बर्न्स को उनकी गंभीरता के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है - और यही उनका इलाज है। त्वचा संक्रमण और बैक्टीरिया के खिलाफ शरीर की बाधा है, इसलिए जब एक छोटी सी जड़ से त्वचा पर असर पड़ता है, तो जटिलताएं पैदा हो सकती हैं। जला के लिए त्वरित और उचित उपचार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है विटामिन की खुराक शरीर की चिकित्सा प्रक्रिया में सहायक हो सकती है, लेकिन इससे पहले कि आप जल से चंगा करने के लिए विटामिन का उपयोग करें, सलाह के लिए अपने चिकित्सक से पूछें।
दिन का वीडियो
चरण 1
प्रति दिन 1 से 000 मिलीग्राम विटामिन सी की पूरक दो से छह बार लें, यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर की सिफारिश की गई है। उच्च मात्रा में दस्त का कारण बन सकता है; यदि यह विकसित होता है, तो अपने खुराक को तब तक काट लें जब तक कि इसका समाधान नहीं हो जाता। विटामिन सी नई ऊतक वृद्धि को बढ़ावा देने और नई ऊतक और त्वचा को मजबूत करने में सहायता करता है। विटामिन सी के आहार स्रोतों में संतरे, अंगूर, टमाटर, पत्तेदार साग, शीतकालीन स्क्वैश और ब्लूबेरी शामिल हैं।
चरण 2
अपने पूरक आहार के लिए विटामिन ई जोड़ें विटामिन ई का उपयोग त्वचा पर सीधे किया जा सकता है जब एक बार नई त्वचा चंगा बर्न हो गई है। मिशिगन स्वास्थ्य प्रणाली विश्वविद्यालय विटामिन ई कैप्सूल को खोलने और दिन में दो या तीन बार जलाने के लिए इसे लागू करने का सुझाव देता है। एक मौखिक पूरक के रूप में, इस विटामिन की सिफारिश की खुराक 400 से 800 आईयू दैनिक है। आप बादाम, मूंगफली का मक्खन, ब्रोकोली और आम खाने से अपने आहार के माध्यम से विटामिन ई प्राप्त कर सकते हैं।
चरण 3
मछली के तेल का सेवन करें मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय की रिपोर्ट है कि एक से दो कैप्सूल या 1 बड़ा चम्मच। मछली के तेल का दो बार रोजाना, उपचार में मदद मिल सकती है, संक्रमण से बचाव के लिए सूजन कम हो सकती है और रोगक्षमता को बढ़ावा दे सकता है। आप हेरिंग या मैकेरल की तरह फैटी मछली खा सकते हैं, लेकिन मछली के तेल की खुराक ओमेगा -3 फैटी एसिड की अधिक मात्रा प्रदान करती है।
चरण 4
एक मल्टीविटामिन लें जिसमें विटामिन ए, सी और ई, साथ ही बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, मैग्नीशियम, जस्ता, कैल्शियम और सेलेनियम शामिल हैं। मल्टीविटामिन प्लस विटामिन सी और ई की खुराक का उपयोग करने से पहले आपके चिकित्सक से पूछें कि क्या आपके लिए विटामिन खुराक उपयुक्त हैं।
टिप्स
- परिष्कृत, उच्च चीनी खाद्य पदार्थों से बचने, फैटी लाल मांस की खपत को कम करना, और फलों और सब्जियों पर बल देना आपका आहार उपचार प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है
चेतावनियाँ
- किसी भी विटामिन लेने या अपने जलने पर किसी सामयिक क्रीम को लगाने से पहले, अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें कि क्या ऐसा करने के लिए सुरक्षित है, खासकर यदि आपका जल मध्यम या गंभीर हैविभिन्न विटामिन की अत्यधिक उच्च मात्रा में विषाक्तता का कारण बन सकता है; किसी भी विटामिन की सिफारिश की मात्रा से अधिक नहीं लेते खुराक उचित है यह सत्यापित करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करें।
