आदर्श स्विंग गोल्फरों के लिए पवित्र कंघी बनानेवाले की रेती है वे इसे प्राप्त करने के लिए वर्षों की कोशिश करते हैं, लेकिन कुछ ऐसा करते हैं रास्ते में आपकी मदद करने के लिए कई अभ्यास और युक्तियां उपलब्ध हैं बैकविंग आमतौर पर विशेष परेशानी का एक स्रोत है। एक गरीब बैकविंग आपको उचित डाउनिंग और बॉल के साथ स्क्वायर संपर्क के लिए सेट नहीं करता है। दाएं handers के लिए एक अच्छा backswing के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक आपके सही कोहनी अपने शरीर में tucked रखते हुए है
दिन का वीडियो
चरण 1
गेंद को पता लगाएं और अपने सामान्य रुख में जाओ।
चरण 2
अपने दाहिने बगल के नीचे एक क्लब के सिर को कवर या लुढ़का हुआ तौलिया रखो और इसे अपने हाथ से पकड़ो।
चरण 3
कुछ दाहिनी कोहनी को लपेटने का अनुभव पाने के लिए, अपने हाथों में आयोजित क्लब के मुखिया या तौलिया को रखने के लिए कुछ अभ्यास स्विंग्स लें।
चरण 4
कई जगहों पर मारो, क्लब के सिर कवर को जगह में रखते हुए।
चरण 5
जब आप अपने सही कोहनी को टकराते हुए आराम से महसूस करते हैं और कुछ और शॉट्स मारते हैं, तो गेंद के संपर्क, स्थिरता और उड़ान पथ में अंतर को देखते हुए क्लब के सिर को हटा दें।
चरण 6
चरण 2 से 4 दोहराएं यदि आप अपने कोहनी को अपने शरीर से उड़ने पाते हैं
युक्तियां
- बाएं हाथ के लिए जो अपनी कोहनी को टक करना चाहते हैं, बस एक ही कदम का पालन करें, एक क्लब के सिर को कवर करें या बाएं हाथ के नीचे लुढ़का हुआ तौलिया डाल दें। अपनी मांसपेशियों को स्थिरता में प्रशिक्षित करने में मदद के लिए कुछ राउंड के लिए ड्राइव या लंबी लोहे के शॉट्स से पहले इस सरल ड्रिल का उपयोग करें।
