हर्बल उपचार के माध्यम से ब्रोन्कियल सूखी खांसी से छुटकारा पाने के लिए

सूखे, या अनुत्पादक, खाँसी अंतर्निहित बीमारी का लक्षण या पर्यावरण में पदार्थों की प्रतिक्रिया हो सकती है जो ब्रोन्कियल ट्यूबों को परेशान करती है। शुष्क खांसी के कारण कई अन्य लक्षण पैदा होते हैं जो आपको असुविधाजनक बना सकते हैं। इसमें ब्रोन्कियल ट्रेक्ट, पेट और छाती में जलन और दर्द शामिल हो सकते हैं। ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन उपचार अक्सर सूखी खाँसी के इलाज में सहायक होते हैं, हालांकि उनमें से बहुत से दुष्प्रभाव जैसे उनींदापन का कारण होता है। सौभाग्य से, कई हर्बल उपचारों में मदद से आप ब्रोन्कियल सूखी खांसी को नुकसान पहुंचाने में सहायता कर सकते हैं जिससे आपके कामकाज पर काफी प्रभाव पड़ सकता है।

दिन का वीडियो

चरण 1

तीन बार दैनिक इचीनेसा चाय का एक कप पीना मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के मुताबिक, इचिनासेआ आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है, जिससे यह बीमारी से लड़ने में मदद करता है। इस बहुमुखी जड़ीब में विभिन्न प्रकार के पदार्थ होते हैं जो दर्द और सूजन को कम कर सकते हैं, और वायरस और फंगल संक्रमण को मार सकते हैं। सर्दी और फ्लू की अवधि को कम करने के लिए इचिनासेआ का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जो ब्रोन्कियल सूखी खांसी का कारण बन सकता है। अपने गले को कोट करने के लिए चाय खायें और अपनी सूखा खाँसी को शांत करने के लिए मधु जोड़ें।

चरण 2

पेपरमिंट चाय का एक दिन में पांच बार पीना। इस लोकप्रिय स्वाद का जड़ी बूटी के रूप में दर्द का तड़का हुआ प्रभाव होता है और इसमें शांत गुण हैं जो आपको खांसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। यूएमएमसी के मुताबिक, पेपरमिंट भी डेंगेंस्टेन्ट के रूप में काम करता है और नाक और ब्रोन्कियल स्राव को कम कर सकता है। खपत से पहले गर्म पानी में 10 मिनट के लिए ढीले ढीले या सूखा पुदीना मिलाया। यदि आपके ब्रोन्कियल जलन होते हैं, तो पीने से पहले कुछ मिनट के लिए गर्म पेपरमिंट चाय के वाष्प को श्वास करने में मदद मिल सकती है।

चरण 3

कैप्सूल के प्रपत्र रोज़ में जड़ी बूटी के मार्शमोलो के 2 से 6 ग्राम लें। इस जड़ी बूटी को गीला मार्शलैंड से अपना नाम मिला है जिसमें यह आमतौर पर पाया जाता है, और इसमें कई फायदेमंद गुण हैं मिशिगन स्वास्थ्य प्रणाली विश्वविद्यालय के मुताबिक, मार्शमॉलो आम सर्दी और ब्रोंकाइटिस के कारण खांसी के इलाज में प्रभावी है, जो ब्रोन्कियल ट्यूबों की जलन पैदा कर सकता है।

चरण 4

निर्माता के दिशानिर्देशों के मुताबिक रोजाना कैप्सूल के रूप में फिसलन एल्म या हर्बल खांसी की दवा में लें। मेमोरियल स्लोन-केटरिंग कैंसर केंद्र बताते हैं कि फिसलन एल्म में एक पदार्थ होता है जिसे म्यूसीज कहा जाता है, जो गले को कोट करने में मदद करता है और यह आम तौर पर उपयोग के लिए सुरक्षित है और हर्बल खांसी के उपचार में पाए जाने वाले सामान्य घटक हैं।

चरण 5

मिक्स 1/2 चम्मच सूखे anise से उपरोक्त हर्बल चाय के किसी भी कप में एक बार और दैनिक कम से कम एक बार का उपभोग करते हैं अनीस एक प्राकृतिक एंटीस्पास्मोडिक है जो मांसपेशियों को आराम करने में सहायता कर सकती है जो खाँसी का कारण बनती हैं।

टिप्स

• हर्बल सप्लीमेंट्स का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें कुछ जड़ी बूटियां चिकित्सा शर्तों और दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं एक मीठी पेय के लिए किसी भी हर्बल चाय में शहद का चमचा जोड़ें।