आहार की गोलियां और तेजी से वजन घटाने के कार्यक्रमों के लिए आहार के सपनों के उत्तर की तरह लग सकता है जबकि कुछ उत्पाद उन परिणामों को नहीं देते हैं, जो वे वादा करते हैं, दूसरों की मदद से डायटेटर अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को पूरा करते हैं स्लिमक्किक एक वजन घटाने के पूरक है जिसमें कई हर्बल सामग्री शामिल हैं और जिसमें एक आहार शामिल है जो आहार को कैलोरी को सीमित करने और व्यायाम व्यायाम का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करता है, जो स्वस्थ वजन घटाने में योगदान दे सकते हैं।
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वजन घटाने
सभी आहार की गोलियां और उत्पादों के बावजूद, वज़न कम करने के बाद भी आपको अधिक कैलोरी जलाने की ज़रूरत होती है जो आपके द्वारा उपभोग की जाती है। वसा का एक पौंड लगभग 3, 500 कैलोरी के बराबर होता है। मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम, लोगों को केवल स्वस्थ वजन घटाने के लिए प्रति सप्ताह 1-2 पाउंड खोना चाहिए। एक हफ्ते में अतिरिक्त वसा का सिर्फ एक पाउंड खोने के लिए, आप प्रत्येक दिन 500 कम कैलोरी खाकर कैलोरी में कटौती कर सकते हैं या आप प्रत्येक दिन अतिरिक्त 500 कैलोरी जलाने के लिए गतिविधि के अपने स्तर को बढ़ा सकते हैं। Slimquick वेबसाइट के अनुसार, उनके कैपलेट एक महत्वपूर्ण घटक का उपयोग करते हैं जो महिलाओं को अकेले आहार से ज्यादा वजन कम करने में मदद करता है।
स्लिमक्िक्क
स्लिमक्क्कि स्लिमकिक लेबोरेटरीज द्वारा निर्मित वजन-हानि की एक पूरक है। कंपनी अपने वजन-हानि की रेखा के भीतर कई उत्पादों की पेशकश करती है, जिसमें स्लिमक्विक कैप्लेट, स्लिमक्विक एक्सट्रीम और स्लिमक्लिक अल्ट्रा फैट बर्नर शामिल हैं। स्लिमक्विक कैप्लेट में हरी चाय निकालने, कैफीन, यर्बा दोस्त, सोया निकालने, डंडेलायन और एशियाई जिनसेंग निकालने होते हैं - हर्बल सामग्री अक्सर वजन घटाने की खुराक में इस्तेमाल होती है। Slimquick कैपलेट की एक सेवारत में कैफीन की मात्रा लगभग दो कप पेय की कॉफी के बराबर है।
विचार> मौखिक पूरक आहार के अलावा, आहार कार्यक्रम में एक भोजन योजना और व्यायाम दिशानिर्देश शामिल हैं, दो कारक जो अतिरिक्त वजन खोने की अपनी बाधाओं को बढ़ा सकते हैं स्लिमक्क्कि सलाह देते हैं कि श्रेष्ठ कार्यक्रम तब होते हैं जब एक व्यायाम कार्यक्रम और कम कैलोरी आहार के हिस्से के रूप में उत्पादों का उपयोग करते हैं। स्लिमक्किक वेबसाइट के मुताबिक, एक नैदानिक अध्ययन में पता चला है कि जो महिलाएं 1, 350 कैलोरी प्रति दिन आहार खाती हैं और आहार की खुराक में एक प्रमुख घटक का सेवन करते हैं, वे 90 दिन की अवधि के दौरान औसतन 25 पाउंड खो देते हैं।
सावधानियां
