यदि आप रम के मजबूत स्वाद के प्रशंसक नहीं हैं, तो इसे कोला के साथ मिलाएं, ताकि प्यास बनाने के लिए मीठे, स्वादिष्ट पेय बना सकें। यदि आप कोका कोला की चीनी और कैलोरी के बारे में चिंतित हैं, तो आप कैप्टन मॉर्गन के आहार कोक के साथ अपने चुने हुए स्वाद को जोड़ सकते हैं। आपके कप्तान मॉर्गन और आहार कोक में कैलोरी की सटीक संख्या आप चुनने वाले रम पर निर्भर करता है।
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रम आपके कैलोरी को डिक्टेट करता है
आहार कोक में कोई कैलोरी नहीं है, भले ही आप अपने रम और कोला पीने में जो भी राशि जोड़ते हों आपके द्वारा पेय पदार्थों में उपभोग की जाने वाली कैलोरी कैप्टन मॉर्गन रम की विविधता से पूरी तरह से आप चुनते हैं। ए 1. कप्तान मॉर्गन मूल मसालेदार रम की 5 औंस की सेवा में 86 कैलोरी हैं, जबकि कैप्टन मॉर्गन कैरेबियन व्हाइट किस्म में प्रति कैलोरी 98 कैलोरी है। 5-औंस सेवारत 100 प्रूफ लाइन, जिसमें किसी भी कप्तान मॉर्गन उत्पाद के वॉल्यूम प्रतिशत से उच्चतम शराब है, में प्रति सेवारत 122 कैलोरी हैं।