यता लें, हमारी मिट्टी - और हमारे खाद्य पदार्थों में पोषण स्तर को समृद्ध करें - और खाद्य अपशिष्ट को कम करें, " चाइन कहते हैं।
13 एक ऊर्जा लेखा परीक्षा प्राप्त करें।
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यदि आप इस बात से चिंतित हैं कि आप कितनी ऊर्जा का उपयोग कर रहे हैं, तो आपके स्थानीय बिजली कंपनी का एक ऊर्जा ऑडिट आपको कुछ समय में आपके बिजली के बिल और आपके कार्बन पदचिह्न को कम करने में मदद कर सकता है।
"व्यापार कंपनियों को संरक्षण को प्रोत्साहित करने के निर्देश के तहत कर रहे हैं, " ग्रीन बिजनेस प्रॉफिटेबिलिटी विशेषज्ञ शेल होरोविट्ज़ कहते हैं, पीज़न ग्रीन के लेखक। "इसलिए वे आम तौर पर $ 10 या $ 20 शुल्क के लिए ऊर्जा ऑडिट मुफ्त में करते हैं।" और आपकी उम्र के अनुसार ग्रह को बेहतर बनाने के तरीकों के लिए, यदि आप अपने 50 के दशक में पृथ्वी की मदद करने के लिए कैसे पढ़ें।
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