कोलेस्ट्रॉल रक्त में पाया एक मोमी पदार्थ है कुछ कोलेस्ट्रॉल अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी है, लेकिन बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल दिल के दौरे और स्ट्रोक सहित गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं में परिणाम कर सकते हैं। "मोस्बी मैनुअल ऑफ़ डायग्नोस्टिक एंड लैबोरेटरी टेस्ट्स" के अनुसार, 200 मिलीग्राम / डीएल से कम के कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर आदर्श है, 200 मिलीग्राम / डीएल से 23 9 मिलीग्राम / डीएल को सीमावर्ती उच्च माना जाता है और 240 मिलीग्राम / डीएल से अधिक का स्तर माना जाता है को हाइपरकोलेस्ट्रोलाइमिया के रूप में परिभाषित किया जाता है और आपको हृदय रोग के विकास के जोखिम में बढ़ जाता है। जब एक महीने के लिए रोजाना इस्तेमाल किया जाता है, बैंगन पानी "कोष: अवधारणाओं और विवादों" के अनुसार 20 मिलीग्राम / डीएल तक कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम कर सकता है।
दिन का वीडियो
बैंगन पानी के साथ अपने उच्च कोलेस्ट्रॉल को प्रबंधित करना चिकित्सा देखभाल का विकल्प नहीं है अपने चिकित्सक से पहले अपने उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने के लिए बैंगन पानी या किसी अन्य घर उपाय का उपयोग करने से पहले परामर्श लें
चरण 1
एक नया बैंगन धो लें और सूखें बैंगन को 1/4 इंच से 1/2 इंच के स्लाइस में काटें।
चरण 2
एक 32 ऑउंस भरें पानी के साथ पिचर
चरण 3
पानी में बैंगन रखें। पिचर को कम से कम 12 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें।
चरण 4
पूरे दिन बैंगन का पानी पीएं। यदि आप बैंगन पानी के स्वाद को अप्रिय पाते हैं, पानी में नींबू, चूने या नारंगी का रस निचोड़कर स्वाद को छिपाना।
चरण 5
32 औंस पी लो बैंगन पानी का कम से कम एक महीने तक रोजाना - "प्लांट मेडिसिन बनाना" के अनुसार, बैंगन पानी के साथ कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करने के लिए आवश्यक समय की न्यूनतम राशि। बहरहाल, बैंगन का पानी रोजाना पीने के लिए सुरक्षित है जब तक आप और आपके डॉक्टर का मानना है कि यह आपके लिए फायदेमंद है।
