अनुभव और कम ध्यान देने की कमी के कारण एक पीईईवीयर चीयरलीडिंग टीम को कोचिंग चैलेंज प्रस्तुत करता है। युवा लड़कियों को कैसे संभालना है, यह जानने के लिए कि आप खेल के मूल सिद्धांतों को सीखने में मदद करने के दौरान अपने अभ्यास के समय का सबसे अधिक बनाने में सक्षम हो सकते हैं। युवा बच्चों के लिए सुरक्षा और उचित निष्पादन भी महत्वपूर्ण है जिनके शरीर अब भी विकसित हो रहे हैं। चियरलीडिंग कौशल के शिक्षण और निर्माण के लिए अपनी रणनीति तैयार करें क्योंकि लड़कियों को अधिक कुशल बनाते हैं।
दिन का वीडियो
चरण 1
बच्चों के साथ काम करने से पहले सीपीआर और प्राथमिक चिकित्सा में खुद को प्रमाणित करें स्थानीय रेड क्रॉस या ऐसे संगठनों के माध्यम से एक क्लास ले लो जो प्रमाणन प्रदान करते हैं।
चरण 2
युवा चियरलीडर्स के लिए अपने सुरक्षा नियम और अपेक्षाएं लिखें उचित पोशाक सिफारिशें शामिल करें, जैसे कोई बैगी कपड़े नहीं
चरण 3
गर्मियों से शांत-डाउन तक, हर हफ्ते चियरलीडिंग अभ्यास का समय निर्धारित करें लड़कियां रुचि रखने के लिए अनुसूची के प्रत्येक अनुभाग को छोटा रखें। एक गतिविधि से दूसरे को आगे बढ़ने से उन्हें ऊब निकलने और अन्य चीजों को शुरू करने में कम समय मिलता है।
चरण 4
पेवेली चीयरलीडर्स को खेल की मूल बातें सिखाएं, जिनमें कूदता है, चीयर्स, नृत्य चालें और टम्बलिंग होते हैं चाल के माध्यम से प्रगति, बच्चों को पहले से ही पता है कि क्या इमारत पर। चटाई या बुनियादी स्टंट प्रदर्शन करते समय मैट का उपयोग करें।
चरण 5
बच्चों को व्यक्तिगत चालें करने में सक्षम होने पर साधारण दिनचर्या में चीजें एक साथ रखें दो चालें एक साथ रखकर शुरू करें एक बार जब वे छोटे वर्गों में मास्टर करते हैं, तो उन्हें नियमित रूप से आगे बढ़ना जारी रखें
चरण 6
उचित तकनीक के लिए चियरलीडर्स की प्रशंसा करें उन्हें धीरे से सही करें यदि वे सही ढंग से कोई चाल नहीं चल रहे हैं अपने चियरलीडर्स पर अनुशासन या चिल्लाने से बचें, या आप उन्हें हतोत्साहित कर देंगे।
टिप्स
- चोट के जोखिम को कम करने के लिए हमेशा चियरलीडर्स की निगरानी करें हर समय अपनी पहली प्राथमिकता के रूप में सुरक्षा रखें
