एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में, resveratrol आपके शरीर में मुक्त कणों के कारण होने वाले नुकसान से अपने कोशिकाओं की रक्षा में मदद कर सकता है। रेड वाइन में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है, जो resveratrol के अपने सेवन को बढ़ाने, अपने दिल की समग्र स्वास्थ्य में सुधार और रोग के खिलाफ इस महत्वपूर्ण अंग की रक्षा कर सकते हैं इस महत्वपूर्ण औषधीय लाभ के बावजूद, यह समझने के लिए अधिक नैदानिक अनुसंधान की जरूरत है कि मानव शरीर में रिवेराट्रोलल कैसे काम करता है और सकारात्मक एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा को सकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
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सावधानियां
एक मेडिकल प्रोफेशनल एकमात्र व्यक्ति है जो आपको अपने लिए रेवेरेट्रोल के एक विशेष खुराक की सिफारिश करने के लिए योग्य है। इस कारण से, resveratrol पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक से मार्गदर्शन की तलाश
दिशानिर्देश ख़त्म करना
पिट्सबर्ग मेडिकल सेंटर की विश्वविद्यालय रिपोर्ट करती है कि रिवेराट्रोलॉल का प्रतिदिन लगभग 500 मिलीग्राम प्रतिदिन का उचित खुराक है। हालांकि, वर्तमान में resveratrol के लिए कोई स्थापित खुराक सिफारिश नहीं है
समग्र सुरक्षा
रिवेस्ट्रैटोल की खुराक की सुरक्षा का अभी तक नैदानिक परीक्षणों में पूर्ण मूल्यांकन नहीं किया गया है इस प्रकार, बच्चों, गर्भवती या स्तनपान वाली मां और गुर्दा और जिगर की बीमारी वाले लोगों को रेवेरेट्रोलोल नहीं लेना चाहिए। इसके अलावा, रिवेस्ट्रैटोल शरीर में एस्ट्रोजेन, सेक्स हार्मोन की कार्रवाई की नकल कर सकता है। Resveratrol लेने से बचें आपके पास एक हार्मोन-संवेदनशील स्वास्थ्य स्थिति है, जैसे स्तन या डिम्बग्रंथि के कैंसर, क्योंकि यह पूरक आपके लक्षणों को खराब कर सकता है
दवा का सहभागिताएं
यदि आप कुछ दवाएं ले रहे हैं तो रेसवरैटोल की खुराक के साथ उपचार उपयुक्त नहीं हो सकता है अगर आप एंटीकोआगुलेंट ले रहे हैं, जैसे हेपरिन, वार्फरिन, इबुप्रोफेन या एस्पिरिन यह उपचार संयोजन आपकी चोट या खून बह रहा जटिलताओं का सामना करने के जोखिम को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, अपने जिगर द्वारा टूट रहे दवाओं के साथ संयोजन के साथ resveratrol का उपयोग करने से बचें, जैसे कि फाक्सोफेनडिनेन, लोस्टाटाइन और इट्राकोनाजोल Resveratrol दर कम कर सकता है जिस पर आपके जिगर ने इन दवाओं का मेटाबोली कर दिया है, जिससे दवा-विशिष्ट दुष्प्रभावों का अनुभव करने की संभावना बढ़ सकती है।
