एक टूटे हुए हाथ एक आम चोट है; अमेरिकन अकादमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन के अनुसार, 20 टूटी हड्डियों में से एक में ऊपरी बांह की हड्डी शामिल है। टूटी हुई बाहियाँ आमतौर पर एक फैलाने वाले हाथ पर गिरने या कार दुर्घटना में शामिल होने या किसी अन्य प्रकार के दुर्घटना के कारण होती हैं, और आमतौर पर चोट स्थल पर अत्यधिक दर्द का कारण होता है। सौभाग्य से, कुछ चीजें हैं जो आप दर्द को दूर करने के लिए कर सकते हैं।
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चरण 1
अपने दिल के ऊपर घायल शाखा को बढ़ाएं और जल्द से जल्द चोट के लिए बर्फ लागू करें। मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम, बर्फ चोटों की सीमा में मदद कर सकता है और चोट के तुरंत बाद दर्द को दूर कर सकता है घायल हाथों को ऊपर उठाना भी सूजन को कम करने में मदद करेगा और इसलिए दर्द कम होगा।
चरण 2
उपचार के दौरान दर्द प्रबंधन विकल्पों के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें। कुछ टूटे हुए हथियारों की सर्जरी की आवश्यकता होती है जबकि अन्य को कुछ भी नहीं बल्कि एक कलाकार की आवश्यकता होती है। कुछ विस्थापित भंग को कम करके स्थानांतरित किया जा सकता है; इस प्रक्रिया के दौरान, आपको दर्द के लिए एक मांसपेशियों में आराम करने वाला, शामक या संवेदनाहारी की आवश्यकता हो सकती है
चरण 3
कार्यालय या अस्पताल छोड़ने के बाद दर्द प्रबंधन पर अपने डॉक्टर की सिफारिश का पालन करें चिकित्सक ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर की सिफारिश कर सकते हैं या कुछ दिनों के लिए मादक दवा के लिए एक नुस्खा लिख सकते हैं।
चरण 4
पुनर्वास को जितनी जल्दी हो सके शुरू करें ज्यादातर मामलों में, हाथ, हाथ और कंधे में कठोरता को कम करने के लिए संभवतः घायल बांह के साथ जितना भी हो सके उतना ही ज़रूरी है। पुनर्वास जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द और कठोरता को कम करने में मदद कर सकता है मरम्मत करने वाले हाथों में ताकत, गति और लचीलेपन को बहाल करने के लिए गोबर या कास्ट निकाला जाने के बाद अतिरिक्त पुनर्वसन की आवश्यकता हो सकती है।
