जब आपके शरीर का तापमान 9 8 से बढ़ता है। 6 डिग्री फ़ारेनहाइट, आपका पसीना ग्रंथियां शरीर को वाष्पीकरण के माध्यम से शांत करने के लिए सक्रिय हैं। दुर्भाग्य से, इस प्रक्रिया के रूप में प्रभावी रूप से एक स्वस्थ कोर तापमान को बनाए रखने में है, यह अप्रिय अंडरमेट नमी हो सकता है और गंध भी अगर बैक्टीरिया मौजूद है। जबकि शरीर में पसीने से पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है, अधिकता के जोखिम के लिए, आप अपने सामाजिक जीवन और कपड़ों पर अंडरराम नमी के प्रभावों से निपटने के लिए कदम उठा सकते हैं।
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चरण 1
प्राकृतिक कपड़े पहनें जैसे कपास या सनी के रूप में प्राकृतिक फाइबर से बना है, जिसमें बहुत सारे वेंटिलेशन हैं। बिना सफ़लता में सबसे तेज़ी से आपकी बाहों के नीचे पसीना जल्दी से लुप्त हो जाएगी पाली मिश्रणों से बने कपड़ों से बचें, जो गर्मी और आपके शरीर के नल में नमी रखता है।
चरण 2
एक प्रतिपक्षी का प्रयोग करें एंटीप्राइजर्स में एल्यूमीनियम होता है, जो पसीने में पीएच से प्रतिक्रिया करता है और एक धातुयुक्त नमक को पसीने वाले ग्रंथियों को कवर करता है, पसीना को त्वचा की सतह तक पहुंचने से रोकता है। एंटीपर्सप्रिंटर्स और डिओडोरेंट्स के बीच अंतर से अवगत रहें बाद में जीवाणुओं को गंध का कारण बनता है, लेकिन आपके शरीर को पसीना से नहीं रोकता है
चरण 3
अपने कपड़ों को सुरक्षित रखें और कपड़ों की ढाल से अपने अंडरमर्स को सूखा रखें। ये शोषक पैड आपकी शर्ट या ड्रेस के आंतरिक अंडरमर से संलग्न हैं, कपड़े पर पसीना के दाग को रोकना और आपकी त्वचा पर अतिरिक्त नमी भिगोते हैं। चिपचिपा बैकिंग को निकालें और अपने शीर्ष के अंदर के छेद के अंदर ढाल दबाएं। बदलें जब एक ढाल ओढ़ी हो जाता है
चरण 4
आपके हथियारों के नीचे उदारतापूर्वक धूल का तालक या बेबी पाउडर। पाउडर अतिरिक्त पसीने को अवशोषित करेगा अपनी त्वचा को शुष्क रखने के लिए जरूरी के रूप में पुन: लागू करें
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- प्राकृतिक फाइबर बिना आस्तीन सबसे ऊपर
- एंटीपरसिर्पर
- अंडरमार्क्स कपड़ों की ढाल
- टैलक्यूम या बेबी पाउडर
टिप्स
- अपने तापमान को नीचे रखने के लिए पानी पीने से अच्छी हाइड्रेटेड रहें और पसीने की आपके शरीर की आवश्यकता को रोकना अपने अंडरमर्स को बाल से मुक्त रखें ताकि हवा क्षेत्र के आसपास अधिक आसानी से प्रसारित हो सके।
