पेट और गैस में जलन क्या है?

बहुत से लोग पेट दर्द और पेट के गैस के सामयिक रूप से अनुभव करते हैं। ये दो लक्षण अक्सर एक साथ होते हैं और विभिन्न कारणों के कारण हो सकते हैं। हालांकि गैस और गैस के दर्द आम हैं, मेयोक्लिनिक। कॉम सुझाव है कि आप अपने चिकित्सक को देखते हैं कि अगर गैस के दर्द आपकी नियमित गतिविधियों में हस्तक्षेप करते हैं, क्योंकि यह एक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।

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पाचन गैस

राष्ट्रीय पाचन रोग सूचना क्लीरिंगहाउस के अनुसार, अधिकांश व्यक्ति प्रत्येक दिन 1 से 4 पिंट गैस के बीच उत्पादन करते हैं। दो स्रोत आपके पाचन तंत्र के भीतर गैस बना सकते हैं, जिसमें आपके पेट, घुटकी, छोटी आंत और बड़ी आंत शामिल हैं। आपके निचले पेट के निचले हिस्से में गैस आमतौर पर हवा को निगलने से आता है, जबकि आपके निचली पथ में गैस अक्सर होती है जब बैक्टीरिया अपरिहार्य खाद्य कणों को तोड़ता है।

अपस्वास्थ्यता

पेट में गैस आपके पेट में दबाव और दर्द का कारण हो सकती है, लेकिन एक जलती हुई उत्तेजना एसिड अपच के रूप में जाना जाने वाली स्थिति की उपस्थिति का संकेत कर सकती है, जिसे अपचाना भी कहा जाता है एसिड अपच तब होता है जब आपके पेट से एसिड आपके पेट के भीतर आपके अन्नप्रणाली या अल्सरेटेड क्षेत्रों की परत को परेशान करते हैं जिसमें पेट की एसिड के खिलाफ गार्ड की सुरक्षात्मक झिल्ली नहीं होती है।

लक्षण

आपके पेट में गड़बड़ाना या जलने के साथ-साथ, आप भड़काने, सूजन, मतली और उल्टी को देख सकते हैं राष्ट्रीय पाचन रोग सूचना क्लीरिंगहाउस के अनुसार, अपचिकित्सा वाले लोग अनजाने में निगल सकते हैं और हवा को छोड़ सकते हैं, जिसके कारण अतिरिक्त गपैशीपन और झिल्ली आती है।

कारण

दूध में एक चीनी का लैक्टोज, कुछ व्यक्तियों में पेट में दर्द और गैस का कारण बन सकता है जो पर्याप्त मात्रा में एंजाइम लैक्टेज की कमी है, जो पाचन में सहायक होता है। अन्य खाद्य पदार्थ जो गैस और पेट के दर्द की घटनाओं में वृद्धि कर सकते हैं, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, बीन्स, प्याज, ब्रोकोली, सेब, आड़ू, शीतल पेय और आहार संबंधी खाद्य पदार्थ जिनमें सोर्बिटोल शामिल हैं कुछ पाचन विकार, जैसे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, जठरांत्र संबंधी रुकावट और संक्रमण से गैस और दर्द भी हो सकता है। तनाव, चिंता और धूम्रपान भी आपके लक्षणों में योगदान कर सकते हैं।

उपचार

गैस का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों से बचना एक असुविधाजनक लक्षणों से बचने का एक तरीका है ओवर-द-काउंटर एंटासिड्स, कभी-कभी, हल्के नाराज़गी के लिए राहत प्रदान कर सकता है। धीरे-धीरे भोजन करना, जबकि अस्थायी तौर पर उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थों पर वापस काटते समय भी आपके लक्षण कम हो सकते हैं। मायो क्लिनीक। कॉम की सिफारिश है कि आप अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आपकी खाने की आदतों में परिवर्तन आपके लक्षणों में सुधार नहीं करता है या यदि आपको निरंतर दर्द होता है, पेट में दर्द, बुखार या वजन कम होता है