कैरियर का एक परिवर्तन और एक रखी-बैक बीच शहर में एक नया जीवन चिंतन के लिए मोहक लगता है, है ना? आपके पास परिवार, पढ़ने और अन्य भावुक खोज के लिए अधिक समय होगा। लेकिन चूहे की दौड़ से बाहर निकलने के लिए तंत्रिका, एक ठोस वित्तीय योजना और एक भावनात्मक रणनीति की आवश्यकता होती है। परिवार नियोजन जीवन रक्षा के लेखक क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और छोटे व्यवसाय सलाहकार मारियो अलोंसो, पीएचडी कहते हैं कि आप जितनी ज्यादा प्लानिंग करेंगे, बदलाव की संभावना उतनी ही कम होगी। यहां किसी भी बड़े संक्रमण को सुचारू करने के लिए उनके 10 सुझाव दिए गए हैं। अपनी सेवानिवृत्ति के बारे में अधिक जानकारी के लिए, एक अमीर सेवानिवृत्ति के लिए इन 25 नियमों की जाँच करें।
1 अपनी संपत्ति देखो
परिवर्तन अक्सर वित्तीय तनाव लाता है। अपने वित्त की समीक्षा करें। क्या आपके पास छह से नौ महीने के रहने के खर्च का एक ठोस आपातकालीन कोष है? जिसमें आपकी 401K और IRA शामिल हैं लेकिन अन्य परिसंपत्तियां नहीं, 50 साल की उम्र में आपका घोंसला अंडा आपके वर्तमान वेतन से दोगुना से अधिक होना चाहिए। अधिक सेवानिवृत्ति रहस्यों के लिए, इन 10 चीजों की जांच करें जो आपको सेवानिवृत्ति बचत के बारे में नहीं बताते हैं।
2 अपना होमवर्क करो
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किसी भी कदम से पहले, अपने परिवार को उस क्षेत्र से परिचित कराने के लिए, उसके इतिहास को पढ़ने के लिए, और चेंबर ऑफ कॉमर्स को बुलाने के लिए छुट्टी लें। स्थानीय संसाधनों के बारे में सीखना - एकाउंटेंट, अप्रेंटिस - सुरक्षा और आराम की भावना प्रदान करता है।
3 सेट उम्मीदें
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लगातार, अपनी पत्नी और बच्चों के साथ ईमानदार संवाद महत्वपूर्ण है। प्रस्थान से पहले घर्षण के बिंदुओं पर चर्चा करें और पूर्वानुमान करें, और जानें कि आप में से प्रत्येक का सामना करने में क्या मदद करता है। अपनी अपेक्षाओं और समयसीमाओं को लिखें: लक्ष्य आपको व्यवस्थित करने और ध्यान केंद्रित करने के साथ-साथ आपको उत्साहित और उत्साहित करते हैं।
4 लेकिन अधिक मत करो
सप्ताह की समीक्षा करना, प्रत्येक मिनट नहीं, एक अच्छा दृष्टिकोण है। एक अलग माहौल में, हर बयान, इशारा, और बातचीत बढ़ जाती है। खुद के प्रति दयालु बनें: यह एक बड़ा कदम है और इसे समायोजित करने में समय लगेगा। दूसरों के साथ बात करके परेशान करने वाली भावनाओं से निपटें।
5 चोसे रहो
केवल उन परियोजनाओं का चयन करें जो आपको उत्तेजित करते हैं या जिसमें आपकी व्यक्तिगत हिस्सेदारी है। आप अधिक संतुष्टि पाएंगे और शायद उच्च-गुणवत्ता का काम करेंगे। ऐसी परियोजनाओं की तलाश करें जो आपको अपने अनुभव का लाभ उठाने की अनुमति दें, चाहे वह परामर्श के माध्यम से हो या एक सलाहकारी भूमिका में। और भी अधिक सेवानिवृत्ति ज्ञान के लिए, सेवानिवृत्ति के लिए बचत करने के लिए इन 31 सर्वोत्तम तरीकों को याद न करें।
6 नए पैशन का पीछा करें
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एक नई जगह पर बसने से आप खुद को फिर से मजबूत बना सकते हैं, चाहे परिवार के संदर्भ में (एक अधिक जुड़े हुए पति और पिता बनने के लिए), फिटनेस (नए 10K व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ के लिए प्रयास करने या 20 पाउंड खोने), या संस्कृति (एक शौक में महारत हासिल करना) फोटोग्राफी के रूप में या Moby डिक रीयरिंग।)
7 नए दोस्त ढूंढें
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महिलाओं की तुलना में नए दोस्त बनाने में बेहतर होते हैं, लेकिन हम उनसे सीख सकते हैं कि बेहतर श्रोता कैसे बनें। स्थानीय संघों में शामिल होकर समुदाय में खुद को विसर्जित करें। अपने आप को उन परिस्थितियों में रखें जहां आपको समान विचारधारा वाले लोगों से मिलने की संभावना है। आप पाएंगे कि आप अधिक चौकस हैं और बातचीत प्रवाहित होगी।
8 संपर्क में रहें
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इंटरनेट और स्मार्टफोन के साथ, दोस्तों और परिवार के साथ संपर्क में रहना आसान है। अपना खुद का ब्लॉग शुरू करना भावनात्मक चिकित्सा भी प्रदान कर सकता है और आपको अपने अनुभव का दस्तावेजीकरण करने के लिए एक संरचित तरीका प्रदान कर सकता है। यह महत्वपूर्ण दोस्ती बनाए रखेगा, मज़ेदार होगा, और आपको अपनी यादों को बनाए रखने में मदद करेगा।
9 अपने आप को पुरस्कृत करें
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विशेष सप्ताहांत पाने के लिए अपने आप को समझो। स्वस्थ भोजन, नियमित नींद, और संयुक्त गतिविधियों जैसे चलना, संगीत सुनना और मालिश के साथ तनाव निर्माण को रोकें।
10 एक पार्टी की योजना
आपको अपने नए जीवन और दोस्तों के स्वागत के लिए एक प्रमुख कार्यक्रम की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह आपके आगमन को स्थापित करने और समुदाय को गले लगाने का एक मजेदार तरीका हो सकता है। मुख्य रूप से, आपको दूसरों के अनुकूल और रुचि रखने की आवश्यकता है, चाहे एक बड़े समूह में या एक पर एक।
